Hvordan laver Fokuseret bekræftelser

Der er en subtil nuance til at gøre bekræftelser fokuseret. Denne detalje vil supercharge dit liv. De ting, du tror, ​​du ønsker, er ikke, hvad du virkelig ønsker.

Det er let Kommer op med ønsker. “ Jeg vil have et nyt job, hus, bil, krop, etc … &"; Har du nogensinde holdt op med at spørge dig selv, hvorfor du ønsker disse ting? Hvad ville et nyt job, hus, bil eller krop bringe dig? Hvis du kigger under dine ønsker, du &'; ll finde, at hvad du virkelig ønsker at gøre, er at ændre dine følelser.

For eksempel, hvis du føler keder på arbejde, du måske ønsker en ny karriere, men hvorfor? Jeg vil gætte på, at du vil have et nyt job, så du flytte din følelse fra kedsomhed til ophidset. Derfor, hvad du virkelig ønske er et skift i følelser omkring din arbejdssituation.

De ting du tror, ​​du ønsker, er ikke, hvad du virkelig ønsker.

Bag hver ønsker, er en følelse, vi ønsker at føle. Da målet med bekræftelser er at fremkalde en følelse, er det afgørende, at vi identificerer den følelse, vi er virkelig efter. For hver hensigt, du ønsker at manifestere, går dybere bag overfladen situationen at lokalisere præcis, hvordan du ønsker at føle. Vi føler væsener; vores ydre omstændigheder kun afspejler, hvad vi føler indeni. Følelse kan gå begge veje: du kan føle noget som et resultat af virkeligheden, eller du kan forme din virkelighed som et resultat af følelse

For at vende tilbage til vores karriere eksempel hensigt efter et nyt job bliver eksponentielt magtfulde, hvis du. centrere din bekræftelse på den følelse af spænding, hvad du virkelig ønsker.

Hvilket er mere kraftfuld?

jeg er nu i et nyt job.

eller

Jeg er spændt hver morgen at gå på arbejde.

Den anden bekræftelse indeholder den sande slutresultat, som du ønsker. Dit første bekræftelse kunne producere et nyt job, der stadig kedeligt.

Eksempel:

To-år siden jeg ønskede at betale alle mine kreditkort. Hvad gjorde jeg fokusere på? Elsker. Ja kærlighed. Jeg indså, at dybere ønske bag afbetale mit kreditkort var at opleve en dybere stress fri kærlighed med min mand. De kreditkort saldi havde været at skabe stressende følelser, og det syntes, at jeg ikke kunne få et øjeblik væk fra at tænke på dem.

Da jeg besluttede at ændre situationen, spurgte jeg mig selv, hvad en nul-balance på mine kort betød. Jeg indså, at det didn &'; t bare betyde mindre stress og flere penge, det faktisk betød kærlighed. Jeg fokuserede og bekræftede kærlighed, mens hensigt til et nul kreditkort balance. Og det virkede. Mindre end 6 måneder senere alle mine kreditkort blev betalt ud

How-To:.

Nogle gange er det indlysende ikke er præcis, hvad vi er ude efter. For at komme til roden af ​​din fornemmelse, prøve følgende øvelse. Dybt slappe af, starter på tæerne og føler en bølge af afslapning bevæge sig op din krop. Når pensionærer det fysiske forsvinder, og du føler at du blander med overfladen nedenfor du begynder at overveje din situation. Visualiser din hensigt. Forestil dig, du har opnået den virkelighed, du er ude efter. Hvordan føles det?

Forestil dig nu de andre områder af dit liv, som ikke er direkte relateret. For eksempel, hvis du ønsker at ændre din karriere, først forestiller din nye arbejdssituation, næste forestille sig, hvordan der påvirker dit hjem liv, så tænke over, hvordan det påvirker dit helbred og til sidst din økonomi. I hvert område af dit liv, du mentalt at rejse til, er opmærksomme på, hvordan du føler. Hvilken følelse kom til dig den stærkeste? Det er den følelse, du er ude efter.

I vores karriere eksempel antager det åbenlyse følelser var en følelse af stolthed i dit arbejde. Men når du tænkt over konsekvenserne for din familie, dig mere intenst følte frihed og kærlighed til ved at have mulighed for at tilbringe mere tid derhjemme. Det ville være dit mål følelse. Den følelse er, hvad der vil skabe mest energi til at flytte din karriere situation.

Når du har en intention, så spørg dig selv, hvad følelse, du virkelig ønsker at føle. Fokus på den følelse, altid
.