*** Ernest Hemingway, Oprah, og min nye åndelig disciplin

“ Til salg:. Baby sko, aldrig slidt &"; At &'; s hvordan det startede. Disse seks ord, vi får at vide, er den korteste af Hemingway &'; s noveller. Og de provokerende ord inspirerede Smith Magazine forfatter og redaktør, Larry Smith at udfordre sine Smith Magazine web læsere til at beskrive deres liv på blot seks ord. Det var november 2006 og resten, som de siger, er historie

Smith har udløst en vild ild kreativitet for alle aldre; denne idé har flammede over hele kloden, NPR, på t-shirts, og i skolernes lokaler. Tjek Smith &'; s hjemmeside; Der er konkurrencer, kategorier, temaer, ordspil, lærere &'; guider, og bøger. Denne idé har ramt en resonant akkord med historiefortæller i os alle. Og den vidunderlige ting er, at der er plads ved bordet for alle

For nylig Oprah &';. Har s magasin samlet op på denne idé og hun, nu opfordrer sine læsere til at slutte sig til de spirende fans af minimalistisk memoirists. Og jeg kan se hvorfor. Jeg elsker denne idé! Det gør virkelig min sjæl synge. Det er sjovt; Det er tankevækkende, og det er åh så aldeles enestående.

Jeg har været på udkig efter en ny åndelig disciplin, nogle daglige indsats for at hjælpe mig med at holde opmærksomme og tilsluttet min Better Selv. I fortiden, var jeg gal tidsskrift forfatter. Takket være den entusiasme af Julia Cameron og hendes bog, The Artist &'; s WayM
, i ti år, jeg spildte enhver tanke og følelse på papir. Og det var en fremragende disciplin; det virkelig accelereret min proces på den spirituelle vej. Og jeg gør det stadig, fra tid til anden, men ikke med den samme daglige iver.

Inspireret af en integrativ medicin træning med psykologer Jeanne Achterberg, Ph.D. og G. Frank Lawlis, Ph.D., jeg tegnede mandalas i fire år. Jeg brugte vand farve blyanter, så jeg kunne fugte min finger og gøre min mandala mindre af en mudder pie og lidt pænere. En kunstner, jeg er ikke. Når det er sagt, ud af denne praksis, kom logoet til min første professionelle baby, en holistisk center, der voksede til at være 12 år gammel.

Kulturel antropolog, Angeles Arrien, foreslog den daglige haiku som en åndelig disciplin, og jeg blev henrykte med tanken. For et år, jeg vildt tælles stavelser for 17 stavelse haiku – det ville være en 5/7/5 stavelse skabelon for de tre linjer. Det var helt engagement, og jeg har aldrig gentaget. Det var ikke så let og elegant som jeg havde forestillet mig; det føltes meget smalle og begrænset. Den Højhed af forsøget havde spredes.

Når jeg læser nogle af O magasin eksempler på de seks ord, jeg var glad. Det er så sjovt. Se, hvad jeg mener:..

Fired Sherpa, men stadig så Everest
(Tammy Gomez)
carjacked i Tunnel of Love
(Cheryl Diane Kidder)

Læser som en Monty Python Sketch.
(Robin Elliott)
Falling yndefuldt. Håber der &';! Sa madras
(Elizabeth McDonough)

I &';. Ve gjort alle de bedste fejltagelser
(Michelle Hix)
undertal uddannet liberal på prærien .
(Rebecca Meidinger)

Måske samt spise den cookie.
(Paula Dean)
var varmt. Hævede børn. Lost køligt.
(Trudy Kærlighed Tantalo)
Fedt. Tynde. Fedt. Tynde. Fedt. Tynd.
(Julia Chambers)

Jeg er begejstret ved denne udsigt. Der er noget meget legesyg om det hele. Fra tegnsætning til sammentrækninger til multisyllabic ord, kan jeg lege med ord. Jeg kan virkelig godt lide denne idé. Selv med kun seks ord, det føles mere muligt, og ekspansiv, at den definerede struktur af haiku.

Men i betragtning af naturen, at jeg er en Chatty Cathy, vil dette strække mig til virkelig at bore ned til essensen. Når det er sagt, der er noget meget tilfredsstillende i den tanke. Jeg mindes den gamle Doogie Howser, MD tv-show, hvor han har skrevet en kort linje dagligt som hans dagbog. Hvem vidste, at han ville være sådan en forløber for kreativ leg? Så hvis Doogie og elever i klasseværelser over hele landet kan gøre dette, jeg tror, ​​jeg kan give det et twist. Min plan er at finde seks ord for hver dag – en meget mini mini erindringsbog. For i dag: Craft seks ord; gøre mindfulness muligt.

P.S. Har du seks ord til at beskrive dit liv, din dag, eller den forløbne uge? I &'; d elsker at høre dem, så er du velkommen til at dele. Og ved den måde, er jeg stadig tænker omkring seks ord at være mini memoir af mit liv. Dette har inspireret en rigtig langsom og bugtende drev ned Memory Lane
.