Blanding Ho'oponopono Med ZPoint

Ho'oponopono er en gammel hawaiiansk healing teknik, der involverer at gentage "Jeg elsker dig, tilgiv mig, jeg er ked af, tak" helst du bemærker nogen negative følelser opstår i dig selv hele din dag. Jeg første gang hørte om Ho'oponopono fra Joe Vitale bog, "Zero Limits". I sin bog, anbefaler Joe Vitale gentage disse 4 sætninger konstant hele din dag. Jeg har ikke helt følge denne rådgivning, men jeg brugte Ho'oponopono regelmæssigt når jeg bemærket, at jeg følte mig mindre end glade eller fredelig lige indtil jeg lærte ZPoint.

Zpoint er en bevidst terapi, der involverer tildele en " cue "ord til din underbevidsthed og beder din underbevidsthed for at rydde eventuelle begrænsende overbevisninger eller negative følelser, når din cue ord gentages. Det er en meget afslappende proces, og kan hurtigt bringe dig ind i det "nu", hvor ingen "opfattede" eksisterer problemer.

ZPoint arbejder på at rydde væk dine negative følelser på samme måde, som Ho'oponopono gør selv i min personlige erfaring, ZPoint er meget mere effektiv. Jeg tror, ​​at erklæringen proces i ZPoint er det, der gør forskellen. For eksempel, når der begynder en ZPoint clearing, vi ofte begynde at få adgang til vores følelser ved at erklære, "Når jeg tænker over X, jeg føler ....", så gentag vores cue ord.

Så hvis du er en fan af Ho'oponopono, hvorfor så ikke give ZPoint en chance. Og du kan blande de to metoder sammen. Prøv at bruge "Love", "Tilgiv", "Undskyld" eller "Tak" som din cue ord. Eller du kan endda bruge alle fire Ho'oponopono sætninger som din "cue udtrykket".

Jeg har også fundet, at der er en masse fleksibilitet med ZPoint. Det virker ofte bedre, når du ikke er specifikke (i modsætning til andre modaliteter såsom EFT), men jeg kan lide at lege med det og nogle gange få specifikke i frasering processen. I begge tilfælde er det aldrig undlader at skuffe mig i, hvor godt det virker. Jeg elsker, at jeg kan bruge ZPoint helst og hvor som helst og uden at nogen nogensinde at vide
.