*** The Amazing Power Of Visualisering

"Fantasi er alt. Det er preview af livets kommende attraktioner"

Albert Einstein Nobelpristager i fysik

Da jeg opdagede den fantastiske magt visualisering, eller den handling at skabe overbevisende og levende billeder i min fantasi, hvordan jeg gerne ting at være, på Paul McKenna s "ændre dit liv i 7 dage" Seminar, jeg indså, at jeg var kommet på et fantastisk værktøj til at hjælpe dig i den ofte vanskelige opgave at hæve dine børn.

Ikke mange forældre har prøvet eller brugt denne enkle, men virkelig vellykket værktøj. Brug din fantasi og visualisere, hvordan du gerne vil have tingene til at være hjælper dig indpasses i dit ubevidste, og du føler som om du allerede har opnået det mål, du har sat dig selv. Din hjerne ser ingen forskel på at visualisere noget og rent faktisk at have gjort det

Alle succesrige mennesker fra Paul McKenna, Tony Robbins, Tiger Woods til Anthony Hopkins skabe ting to gange -. Først i deres fantasi og derefter i virkeligheden. Olympiske atleter bruger det hele tiden, og den legendariske golfspiller Jack Nicklaus med over 100 karriere titler til hans navn bruges visualisering hele tiden.

Så lad os se på, hvordan dette enkle værktøj kan hjælpe dig med at skabe de relationer, du ønsker med dine børn og hjælpe dig med din disciplin, din kommunikation eller med din egen selvtillid.

Bare slappe af og trække vejret dybt og finde et tidspunkt, hvor du ikke vil blive forstyrret og lukke øjnene og bare begynde at visualisere eller forestille sig et mål, du ønsker at opnå med din familie.

Måske du kunne forestille dig at tale med din teenage søn om hans komme sent og se og høre dig selv fortælle ham, hvordan du bekymre dig når han ikke ringet for at fortælle dig, hvad der er forsinket ham.

Forestil dig alt går rigtig godt - se hvad du ser og opdager dit kropssprog - mærke din vejrtrækning - bemærk de ord, du bruger, og hvordan du siger dem og forestille sig alt flyder naturligt og let, når det kommer bare, hvordan du vil have det til at gå
.

Hold løber gennem dette scenario et par gange, indtil det føles rigtig godt, virkelig nemt og virkelig opnåelige og træffe de lyde, billeder og følelser tilbage med dig ind i nutiden og åbne dine øjne.

Det er en stor idé at afsætte en regelmæssig tid hver dag til at visualisere eller forestille sig et mål, du ønsker at opnå med dine børn, da det bliver en naturlig og nem vane at omfavne - en stor tid er sidste ting om natten, lige før du falder i søvn, så dit ubevidste sind . kan holde på finjustering målet, mens du sover, og mens du drømmer

Hav det sjovt at lege med denne idé og se dine relationer blidt ændre sig til det bedre
 !;