Shades of Ego: Secrets Revealed

For at fungere i den verden, vi har brug for ego. Ego er din følelse af individualitet eller bevidsthed om selvet. I psykologisk forstand, egoet &'; s kvalitet er selvorganiserende, mekanistisk og neutral. Denne enkle bevidsthed om sig selv er påkrævet, og serverer en værdifuld formål. Den subtile ego er med os i søvn, og til stede selv i højere bevidsthedstilstande.

Med hensyn til opvågnen menneske dog ordet ego refererer til den indre fjende. Denne farlige eller grov ego er den største hindring for åndelig befrielse. Identifikation med det falske selv eller Illusion følelse af &'; I &'; grænser og blokerer vores evne til at realisere den afgørende godness som er vores sande hjerte inden

Den begrænsede Self

Fordi ego &';. s største frygt er sin egen død, det er intenst på vagt for dens overlevelse . Det skyldes frygten for, at du ikke &'; t eksistere. Det søger at beskytte sig ved at skabe en illusion af sin eksistens og adskillelse fra dit højere selv.

Ser man på de skyggefulde sider af ego kan betyde stirrer på de mørkeste områder af den menneskelige sjæl.

Basen ego er selv betaget og narcissistisk. Det er arrogant, overdrevet og selvhøjtidelige. Dens vigtigste egenskab er frygt og tilknytning. Det dømmer og vedligeholder stærke meninger og overbevisninger. Det ser sig selv som adskilt og overlegen, og det fryder i sin usårlighed.

Når egoet bliver afdækket og set for hvad det er, kommer vi ansigt til ansigt med et monster, der lever af magt, dominans og kontrol. Det kun bekymrer sig om sig selv, og er villig til at ødelægge noget, der er sandt og godt for at forblive i kontrol og overleve. Der er ikke plads til medfølelse, gavmildhed eller kærlighed. Det er blasfemisk

Det har ingen interesse i frihed; det føles offer for livet. Det går imod alt, der modsiger dens selvskabte image. Den kloge ego vil fabrikere noget for dens overlevelse, og trives på at holde dig overbevist om, at du er adskilt.

Ego er knyttet til fortiden, bange for forandring, og ønsker blot at opretholde status quo. Den lever kun for sig selv. Dens mønster er stiv, kontrolleret, hæmmet og krystalliseret.

Ego er den sociale maske eller selvstændige billede, der hele tiden søger godkendelse af andre og ikke ønsker at blive ydmyget. Ego skal være den bedste, eller en del af mængden, fordi alle gør det, eller ikke gør det, fordi det ønsker at være adskilt. Ego ønsker at være rigtigt og ønsker at have det sidste ord. Ego er, hvad andre mennesker tænker på dig

stolte ego mener:.

* jeg er, hvad jeg gør
* jeg er, hvad jeg har
* jeg er, hvad andre mener af mig

Illusion of Separation

“ Et menneske er en del af en helhed, kaldes af os `Universe, &'; en del begrænset i tid og rum. Han oplever sig selv, sine tanker og følelser, som noget adskilt fra resten – en slags optisk illusion af hans bevidsthed. Denne vrangforestilling er en slags fængsel for os, at begrænse os til vores personlige ønsker og hengivenhed for et par personer nærmeste os. Vores opgave må være at frigøre os fra dette fængsel ved at udvide vores kredse af medfølelse til at omfavne alle levende væsener og hele naturen i dens skønhed &"; ~ Albert Einstein

Alle erfaringer er derimod. Hvordan ville vi vide lys, hvis der ikke var nogen mørke? Hvis vi vidste aldrig had, hvordan ville vi vide elske? Denne spil af modsætninger er forbigående, og bundet af tiden. Det væsentlige Selv, er uafhængig, uden for området af modsætninger, og er evig.

Vores ego begærer separation, så vi kan kende sig selv ved at opleve det modsatte. I virkeligheden, denne adskillelse af selvet fra den anden ikke rigtig eksisterer, det er en illusion.

