Åbning og Unblocking

Da jeg begyndte at åbne op til årsagerne min følelsesmæssig smerte og mørket mit liv var at tage, jeg begyndte helbredende de spørgsmål, der er ansvarlige for min dybe depression. Jeg var på en accelereret vej til helbredelse, sultne efter viden og forståelse. Jeg var begyndt først, med gruppe terapi på vores lokale wellness-center, deltage grupper såsom kognitiv tænkning og voldtægt krise. Jeg syntes at behandle og bevæge sig gennem problemer med lethed, mit sind absorbere hvert ord og hver følelser. Efter at jeg havde afsluttet flere af disse grupper, facilitatoren fortalte de andre gruppemedlemmer ikke at dømme sig selv ved, hvor hurtigt jeg behandler følelser. De ville fortælle de andre kunder, at det normalt tager længere tid at bevæge sig gennem den helbredende proces. Jeg lærte dengang, at alle helbredt ved forskellige hastigheder og accepteret information på forskellige niveauer. Jeg lærte, at der ikke er nogen rigtig eller forkert måde at helbrede, at finde den måde, der fungerer bedst for den enkelte person er den rigtige måde. Sessioner De gruppe terapi var meget gavnligt for mig, selvom de efterlod mig med flere spørgsmål så svar. De forlod mig med spørgsmålet om, hvorfor der opstår visse følelser, og hvordan man kan finde årsagen. Jeg havde brug for at vide, hvordan og hvorfor en bestemt følelse dukkede op. Dette syntes en umulig opgave, hvis jeg kunne ikke &'; t huske de oplysninger om en begivenhed, der har forvoldt følelser. Hvordan kunne jeg gå tilbage i tiden, hvordan kunne jeg huske og bringe årsagen til, at følelser op til overfladen? Jeg vidste, at jeg havde brug for at finde en måde at huske og en måde at helbrede disse erindringer. Min følelsesmæssig smerte blev lagret som fysisk smerte i hele min krop.

Når mine healere mentorordninger gruppe først startede, jeg meldte sig frivilligt til en hawaiiansk lomilomi demonstration. Jeg havde aldrig haft nogen energi behandlinger før dette, bortset fra et par korte Reiki behandlinger. Som studievært demonstrerede sine forskellige teknikker i Hawaii healing på mig, havde jeg min første oplevelse med at frigive spørgsmål fra min fortid. For mig at have nogen form for frigørelse opstår jeg var forpligtet til at have mod til at overgive sig til healing og tror på, at jeg kunne gøre det muligt. Han udførte forskellige stilarter lomilomi behandlinger opmuntrende klingende. Klingende er en teknik til chanting eller nynne at hæve din krop &'; s vibrationsniveau som i de andre dimensioner, herunder Mellemøsten World of mit nuværende liv. Ved at matche min vibrationer med den højere vibration af Ånden, vil jeg være i stand til at huske spørgsmål begravet dybt inde i min kerne. Mine mange traumatiske erindringer begyndte at overfladen, ville de slippe ud gennem min krop indkapslet i gennemsigtige bobler. Disse bobler syntes at være hurtigt ført væk ud til universet transporterer mine smertefulde erindringer sammen med dem. De præsenterede sig selv som bobler, for det havde været min måde at selvbeskyttelse nu i over 20 år, ville jeg visualisere en boble som et beskyttende skjold.
Da det kom tid til at frigive den begravede smerter af mindet om min incest erfaring, at hukommelsen havde en vanskelig tid at komme op til overfladen. Jeg var kun 4, da min første erfaring opstod, så for selvopretholdelse på det tidspunkt min ånd forlod min krop til at undgå nogle af de traumer. Incest hukommelse begyndte som en meget stor boble på mit Root Chakra; det voksede sig større og større, bevæger sig op min krop. Da det nåede mit bryst min krop buet ud behandlingen bordet. Da boblen nåede min mund, jeg skreg og hele tiden gled mit hoved fra side til side ikke villig til at lade det gå. Denne hukommelse var blevet begravet for så længe det var som en gammel ven, og det didn &'; t ønsker at blive frigivet. Som jeg tappert rullede mit hoved fra side til side skrigende, kom boblen brølende ud af min mund med en pinefuld lyd. Jeg blev efterladt med en forvirrende hukommelse, som jeg kunne ikke &'; t forklare og didn &'; t forstå dens betydning. Jeg fik at vide, at behandlingen af ​​min nye oplysninger kan tage flere dage.
