Reducer Forpligtelser og frigøre din tid

Hvor mange gange hver dag, bruger du eller høre sætninger, “ Jeg burde &"; “ Jeg har til &"; eller “ Jeg har brug for til &" ;? Don &'; t ved? Begynd at være opmærksom og holde styr. Snart vil du indse, at shoulds, har tos og har brug for tos kunne køre dit liv; i det mindste, de kunne gøre dig lidt skøre og overvældet med opfattede forpligtelser rundt om hvert hjørne.

Du ved inderst inde, hvad der er nødvendigt, hvad der er vigtigt, og hvad du vil gøre for at gøre dit liv lykkeligere og mere kreative. Tricket er at gøre de forpligtelser rundt, så du ønsker at gøre disse ting, og finde glæde i at gøre. Du kan tænke, “ Hvordan kan jeg eventuelt gøre, at når jeg har alle disse ansvar og folk regne med mig &"; eller noget i den retning

Bare for startere, prøv dette:. Når du hører dig selv sige, “ jeg skulle være … &"; konvertere det til, “ jeg kunne være … &" ;. Når du siger, “ Jeg har til … &"; eller “ Jeg har brug for til … &"; ændre det til, “ Jeg vil til … &" ;. Det kan ikke give mening i første omgang, fordi det vil føles som en løgn, og meget vel kunne være en løgn. I denne yderst produktive, tempofyldt verden af ​​forventning, er vi bombarderet fra alle sider med information og billeder af, hvordan man lykkes og hvordan man gør det bedre, for ikke at nævne historier om super mennesker, der synes at have det hele, at vi stræber efter at efterligne.

Pointen med denne artikel er at erkende, at vi alle er skabende væsener, der fortjener at være lykkelig, og til at åbne døren for muligheder et skridt ad gangen. Ved at konvertere opfattede forpligtelser, til proaktive udtalelser, vi holder magten. Efter at gøre denne øvelse i et stykke tid, kan du få styr på, hvad der er vigtigst for dig og forenkle ved at holde disse ting. Du vil opdage, at mange af dine shoulds, have-tos og need-tos er ikke afgørende for dit liv, dine mål eller din lykke. Du kan lade dem gå, hvilket frigør en masse tid for dig at finde glæde og udrette, hvad der er vigtigt for dig og dine kære.

Måske du kender nogen, der er fuld af gode ideer til, hvad du skal gøre, projekter, du skal tage på eller lokale arrangementer, du skal deltage i. Det er rart at have idé mennesker i vores liv, men de kan blive overvældende, især når de ser os begyndt at gøre tingene anderledes og foretage positive ændringer på vores egen. Hvordan kan du stoppe dem? Nå, kan du ikke være i stand til at stoppe dem helt, men du kan vende udviklingen

Prøv dette:. Næste gang nogen skubber en “ rigtig god idé &"; eller pligt til dig, at du aren &'; t interesseret i, svare med noget lignende, og" Det &'; s rigtig god idé. Det lyder som noget, du ville være virkelig god til &"; Verden er fuld af mennesker med store ideer, at en anden skal gøre. Du har dine egne ideer, dine egne drømme og din egen kreative gnist. Sæt dig selv fri fra travle-arbejde og andre mennesker &'; s ideer. Opret din egen lykke og dit eget liv
.