Det sværeste

Min vrede forvaltning gruppe er ikke plads til de svage. Mens jeg er meget medfølende og respektfuld, jeg har nul tolerance over for benægtelse, skylden, selvmedlidenhed og lignende. Mandag aften var ingen undtagelse.

"Sharon" satte sig på den store blå sofa sammen med de andre kvinder. Som altid, jeg spurgte damerne, hvordan de gjorde siden vores sidste møde for en uge siden. "Jeg har et problem med nogle af kvinderne her," Sharon sagde. (Hun henviste til dem i voldsramte kvinders husly, hvor der holdt vores møder.) "Sidste nat jeg fortalte min værelseskammerat til at slukke lyset, så jeg kunne falde i søvn og hun fik nasty med mig. Så, når jeg kom op næste morgen for at gå til min udnævnelse, ingen fortalte mig, van forlod så jeg savnede min tur. Senere blev jeg bruge løn telefonen og flyttede skraldespand ind i hallen, fordi det var på min måde. En ansat råbte på mig og fortalte mig, jeg var nødt til at lægge den tilbage. Jeg fortalte hende, det er et frit land, og jeg kan gøre hvad jeg vil. Hun fik nasty med mig, så jeg fik nasty tilbage. Jeg er træt af disse b * tches skubber mig rundt! "

Hun fortsatte med at lykønske sig selv for ikke at ramme nogen. "Jeg har været til vrede forvaltning før. Jeg har ikke brug for denne gruppe. Jeg har ikke ramt nogen som jeg plejer."

Også jeg klappede hende for de fremskridt, hun havde gjort. Det var imponerende for en person, der voksede op, hvor vold er en acceptabel måde at leve på. Men jeg havde brug for at tage hende ud over, hvor den anden gruppe slap. "Lad os tage et kig på den rolle, du spiller i hver af disse situationer, så du kan gøre tingene anderledes i fremtiden og undgå yderligere problemer. I den første, gjorde du bede din værelseskammerat høfligt eller var du uhøflig?" "Jeg var uhøfligt, men hun havde ikke til at få væmmeligt med mig, så jeg forbandet hende ud!" "Kunne du spurgte høfligt?" Jeg spurgte. »Ja, men selv så hun ikke behøvede at være en" b "!"

Jeg fortsatte: "Du ved, at van efterlader præcist ved 6 am hver morgen, gør du ikke?" Jeg spurgte. "Ja", svarede hun. "Hvad kunne du have gjort anderledes for at sikre, at du var på tid?" "Jeg kunne have fået op tidligere." Jeg kunne se, at hun var ved at blive ophidset, at jeg var at fokusere på hendes rolle i hver af de vanskelige situationer. "Dette er et krisecenter, og de har ventes regler alle til at overholde. Vil flytte en skraldespand i gangen præsenterer en brandfare, og er i strid med byens brand kode. Personalet var kun gør deres arbejde." "Det er latterligt!" råbte hun. "Det er en dum skraldespand, for Guds skyld! Jeg kunne flytte det, hvis jeg vil!" Jeg var ikke overrasket, da hun forlod gruppen.

Det sværeste, vi nogensinde har at gøre i livet er står sandheden om os selv. Vi er hurtige til at kreditere os selv for de rigtige valg, vi træffer, mens ikke at erkende vores fejl. Finde fejl med andre er ubesværet som det kræver ingen selvransagelse og indsats fra vores side for at ændre. . Men kun når vi er villige til at anerkende vores rolle i det, der ikke fungerer i vores liv har vi magt til at gennemføre positive forandringer

Live i sandhed, uanset hvor (midlertidigt) smertefuldt: Det er der, hvor din sande personlige magt ligger at trives
.