Valg Happiness

Under livet, kan vi nogle gange befinder os i en krise, oplever tristhed, tomhed, eller tilbagetrækning på tidspunkter, hvor vi kender vores liv bør være at gøre os glade.
Dette kan være forvirrende. Hvorfor, hvis alt virker som det skal være, er vi ikke glade? Hvad der er i vores måde eller stoppe os fra at opleve den lykke, vi fortjener? Nogle gange er det os. Nogle gange, vi er dem, der har valgt at være ulykkelig. Hvorfor gør vi det? Fordi, på et tidspunkt i vores liv, kan vi har oplevet noget, der gjorde os til at tænke vores liv var en ulykkelig sted. Derefter besluttede vi at holde fast i denne følelse, fordi vi forventes at komme tilbage til os. Men sorg er ikke vores naturlige tilstand af væren; er det ikke hvem vi er.

Tristhed er perception og følelser bundet sammen.
Tristhed kan give slip på og blive erstattet af vores lykke. Vi kan vælge at tillade os oplevelsen af ​​at være glad igen. Vi behøver ikke at fortsætte i retning af vores forudbestemte sorg længere. Lykke er ikke en illusion det er heller ikke meningen, at være midlertidig. Faktisk er det vores naturlige tilstand af at være, når vi har intet i vejen. Ulykke er forårsaget af os at lukke os ud fra livet. Vi forsøger at beskytte os mod oplevelsen af ​​at være glad og derefter at miste det.

uden at vide det, vi forsvarer vores utilfredshed ved at stoppe enhver mulighed for yderligere lykke i vores liv.
Denne kreds af tilbagetog fra livet er et eksempel på, hvorfor så mange mennesker er utilfredse. Dette er ikke et valg med bevidsthed, for hvem ønsker at være ulykkelig? For fuldt ud at give slip på denne cyklus, der blev begået af et øjeblik i din fortid, er vi nødt til at åbne os op, udsætter vore hjerter, og tillid endnu engang, at livet kan bringe os lykke. Vores tidligere valg har tvunget os til at opgive denne virkelighed.

Vi kan frigøre os op igen for at opleve livet på en måde, hvor vi kan være glade.
Slip hvordan du synes livet er . Åbne dig op til muligheden for, at livet kan være anderledes end hvordan du tror det er. Husk, at hvad du har tænkt over livet var en dom, et valg, en forudbestemt beslutning baseret på din fortid og dine tidligere erfaringer; Det er ikke der, hvor du er i dag. Lad dit sind være åben. Lad dit hjerte åbne; føler dig give slip. Lykke er ikke om at gøre dig selv en bestemt måde eller tvinge sorg ud, men om at opleve nu, helt klar og bevidst om hvor du er.

Når vi giver slip på vores opfattelser, tanker, frygt, og valg, vi er åbne for øjeblikket; det er her lykke er.
Det er ikke magi, en illusion, eller midlertidig. Det er, hvor vi allerede er. Vi skal bare nødt til at åbne op til det ved at give slip på den måde, vi tænker livet er. Selv om vi måske er blevet såret før, vi lade det gå. Selvom livet var hårdt, vi har sat denne gratis. Selv hvis alt hvad du tror, ​​du har oplevet før var sorg, du også kan eksistere uden det i dit liv. Frihed fra sorg er at tro det kan være anderledes ved at give slip på, hvad du troede livet var. Lad dine domme ophører, dine ideer lå tomgang, og dine følelser trives med denne nye åbning til livet. Vi ønsker alle at være lykkelig; vi søger dette kontinuerligt, men vi ved aldrig helt, hvordan man kommer dertil. Nå, er du allerede der; det er nu, ikke i morgen, eller en dag fra nu, men lige der, hvor du er i dag. I dette øjeblik, slip hvad der var, hvad du tænkte og følte, og bare være åben for, hvor du er lige nu; ikke mere er nødvendig. Du vil opdage, at bare være at være bevidst i nuet, fri af forudbestemte ideer eller tanker, du kan og vil se virkeligheden i øjeblikket. Du vil se muligheden af ​​lykke lige nu og begynde at endelig føler det
.