Sund Inside = Sund Udenfor

Som jeg skriver dette, er jeg fuldstændig klar, at noget af det, jeg er ved at tale om med mange du læsere vil blive modtaget af dig i en række forskellige måder. Nogle af jer vil byde velkommen til en ny, (men virkelig ikke så nyt) idé, mens andre vil være uenige totalt.

Som vi alder, vi være meget opmærksomme på vores sundhed og velvære. Vi opfordres til at spise bedre, motion, og generelt engagere os i aktiviteter, der er sundhedsfremmende og overvejet “ god &"; for os ældre folk.

Samtidig, nogle af os har tendens til at koncentrere sig om det &'; s galt i verden end hvad der er rigtigt med det. Vi kan blive “ sat i vore veje &" ;, positionelle, territoriale. Vi har ofte lukker ned, når introduceret til nogen ny idé eller et produkt, der forstyrrer vores følelse af sikkerhed, kan vi endda mene, at det &'; s blot nogle “ skør kule &'; s idé, der gør ikke &'; t arbejde

Snart. Vi kan mærkes som curmudgeons, vrissen geezers, selv gamle bitties, og det synes vi måske ikke engang noget imod disse usmagelige moniker som tiden går. Vi vil ofte handle, som om vi &';. Re faktisk stolt af dem

Men kunstnerne blandt os, rockerne som Mick Jagger, David Bowie, Steve Tyler &hellip, eller Broadway “ spædbørn &"; ligesom Barbara Cook, Elaine Stritch eller Chita Rivera de don &'; t synes selv være klar over deres kronologiske alder, selvom jeg formoder, at de fleste af os som kunstnere, er ret, hvis svagt klar over, hvad der foregår bag vores øjne, og i dybeste del af os selv, selv de dele, vi holder skjult fra resten af ​​verden uden for os. Men selv vi glide ind følelser af depression, som vi alder, bruger for meget tid i de seneste beklagelser fra vores ungdom og følelser af ikke at have været god nok til virkelig at gøre en forskel for os selv eller nogen anden.

At er sagt, vil jeg starte med at sige, at jeg tror, ​​vi mennesker kommer ind i denne verden hver udstyret med visse gaver. Nogle af os opdager meget tidligt, hvad disse gaver er, og for nogle af os, kan de tage et helt liv til at afsløre sig selv.

Mens nogle måske aldrig finde dem, atter andre vil opdage deres gaver i sidstnævnte periode af deres jordiske erfaring og spekulerer på, hvorfor det tog dem så lang tid at se dem.

Og desværre nogle mennesker vil bare glider fra den ene dag til den næste … og aldrig finde deres gaver. De vil leve i deres hoveder med ubarmhjertig tanker “ don &'; t glemmer mine piller &" ;, “ ringe til lægen om denne nye smerte &" ;, måske det stof, jeg så på TV, vil hjælpe &" ;, “ Nah! Intet vil af &" ;. Nogle af disse folk don &'; t har en anelse ind i deres potentiale. Det tager lige så lang tid som det tager for hver enkelt steg til blomstre.

En ting er jeg sikker på dog, og det er, at hver enkelt af os har gaver, uanset vores alder, og fra mit synspunkt Vores eneste job på jorden er at bruge dem til god … og ved at gøre, finde vores egen lidenskab, vitalitet, sundhed og lykke

Jeg behandler i at genoprette en &'; s. ungdom og vitalitet ved at vise dem den glæder i sang, ved hjælp af vejret til at helbrede deres kroppe og deres sjæle. Efter alt, hvad &'; s gave til hvis ikke at give det? Tage sig af det, bruge det

Når jeg fortæller mine kunder, at deres gave af sangen kan helbrede sig selv, og planeten så godt, jeg &';? M ikke bare at være dramatisk. I &'; m døde seriøs omkring det. Mange af os er bare tabt! Og vi står på toppen af ​​en bakke, kigger ned i en dal, tænkning, &'; er, at den måde, …? Der &'; og pludselig hører vi en lille stemme, bag os, som et barn, og drej til at se på det, og at &'; s, når vi ser vejen tilbage. Og stemmen var vores egne … indre barn kalder os tilbage til sandheden! Alt vi “ curmudgeons &"; og gamle “ bitties &"; behov for at gøre blev vende vores hoveder. Men vi er så optaget af dag-2-dages overlevelse spil, vi er tvunget til at spille på denne planet, at vi ikke kan sætte pris på værdien af ​​vores gaver.