Ego ønsker at opleve glæden ved at blive hel igen og blive genforenet med højere Selv. Vores lidelse er, når vi don &'; t se denne illusion og tillade ego &'; s illusion at diktere vores eksistens

Blokke til realisering

Uden åndelig forståelse, begrebet adskilthed begynder tidligt i livet.. Vi vokser op oplever smerten af ​​kritik, lavt selvværd og ensomhed. Kumulative smertefulde erfaringer med at føle hinanden eller ikke passer i strammer egoet &'; s greb om psyken

Denne falske tro styrkes af vores kultur.. Vi begynder at se livet som en konkurrencedygtig øvelse. Konkurrence øger følelsen af ​​adskilthed, og vi bliver mere bekymrede over vores plads i verden. Denne frygt blokerer vores evne til at se vores højeste Selv, og vores følelse af ensomhed driver os til at søge til passiv tilslutning. Så vi forsøger at opnå mere, butik, konkurrere, og måder at anskue yngre.

Hvis du identificere sig med denne falske idé om dig selv, du ufrivilligt deltage mange i verden, der tror, ​​at vold er den bedste måde at sikrer, at din adskilthed, og at den eneste vej er at erklære holdninger overlegenhed og had.

For at forblive i kontrol, vil egoet kæmpe for at bevare sit greb om selv de mest glødende åndelig kriger. At se sandheden om vores virkelige tilstand kan forblive skjult, maskeret af falsk-koncepter og mentale modeller, at cloud sindet.

Når trang og længsel efter sandhed er sat på prøve, egoet vil klynke og græde og prøv at tilrane sig vores indsats. Den søgende skal dybt ønske befrielsen i en tapper indsats for at knuse den illusion

Ego behov for at være særlig

ego vil ikke tillade den opfattelse, at:.. &Ldquo; ingen er særlige &"; Tanken om, at nogle er mere værd end andre, benægter lighed i naturen. Dit ego kræver, at du skal være særligt. Og vores kultur er enig med ego, at der er særlige mennesker og særlige omstændigheder.

, frygt opstår derfor ud af ikke at være speciel, og tilknytning til din idé om at være særlig holder dig fra at realisere enhed af din perfekte højeste Self .

Tilknytning til tanken om at være særlige eller overlegne virker som en barriere for den uundgåelige erkendelse af jeres hellige Selv. Det blokerer adgang til en dybere forståelse af din sande skæbne og formål. Frihed fra magten i egoet giver os mulighed for at skabe vores skæbne med en højere intelligens og klarhed.

Du er evige, ren glæde, og helligt, men du er ikke særligt.

Har jeg fornærmet dig?

Jeg plejede at være let fornærmet. Jeg var prisgivet mit ego. Jeg havde bygget regler og bestemmelser, at hvis krydset, dybt ville påvirke og såre mig. Jeg tog alt personligt og alt generet mig

Jeg begyndte at indse, det var ikke &';. T den virkelige mig, der blev fornærmet, var ideen om, hvem jeg troede jeg var der blev fornærmet
.

Når du endelig acceptere dig selv og lære at frigive den illusoriske idé om ego, er du ikke længere krænket af dine medmennesker. Faktisk du se dine medmennesker på dig selv. Du genkende den fælles guddommelige iboende i alle væsener, og medfølelse og forståelse bliver dine lovlydige skatte.

Åndelig overlegenhed

Selv i realm af åndelig aspiration, vi kan narre til at tro, at vi er bedre end andre. Vi vedtager den fejlagtige idé, at dem, der er åndeligt eller religiøst er adskilt fra dem, der ikke valgt eller gemmes.

Religiøs og kulturel konditionering også fremme ideerne om skyld og synd, endvidere kræver, at dit ego holde dig bange og adskilt fra din sande højere natur.

Den åndelige aspirant skal kontrollere sin åndelige ego, når det kommer til åndelig opvågnen, viden eller erkendelser. I virkeligheden er der ingen, der er åndeligt overlegen eller underlegen. Din hellige Self er forbundet til enhed af Alt Der Er

E - Kant
G - Gud
O - Out

At lære at give slip:. Håndtering af Ego

Hvis det ikke lykkes at forstå og styre ego, kan det berøve os af fredfyldthed og helhed i livet.

Den søgende, der ikke længere er bundet af ego kan fuldt ud give slip og stole på et kærlige univers. Hun vil opleve befrielsen af ​​bevidsthed, overgivelse, og lider mindre.

At leve med bevidstheden om, at vores betingede tendenser blot lært reaktioner på livet, og at vi ikke længere behøver at kæmpe eller lide er sand åndelig befrielse.

Ligesom successive faldende domino, alle erfaringer skralde på plads, let og ubesværet, og vi glæde i glæden over vor essentielle natur.

