Sunde tips til et sundt forhold

En stærk, sundt forhold kan forbedre din generelle liv, herunder dit sind, dine forbindelser med andre, og dit helbred. Faktisk behandle et forhold som en investering i, at jo mere du lægger i, jo mere får du tilbage. Du kan have et sundt forhold til nogen i dit liv, herunder dine venner, familie og de mennesker, du dato. Et sundt forhold kræver en masse arbejde, engagement og vilje til at tilpasse eller kompromis. Gennem kommunikation, ærlighed, respekt, tillid, åbenhed over for forandringer, følelsesmæssig støtte og forholdet eftersyn, kan du bygge en blomstrende forhold, der i væsentlig grad vil forbedre kvaliteten af ​​dit liv. Denne artikel giver vigtige tips om, hvordan man opbygger et sundt forhold. Læs videre.

Kommunikation
Kommunikation er afgørende for ethvert forhold. Ikke alene det give dig mulighed for at dele ting om dig selv og dine følelser, men det giver dig også mulighed for at lytte til, hvad den anden person har at dele. Kommunikation kan ske ved at tale, skrive, e-maile, sms'e, skrive, eller endda ved hjælp fagter.
Ligegyldigt hvor dyb kløft, uanset hvor vanskelig situationen, er det vigtigt at holde kommunikationslinjer flyder. Være, at med din ægtefælle, venner, forældre, folkens, søskende eller arbejdskolleger, for et forhold til at trives, skal der være uendelig kommunikation med hinanden. Forståelse stammer fra kommunikation, fordi det &'; s den eneste måde at udtrykke, hvad du &'; re følelse og at se den anden person &';. Synsvinkel

Respekt
Respekt er en grundlæggende del af et sundt forhold. Gensidig respekt mellem de to parter i et forhold danner grundlaget for et stærkt, sundt forhold. Når du respekterer folk for hvad de er, du respekterer deres følelser og handle på en måde, der vil minimere smerte, dine handlinger forårsager dem. Hvis du ønsker at blive respekteret i et forhold, sikre, at du respektere dig selv såvel som dem, du vedligeholder relationer med.

Tilgivelse
andet væsentligt aspekt af et sundt forhold er tilgivelse. Tilgivelse betyder, at du er villig til at give slip på fortiden og fokusere på nutiden. Det handler om at være i fuld kontrol over din nuværende situation. Tal om spørgsmålet ved hånden og forsøge at nå en gensidig aftale om, hvordan man håndterer situationen i fremtiden, og derefter forpligte sig til det. Selv hvis din partner gør noget forkert eller sårende, tilgive ham /hende. Husk, du kan snuble så godt. Lære af fortiden og ikke gentage den samme fejl er den eneste måde at forhindre vrede, skuffelse og vrede i et forhold.

Forudse op-og nedture
erkende, at der op-og nedture i alle forhold. Du kan &'; t altid være på samme side eller læses fra samme script. Det kunne være, at din partner kæmper med et problem, der understreger ham /hende, såsom tab af elskede, alvorlige sundhedsproblemer, eller tab af arbejdspladser. Sådanne uheldige begivenheder kan gøre det vanskeligt at forholde sig til hinanden. Forstå, at forskellige mennesker håndtere stress forskelligt, og hjælpe dem med at klare, hvad det er, at de går igennem. Du kan komme igennem livet &'; s op-og nedture ved ikke at tage dine problemer på din partner, at være åben for forandring, og forståelse for, at nogle problemer er større end jer begge.

Trust
fleste af os finder det ofte svært at have tillid, fordi vi &'; ve blevet såret i fortiden. Enkeltpersoner kommer ud af romantiske relationer er særligt på vagt over for re-åbne deres hjerter. Men sandheden skal frem, er alle relationer – romantisk eller på anden måde – trives på tillid. Manglende tillid betyder, at du altid behøver at bekymre sig om, hvad andre tænker, gør eller siger i dit fravær. Det betyder, at skulle overvåge eller kontrollere nogen i stedet for relishing dem. Det er ikke, hvordan du ønsker at leve dit liv.

Forhandling og kompromis
Forhandling og kompromis burde være til stede i hvert sundt forhold. Ud fra følgende betragtninger forhandling betyder at tale, indtil der indgås en aftale, kompromis betyder hver person, der giver en lille smule af, hvad de ønsker, indtil begge parter kan nå til enighed op. Forhandling og kompromis realisere en "win-win &'; situation og lade begge parter glade og tilfredse.

Being Assertive
Selvhævdende individer bede om, hvad de ønsker klart og respektfuldt, uden at ty til fysisk magt, trusler eller intimidering. De respekterer deres egne rettigheder samt andres rettigheder.

Konklusion
bedste måde at opbygge sunde relationer med alle er gennem opholder positiv. Fra kommunikation og tillid til at respektere og selvhævdelse, er de gode råd i denne artikel alle baseret på at være et godt menneske
.