Christian Relationship Hjælp - 5 trin til at overvinde frygt i relationer

Denne kristne forhold hjælp tilbyder fem skridt til at overvinde frygten ved at du kan stå over din frygt og beskæftige sig med dem i stedet udbrede eller undgå dem. Relationer opildne mange frygt i os, især når folk gør ting, som vi er uenige med

Frygt er en grundlæggende mekanisme overlevelse; mennesker har det, og så gør dyr. Dens formål er at beskytte ved at aktivere den person eller dyr til at øge sine sanser og deltage i det, der truer med enten kampene eller flygte, derfor "kamp eller flugt" respons. Det opleves fysiologisk af det sympatiske nervesystem, der strammer musklerne og primer dem med ilt og forøger hjertefrekvensen. Følelsesmæssigt vi oplever frygt med indregning af fare.

Frygt kan enten motivere dig eller lamme dig. Frygt tvinger dig til handling for at beskytte dig. Det ville drive dig til at flytte ud af vejen for et tog eller sende dig til lægen, når du føler en mistænkelig klump. Det kan også holde dig fra at tale din sandhed, sætte grænser, beder om hjælp, og foretage nødvendige ændringer i dig selv og dit liv

Paulus skrev til Timotheus: ". For Gud ikke give os en ånd af frygtsomhed, men en ånd af magt, kærlighed og selvdisciplin «(2 Tim 1: 7, NIV). Selvdisciplin er oversat som en "lyd sind" i King James Version. Han fortalte Timothy at reagere at frygte med Guds styrke. At have en sund sind giver dig mulighed for at vælge dit svar til at frygte i dine relationer

Her er de fem trin til at håndtere din frygt:.

1. Identificere det specifikke frygt.

2. Føl det i stedet undgå det.

3. Tal med Gud og andre om det.

4. Analysere, hvordan det påvirker dit liv.

5. Gør hvad du skal gøre, på trods af frygt.

Frygt er en naturlig beskyttende respons. Alligevel Bibelen fortæller os at erstatte frygt og angst med tillid til Herren. Når vi stoler på ham med resultatet, vil vi have beføjelse til at gøre det rette, selv mens vi kæmper med følelsen. Anvendelse af fem trin til at overvinde frygt i denne kristne forhold hjælp giver dig mulighed for at beskæftige sig med dit forhold frygt og gøre det rigtige på trods af frygten

Forholdet Bøn:. Herre, hjælp mig med at overvinde min frygt ved at handle med dem og dreje dem over til dig. Giv mig mod til at gøre det rette, selv når jeg stadig føler bange

Forholdet udfordring:.. Brug disse fem trin til at overvinde frygten med en af ​​de ting, du er bange om i et forhold
.