Jeg fandt disse citater, mens forske for min 6th bog om dette emne for at synge for sundhed og lykke, og jeg vil gerne dele dem med jer læsere. Jeg ved, jeg &'; ve bogført disse før, men de er værd at læse igen

“. At synge er at elske og bekræfte, at flyve og svæve, til kyst ind i hjerterne på folk, der lytter, for at fortælle dem, at livet er at leve, at kærlighed er der, at intet er et løfte, men at skønhed findes, og skal jages for og fundet &"; Joan Baez – American singer /songwriter

“ Når jeg synger, jeg er inde i det … jeg føler, åh, ligesom det føles, når du &'; re første i kærlighed, når du &'; re røre nogen – kulderystelser, tingene glider over mig … En masse gange, når jeg får ned fra scenen, jeg ønsker at gøre kærlighed &";
Janis Joplin – American Blues Singer

“ Når jeg havde en drøm om at leve og kærlighed, og denne drøm blev til musik. Det rørte alle de smukke oplevelser, jeg har søgt efter eller kendte. Hver lyd var en farve, og hver farve var en varm følelse, og mit hjerte holdt tempoet &"; Les McCann – Amerikanske jazzpianist

“ Det sjove ved oplysning er, at det &'; s som dig &'; re søger efter noget – sige din hat – og du &'; re rive huset fra hinanden og pludselig du ser i spejlet, og du se det sidder på toppen af ​​dit hoved. Musik er, hvor jeg oplever det. I &'; m i et flow, I &'; m i en zone, der &'; s konkret skift i bevidsthed, uden begær, uden mit ego, uden mig tænker, &'; åh wow, jeg &'; m klingende store &' ;. Bare oplever det som en flydende levende øjeblik &";.
Vernon Reid – Britisk-amerikanske guitarist

“ For en musiker, musik er den bedste måde at forene sig med Gud &" ;. Inayat Khan – Indiske Sufi Master “ Musik er en harmonisk stemme skabelse. Et ekko af den usynlige verden [ånd] &";.
Giuseppe Mazzini – Italiensk Patriot og Revolutionære

“ Den, der lader hans ånde, og derfor hans livskraft, flow consentingly som en villig lyd offer fra dybet af hans krop, synger hans liv; til sang betyder at bekræfte livet, for at befri sig selv, og derved at bringe lykke og velstand til sig selv, og dermed til en &'; s medmennesker &";.
Marius Schneider

Dette sidste citat er den, der gav mig navnet på min allerførste hjemmeside, Singyourlife.com. Jeg har været bogstaveligt synge mit liv, siden jeg var 3, og der er intet, ikke en eneste, jeg kan ikke udholde så længe jeg holder sang.

Runner kører – og det bliver en bøn. For mig, sang er min meditation.

Jeg er 73 år ung og stadig synger, undervisning, skrivning og coaching andre i min aldersgruppe til at bruge deres kærlighed til at synge for at erstatte de receptpligtig medicin, de tager dagligt, som de mister mere og mere af deres sundhed og vitalitet … for ikke at nævne deres dybeste ønsker. Vi &'; re taler ikke om egoet nu. Vi taler om ånden!
Disse artikler, som jeg skriver repræsenterer min mission at indprente du folk, værdien af ​​din gave til denne planet? Hvordan kan jeg få dig til at se, at din stemme + min stemme + alle sangerne &'; stemmer kan gøre så meget musik, at hele jorden vil være løbende synge.