Inden for denne tabte hukommelse, huskede jeg liggende i min seng i en alder af 13 eller 14 skriger mine øjne ud og fortryllet ved vinduet ser månen og stjernerne ovenfor. Jeg havde grædt mig selv i søvn i mange år; såre fra min dybe hemmelighed af smerte og misbrug. Jeg havde levet med min hemmelige smerte i 10 år, og dysfunktionel familie, der omgav mig forlod mig ubeskyttet og følelse uelsket. Jeg havde besluttet, at meget nat længe siden, at jeg ville græde ikke længere, det var spild af tid og kræfter, og alt det virkelig udført var en stor fed hovedpine. Jeg besluttede, at jeg ville af “ Bare nødt til at hårde det ud &" ;, “ Suck det op &" ;, “ og være stærk &" ;, gråd didn &';. t hjælpe noget
Et par dage senere behandlingen udgifter dagen med en ven, diskuterede vi min hukommelse af denne erklæring om en 13 år gammel og spekulerede om dens betydning. Jeg følte, at der var mere i det så, hvad jeg opfattede, følte jeg, at jeg manglede det punkt. Min ven, en registreret sygeplejerske syntes at vide med det samme, at det er vigtigt for hukommelse og begyndte at fortælle mig om en oplevelse, som hun havde. Hun fortalte mig om en tid, hvor hun arbejdede i pædiatri afdeling på et sygehus, og hvad hun mødte der. Når forældre ville have til at forlade et barn på hospitalet natten over, ville barnet ofte græder og græder over adskillelsen fra deres forældre. Hun ville stemme hendes bekymring til de andre mere erfarne sygeplejersker. De har simpelthen fortalte hende, at de børn, der laver al den gråd og sammensmelte om at blive efterladt er ikke de børn, du har brug for at beskæftige dig med. Børnene, at du har brug for at bekymre sig om, er dem, der don &'; t sige noget, dem der bare lå der fortvivlet. Det er de børn, der har nået det punkt, håbløshed; de er de børn, der har givet op, at livet nogensinde ville få bedre. Det ramte mig som et ton af mursten; Jeg vidste dengang, og der, hvad betydningen af ​​min hukommelse var. Jeg havde mindes det præcise tidspunkt, hvor jeg havde nået det punkt af håbløshed i mit væsen. Jeg havde nået det punkt, hvor jeg indså, at mit liv aldrig ville få nogen bedre, og at det var min eksistens, denne ulykke og smerte. Den fornemmelse af håbløshed kan være en overvældende følelse, der kan blokere healing og bevæger sig fremad, er det håbløst at selv prøve er, hvad der overvælder ånden.
Den aften besluttede jeg at meditere på hukommelsen og min nyfundne viden om, at hukommelsen. Under min meditation rejste jeg til sengekanten af ​​denne teenagepige, min teenage selv, desperat og alene i livet. Jeg sad på kanten af ​​sengen og tog hende i mine arme og holdt hende, trøstede hende og beroligede hende. Jeg fortalte hende, at alt ville vise sig stor, at der vil være mange op-og nedture, nogle fyldt med glæde og andre med opdagelse. Med op-og nedture vil hun overleve og vokse ind i en stærk selvstændig kvinde og har en positiv effekt på verden omkring hende. Hendes fortvivlede tårer stoppede og vi sammen basked i den helbredende kærlighed i øjeblikket.
Adskillige dage senere fandt jeg mig selv i det gamle kvarter, hvor jeg voksede op og besluttede at tage et drev forbi min gård. Det var hjemsted for mine mange mareridt; de prygl, drikke, den skrigende & argumenterer, går uden mad eller varme og efterlades i flere dage uden opsyn.
flere år havde jeg drømt om at bombe i huset eller bulldoze den ned i jorden, det havde brug for at blive ødelagt, og dens smerte udslettet for evigt. Når jeg befandt mig kørsel forbi huset, jeg voksede op i, ville jeg kigge væk som hvis kørsel forbi en forfærdelig vejsiden ulykke eller road kill. På denne dag, som jeg bremset og kørte forbi mit barndomshjem, jeg didn &'; t endda se huset af mine mareridt. I stedet kiggede jeg ud over huset, så jeg de tres acres af baghave, hvor jeg spillede som barn. De tres acres, hvor jeg klatrede træer, hvor jeg is skated og tobogganed om vinteren, hvor jeg lærte at drive en tracker og lærte at køre bil. Det var det sted, mange glade minder i stedet for det sted, mine mareridt. Mareridt endeligt opløst væk.
Ved at have modet til at åbne op til dybt rodfæstede smerte og begravede minder fra min fortid, jeg var i stand til at bringe dem til overfladen for at forstå og helbrede dem. Jeg havde rejste til Mellemøsten verden af ​​min fortid, bragt tilbage nogle af grundene til min blokering at blive helbredt og udgivet, at følelsesmæssig smerte
.