Breathe In Peace, udånder Ego

Her er . en stor teknik, der kan bringe dig til et niveau på øget mindfulness og hjælpe du slipper identifikation med falsk, ego-baserede sind

Du skal blot være stille og stadig, inhalere gennem næseborene, mens mentalt recitere ord: Fred. Ånde ud gennem munden og mentalt recitere ord:.. Ego

Gør dette i tider med stress eller angst kan bringe fred ind i kroppen og klarhed til sindet

Top 11 værktøjer til at styre Ego og bringe bevidsthed ind Being

1. Brug bekræftelse musik eller oprette personlige positive daglige bekræftelser til at bryde sædvanlige ego mønstre.
2. Lær at genkende den hellige Selv. Og være opmærksomme på den iboende guddommelighed i andre
3. Være hensynsløst ærlig overfor dig selv og foretage ændringer. Overhold dit ego, og smil.
4. Levende 100% i øjeblikket. Læg mærke til, hvad du sensing i kroppen, tænker i sindet, og føle med dine følelser.
5. Eliminer kompulsiv og neurotiske tanker, erindringer, beklager og anger. Lær at meditere.
6. Brug meditation til regelmæssigt opsuge og blive infunderes med tavshed.
7. Frivillige. At give tid til at hjælpe andre, er en hurtig måde at få dig ud af dig selv
8. I stedet tror, ​​“. Hvad &'; s i det for mig &"; spørge, “ Hvordan kan jeg hjælpe &";?
9. Vær opmærksom. Være til stede. Se dig selv spiser, hvordan du forholder dig til andre, og de tanker du tillader ind i din sfære
10. Don &';. T tage tingene personligt. Du er ikke personligheden. På din kerne, kan du ikke blive såret.
11. Slip alle trosretninger. De ting, du er blevet undervist om dig selv er ikke sandt. Indser du er en individualiseret, enhed af ren bevidsthed, guddommelighed legemliggjort og en del af det hav af eksistens. Lidelse er, hvor fast du holde på dine overbevisninger. Når tingene don &'; t gå af de mentale modeller du konstruere for dig selv, du lider

Omprogrammering Egoet

1. Observer dit ego reagerer på en lovovertrædelse
2. Anerkend.. følelse.
3. Analyser, hvad der udløser den følelse.
4. Omprogrammer følelsen ved at indføre en ny tilgang ligesom medfølelse eller latter.
5. Slip følelse og være taknemmelige for muligheden vækst.
6. Se angriberen som en del af helheden, og indse, at de blot er individer, der lider.
7. vedtage medfølelse gennem forståelse og accept.

Bring Bevidsthed ind Being

Når vi forbinder med kilde gennem stille meditation, vi bringer bevidstheden i stand. I stilhed, vi går ud over modsætninger og modsigelse. Denne bevidsthed gennemsyrer alle vores handlinger og bringer egnede løsninger til vores højeste gode.

Når sindet identificerer sig med egoet, det kan ikke skelne virkelighed. Killing egoet er som at forsøge at fange vinden. Snarere end undertrykke ego, blot observere og være opmærksom på ego, så er du begynder at rense det.

Seek at bringe så meget opmærksomhed i dit væsen, gennem meditation og mindfulness, kan ego ikke finde et sted at bo.

forvise byrden af ​​Ego: Vælg Højere Selv - Det &'; s hvem du virkelig er

Hvis du bliver betaget af dig selv, indse, at. Hvis du er bange for, at din eksistens er truet, indse, at. Hvis du bliver træt af dig selv og du ville elske at skille dig af denne byrde, er du på vej til Self-discovery.

I meditation, selvstændige kurver tilbage til se på Selvet. Vi begynder at identificere sig med den uforanderlige aspekt af vores sjæl. Vi begynder at opleve forening med livet på en måde, ego &'; s illusion kunne ikke &'; t begynder at forstå. Vi ser de skiftende aspekt af verden, og vi nyder det i stedet modstå det. Vi har ikke længere føler behov for at søge, fordi vi erfaringsmæssigt føler vores forbindelse med kilden til al skabelse.

Awakening til denne kilde, afslører alle muligheder, inspiration, kreativitet, forståelse, latter, glæde og magt af kærlighed. At finde modet til at erkende, og afslutte opdelingen mellem det falske selv og højere Selv er din største gave til menneskeheden og til udviklingen af ​​bevidsthed
.