Eksisterer som dit Sande Selv

For at vække hvem du virkelig er, er du nødt til at sætte fri alt det er ikke dig.
Enhver del af dig selv, der er blevet bygget op, forvandlet, eller ændret, og gør ikke &'; t føle sig rigtig er ikke dig. Ved at blive dit sande jeg, er du i stand til at finde fred i dig selv. Sand lykke og tilfredshed kan opstå, når der ikke er nogen intern konflikt mellem dit sande jeg, og hvordan du eksisterer. Vi kan tro, at vi eksisterer som den person, vi er beregnet til at være, men hvis vi ikke er tilfredse, så er vi ikke.

Hvis vi ikke lever som vores sande selv, problemer, konflikter og problemer vil altid opstå.
Når som helst vi har problemer med verden omkring os, vi er ikke eksisterende som vores sande selv . Når som helst vi interagere med andre på en måde, gør ikke &'; t føles rigtigt, er vi ikke er vores sande selv. Anytime vi befinder os tabt, forvirret, eller ikke forstår, hvem vi er, eller hvorfor vi gør, hvad vi gør, er vi ikke lever som vores sande selv. Vores ideer, opfattelser og metoder vi bruger til at forholde sig til vores liv har ændret sig, hvem vi virkelig er. Når vi ændrer vores adfærd til at passe et formål, er vi ikke er vores sande selv. Når vi ændrer, hvem vi er til at passe i eller at tilpasse sig, er vi ikke være os selv. Hver gang vi ændrer os selv, er vi tilføjer endnu et lag oven på vores sande selv. Hvordan kan man stoppe denne eller slette lagene, der dækker vores sande selv? Vi skal til enhver tid, være virkelig til stede. Vi skal ikke kun være til stede i det, der sker i øjeblikket, men være til stede i, hvem vi er, og i det, vi gør, tænker og føler.

Når du bliver opmærksom på dig selv, du kan begynde at se, hvad der er virkeligt om dig selv, og hvad der er falsk.
Alt, hvad du gør, som skaber en udfordring eller et problem og føler en eller anden måde forkert at du er en del af din falske selv. Hver gang du føler dig forvirret over din opførsel på alle, det er ikke dig. Når som helst du føler fredelige, tryg og indhold, er du bliver dit sande jeg. Dit sande kan opstå på bestemte tidspunkter eller øjeblikke, hvor du ikke ændre dig selv på en eller anden måde, fordi du er at være til stede med hvem du er. Det er kun, når du mister din bevidsthed om, at du falder tilbage til at være din gamle selv. At give slip på din falske selv, du behøver kun at være til stede. Du behøver ikke at vide alt om dit sande, kun at hvis føles rigtigt, når du er der.

Når du ikke har nogen forvirring, følelsesmæssigt eller mentalt ubalancerede adfærd, eller kampe med livet, er du dit sande jeg.
At være dig sande selv giver dig mulighed for at være helt tryg med alt. Du bor uden kæmper, kæmper, eller adfærd, der udfordrer den fred, du kunne leve med. Giv slip på din adfærd i det øjeblik, du er i, hvis det gør ikke &'; t føles rigtigt. Don &'; t bekymre sig om senere, kun være opmærksomme på nu, og hvordan du er, og hvordan du føler. Hvis vi er opmærksomme og til stede i nuet, vi er i, så uanset hvad, vil vi altid være vores sande selv. For hvis vi nogensinde føle, at vi er ved at skifte væk fra en fredelig og lykkelig tilstand, så kan vi lade det gå, og fortsætte med at eksistere som vores sande selv. Ved at bo til stede, er du altid dit sande jeg. Når du begynder at føle noget, der gør ikke &'; t føler at du, lad det gå. Når du begynder at tænke på en måde, der forstyrrer din nuværende tilstand af bevidsthed, eller som gør ikke &'; t passer dig, så lad det gå. Altid være til stede, og du vil altid være dit sande jeg. Når du eksisterer på denne måde er der aldrig et behov for nogensinde ændre hvem du er. Ved at være til stede og klar, er du altid, hvem du er beregnet til at være
.