Der &'; s lille land nær Rusland opkaldt Estland. Det er en lille og stærkt skovklædte sted, den nordligste af de 3 tidligere sovjetiske baltiske republikker.
Estland ønskede sin egen suverænitet og nationale identitet efter sammenbruddet af Sovjetunionen. Efter flere år med at blive ignoreret, 50.000 estere samlet i et stadion et sted i Rusland, tror jeg, og begyndte at synge de unikke traditionelle folkesange i deres land, og de holdt på at synge igen og igen og igen og igen, dag ud og dag ud, kunne indtil resten af ​​verden ikke længere ignorere dette lille land, og det blev til sidst inviteret ind i EU, og at tilslutte sig NATO.

Jeg tror, ​​at du bogstaveligt talt kan ændre din alder, din krop og din tankegang, bare ved at synge din sang … lave din egen “ lyd offer &"; til at helbrede hjerter en tabt samfund

Det &';. er dit formål som sanger, dit job (hvis du vil) … .For SING

Nå, bedes du tilgive min hang! for filosofisk diskurs, men som Nietzsche sagde engang,

“ Har nogen nogensinde observeret, at MUSIC frigør ånden? giver vinger til at tanke? og at jo mere man bliver en musiker, jo mere man er også en filosof &";?

Guilty

“ Hvori ligger kraften i sange? Måske det stammer fra den blotte fremmedhed af at der er sang i verden … et mysterium ligesom matematik, vin eller kærlighed. Song viser verden, at det er fortjener vores længsel, det viser os, os selv som de kunne være … Mysteriet sidder med nøglen til den usynlige … Der er tilfælde, hvor boltene i universet flyver åben, og vi får et glimt af, hvad er skjult … Glory brister over os i disse timer, og afslører udstråling sang &";.
Salman Rushdie – Britiske forfatter

I begyndelsen af ​​min web bygning, tilbage i 1999, jeg kaldte mig selv “ Voiceguru &" ;. Det var en ego tur. I &'; m ingen guru, for noget, og jeg kan oplyse, utvetydigt, at jeg har lært mere fra dig end du nogensinde har lært fra mig, sangere. Tak så meget for det.

Det er sagt, gå videre og spise rigtigt, og tage dine ture, og motion og alle de ting, som Dr. OZ taler om. Og mens du &'; re gør alt dette, hvorfor ikke læse nogle bøger om musik, tage nogle kurser, måske lære et instrument, gå til en karaoke bar, eller, hvis du don &'; t ønsker at gå til en, vært for en Karaoke fest i din stue, og bare synge, synge, SING !!

Og fortsætte din kærlighedsaffære med sang. Du kan besøge startsiden på min hjemmeside, www.singyourlife.com/og tjek nogle af de ting til din overvejelse nederst på siden. Jeg har for nylig indgået et samarbejde med en række respekterede virksomheder til at tilbyde dig et væld af produkter og tjenester, der kan forbedre din musikalske oplevelse.

Sandheden er, at hvis jeg kan går ind en idé, den musikalske kunstner skal være om skabelsen og ikke om konkurrence, så er det rimeligt at konkludere, at godkende tjenester og produkter af andre, er en naturlig udvikling af min egen vækst og et tillæg til din vokal “ værktøjskasse &" ;.

Så … Behov en mikrofon stå? et lille tastatur? en bog med klaver akkorder? En bog af inspiration, historie, instruktion på teknikker, som mine egne metoder don &'; t dækker nok
jeg stærkt anbefale de handlende, jeg har forsket og lagt ud på hjemmesiden, og jeg skal tilføje flere informationsprodukter og fysiske produkter til? dig at se på, når vi komme videre

I mellemtiden bedes kommentere og lad mig vide, hvis du &';.. gerne vil deltage med 8 andre modne sangere i en diskussion om aldring, der skal udføres på Google Hangout
Tak så meget, sangere
Chrys
 !;