Alt du behøver er en lille Nothing

For et par uger siden, da jeg havde det helt overvældet, jeg tog en pause og sad i min stue og kiggede ud det store billede vindue med udsigt over dale og bjerge. Jeg havde gjort så meget, at jeg følte, jeg var ved at miste lidt af sjælen og hvorfor af, at gøre.

Så jeg sad i min stue.

Og gjorde intet.

Helt ærligt havde jeg at tvinge mig selv til at gøre noget. Ikke at have en bog. Ikke at have et tidsskrift. Ikke engang til at sætte på musikken.

Jeg havde brug for at bare være.

Mit mål var at gøre noget. At producere noget. At have noget være resultatet af mit væsen tid

Hvad jeg fandt var, at -. Ud af at intet - kom masser af ideer, inspiration og re-upped motivation. En ny video idé til min seneste forfremmelse. Et nyt produkt idé. En blog-indlæg. En artikel.

Og alligevel sad jeg og gjorde intet. (Som var så hårdt, men jeg var nødt til at have tillid til, at intet og væsen var langt vigtigere end at køre for at få papir og pen til at gøre notater.)

Det er i sandhed ud af rummet skabt ved at gøre noget hvor idéer og kreativitet opstår.

Weird, hva? At få noget, du skal have noget!

Hvorfor er intet vigtigt?

Intet lader din hjerne slappe af. Hvis du er overvældet, kan du ikke oprette fra rummet. At være overvældet kan være et tegn på, at et projekt (eller dit liv!) Er for stor ... derfor overvælde. Break tingene ned i mindre trin og bidder

Nogle gange, intet giver os mulighed for at se de enkelte stykker og de skridt -.., Der var alle en rodet rod før

Kreativitet blomstrer i stille tid, og hvor der er plads. Kreativitet BEHOV plads. Når vores tid og hoveder er fyldt med en endeløs liste af gøremål og manisk farende for at gøre dem alle, er der ikke plads til kreativitet. Intet, i sagens natur, giver os, at rummet.

Når der ikke er noget, du er fuldt til stede. Jeg har bemærket, at selv når jeg underviser, fordi jeg er så i øjeblikket, og helt der, har jeg haft kreative ideer. Det er fordi, da jeg er fuldt til stede, jeg ikke tænker på de 400 andre ting på samme tid ... der normalt fortrænge noget andet.

Som en regelmæssig praksis, bringe lidt Nothing ind dit liv. I første omgang kun forpligte sig til at sidde stille i 10 minutter. Så, se om du kan øge den tid, du bare sidde.

Sandelig udlevere alle ønsker at gøre ingenting. Du må ikke læse din bog i kaffebaren. Ikke bringe din journal ud til stranden. Bare lade dig være der
.