Spirit of Me

En anden Jewel for Self Discovery, Ånd mig, er processen med at realisere essensen af ​​hvem du virkelig er. Er du mor, far, datter, søn, søster, bror, kæreste, Leo eller Scorpion? Læreren, tømrer, blogger, klinikassistent er nogle af de titler eller job, vi har, men det er ikke, hvem vi er.

Hvad betyder ånd mig for dig? Hvem er du? Være i asking af spørgsmålet og lad svaret komme til dig indefra, fra hvem du virkelig er, din ånd. Fokus på den hensigt at din forespørgsel, som du meditere på spørgsmålet om, hvem du er.

ånd mig er opdaget i rummet mellem vejrtrækninger. Det er i stadig lille stemme, der hvisker sandhed midt i kaos. Man skal være ro til at grave sandheden om, hvem vi virkelig er i øjeblikket for vi er ingen af ​​de ting, som vi identificerer sig med.

Meditation

Meditation er et første skridt, begyndelsen kapitel i selvopdagelse. Tag tre udrensning vejrtrækninger som du slappe af og bringe dit fokus i dig. Hold vejrtrækning, holde afslappende og fortsætte med at give slip. Som din rationelle sind bliver aktiveret blot medbringe dit fokus tilbage til åndedrættet, igen og igen. Nu fokusere på mellemrummet mellem åndedrættet:. I, rum, ud, nice og langsomt

Som du fortsætter din meditation ved, at din hensigt er at opdage, kender og huske ånd mig. Lad sandheden blive åbenbaret for dig i det øjeblik, økologisk. Det kan komme til dig her og nu eller på et senere tidspunkt, når du mindst venter det. Være i processen, ikke er knyttet til resultatet.

Meditation giver dig mulighed for at rejse sikkert inde hvor den visdom ligger. Du ærer din ånd, når du forpligte sig til en regelmæssig meditation praksis som en del af dit velvære. Det tager self elsker at rejse inden især når omverdenen kalder på os hele dagen.

Hold en Journal

Hold en dagbog, så du kan notere ned de intuitive svar, der kommer til dig . Hvem er jeg? Hvad betyder ånd mig betyde? Hvilke farver, indtryk, symboler, ord eller følelser kanal gennem dig som svar på din forespørgsel?

Hold en dagbog, hvor du trygt kan holde din samling af billeder, som du klippe ud af magasiner, der taler til din ånd. Vælg disse billeder fra din intuition, ikke din rationelle sind.

Hold en journal som en påmindelse om, hvem du er, når du i løbet identificere med dine mange roller, du spiller i dit liv. Alt du skal gøre er at se på de ord, billeder, farver i tidsskriftet, der vil udløse i dig sandheden om, hvem du er.

Husk, at rejsen for selvstændig opdagelse begynder med det første skridt i at spørge hvem er jeg Tillad dig selv at huske dit sande essens. Det er en livslang proces med at kigge i spejlet og fortsætter med at vokse og blive der, du allerede er, din ånd. Ånden i mig, du, vi er større og mere storslået, end vi nogensinde kan forestille dig. Nyd turen !!

Læs mine relaterede artikler:

Meditation

meditationspraksis

Intuition

Self Kærlighed

Livet som Mystic

overgive

Namaste

Kærlighed & Velsignelser,
Maureen

Jeg vil opfordre alle mine klienter til:

Live dit sande potentiale
Mærk din egen helhed
Oplev indre ro og glæde
Udtryk din kreativitet
Vær hvem du virkelig er-perfekt menneske og perfekt guddommelig
Maureen Brennan Mercier

Hvis du ønsker mere information om:

Reiki Healing
Intuitive Readings
Meditation
eller gerne vil planlægge en session med Maureen, bedes du udfylde online-kontaktformularen @ www.PsychicReiki.com eller give hende et opkald på (845) 706-HEAL (4325)
.