Boundaries: Hvorfor er nogle mennesker har ingen grænser

For at være menneskelige midler til at være sårbare, og derfor er det utrolig vigtigt, at vi ser efter os selv og don &'; t tillader folk at gå på kompromis, hvem vi er. Fysisk er vi sårbare og dette gælder også for vores mentale og følelsesmæssige sider. Hver af disse behov, der skal passes og beskyttes mod, hvad der er, eller hvad der kan være skadelige for vores velbefindende

Og hvad grænser gør, er tillader en at beskytte deres personlige rum; uden dem man er på vid gab for alle mulige ting. Men bare fordi det er tilfældet, er det gør ikke &'; t betyde, at alle har stærke og sunde grænser

Andre mennesker kan kritiseres for at komme ind på et &';. S personlige rum eller gør ting, man gør ikke &'; t enig med og alligevel, hvis man havde stærke grænser, ville dette være mindre tilbøjelige til at finde sted. Der vil være en gange, hvor man er nødt til bevidst håndhæve dem, som en anden person, der ikke kan få kendskab til dem

Og en anden person gør ikke &';. T nødvendigvis at være ondsindet at gå på kompromis dem grænser. I deres øjne, kunne hvordan de opfører være normal. Det er fordi vi alle har vores egne synspunkter om, hvad der er hensigtsmæssigt og hvad der ikke er passende

Alle Områder

Selv om dette er naturligvis kommer til at påvirke alle områder af en &';. Liv, kunne der være nogle områder, hvor dem grænser krydses mere end andre. De relationer, man har på arbejde kunne være den største udfordring, eller det kunne forholde sig til familiemedlemmer, venner eller kærester.

Eller man kunne finde, at dette er noget, der skaber problemer i alt, hvad enkelt område af deres liv . Deres personlige rum bliver så konstant invaderet af andre, og derfor kunne vrede og frustration være følelser, de er blevet vant til.

Selvhævdelse

For at stå op for sig selv og sætte dem grænser i en beføjet måde, kommer til at føle sig ubehageligt for denne person. De kan finde det så ubehageligt, at de don &'; t sige eller gøre noget som helst. Så intet vil ændre og andre mennesker vil fortsætte med at behandle dem på samme måde.

Man kan se andre mennesker og spekulerer på, hvordan de står op for sig selv. En anden person kan have noget problem at beskytte deres personlige rum, men man kunne mærke, at det ikke er sikkert for dem at gøre det samme. Hvad der føles sikker er at lade en anden person til at gøre hvad de vil, og at behage dem. Og hvad man ønsker eller behov, er så sekundær og i sidste ende irrelevant

Eksempler

Når man har ingen grænser det kan føre til en lang række udfordringer, og nogle af disse kan være:. Sige ja, når man skal være siger nej og omvendt; følelse ansvarlig for hvad andre gør eller ikke gør; sætte op med folk, der er respektløst og misbrug; enig med folk, når dybt ned, de er uenige med dem; lade de forkerte mennesker ind i deres liv og stoppe de rigtige mennesker i at komme ind; lade andre folk til at fortælle én, hvordan de skal eller ikke skal leve deres liv og mange andre ting.

The Swinging Door

I de vestlige film, dørene ikke kun svinge én måde, de også svinge den anden vej. Og når nogen har ingen grænser, kan de spille en anden rolle. Her, kan man ikke være den, der er i konstant bliver kompromitteret; de kan være den, der er årsag andre til at blive kompromitteret.

Controlling andre så bliver deres normale måde at fungere. Men mens den anden person vil blive brugt til at tage på andre folks realiteter; denne person vil forsøge at gøre andre tager på deres. Skal styres eller til at kontrollere, er blot to udtryk for samme sag

I dette scenarie kan man ende op:. Forsøger at fortælle andre, hvad de skal eller ikke bør gøre, tænker og føler; behandle andre på en måde, der er respektløst og misbrug; ønsker at gøre andre siger ja, når de skal sige nej og omvendt, og går ind på en anden person &'; s. personlige rum

to valg

Det er ikke noget, der er sort og hvid og kan det hele afhænge af omstændighederne. Én person kunne være kontrollerende i ét miljø og ender med at blive kontrolleret i en anden

Eller én person kunne styres i én miljø og i en anden situation; de kunne være den person, der styrer. Så der er mange faktorer i involveret her. Og hvad forbliver den samme, er, at man ikke har nogen fornemmelse af, hvor de begynder og slutter, og hvor andre mennesker begynder og slutter.

fysisk adskilt

Selv om det kan være klart, at man er fysisk adskilt fra andre, det gør ikke &'; t betyde, at man føler følelsesmæssigt adskilt. Og det er en stor grund til, hvorfor man kan ende med at blive kontrolleret af andre eller forsøge at kontrollere andre.

For den person, der ofte styres af andre, at de er tilbøjelige til at opleve en høj grad af frygt i situationer, hvor de har brug for at stå op for sig selv. Og for den person, der typisk forsøger at kontrollere andre, kan de føle en følelse af at være afmagt inden for.

Men selv om det er at beskrive to personer, disse følelser kan mærkes af den samme person. Så en person kan komme op mod en person, der ser stærkere eller mere kraftfuld på en eller anden måde, og dem frygt for at stå op for sig selv kunne opstå. Følelsen af ​​at være magtesløs så bliver sekundært i denne situation.

Og når man er med en person, der kommer på tværs som værende svage og mindre indflydelsesrig, vil denne frygt forbliver skjult, og deres følelse af at være magtesløs vil være, hvad der er lavet bevidst. Frygten er dybere og følelsen af ​​magtesløshed er, hvad der er på toppen af ​​frygt.

Projection

Disse følelser vil have foreninger og erindringer er knyttet til dem. Så man vil relatere til det tidspunkt, hvor disse følelser blev først dannet. Og mens årsagen til disse følelser kan have fundet sted for mange år siden og har intet at gøre med folk i dem nuværende liv, vil disse følelser blive projiceret op på disse mennesker.

Det betyder, at man vil handle i samme måde, har det på samme måde og tænke, som de gjorde, da disse følelser blev oprindeligt forårsaget.

Årsager

Årsagen til disse følelser kunne have været hvad der er sket i løbet af dem voksne år og en anden vigtig tid er, når man var barn. Som barn, man har ingen grænser, og kommer til at lære, at de er adskilt fra andre, og andre er adskilt fra dem, igennem, hvordan deres pårørende reagerer på dem. Salg

Barndom

Så hvis dem pårørende generelt respekteret deres personlige rum og tilladt en at have deres egne tanker, følelser ønsker og behov; så ville de har efterhånden kommet til at se, at de var adskilt fra andre, og andre er adskilt fra dem

Hvis dette didn &';. t finde sted, og dem pårørende generelt kompromitteret dem personlige rum og didn &'; t tillader en at har deres egne tanker, følelser behov og ønsker; så man ville være kommet til at se, at de ikke er adskilt fra andre, og andre er ikke adskilt fra dem

Dette ville betyde, at man ville være kommet for at se, at det var ikke &'; t sikkert for dem at have en følelse af self. Hvad var sikkert var glædeligt andre og gøre som de siger. Og for at opleve dette igen og igen, ville have forårsaget en til at føle sig meget magtesløs.

For at styre eller skal styres

Gennem denne oplevelse, man kunne så være kommet til den konklusion, at eneste måde at føle en følelse af magt er at efterligne dem plejepersonale. Så gå ind på en anden &'; s personer hastigt og fortælle dem, hvad de skal gøre, bliver den eneste mulighed for at føle en følelse af magt Salg

Eller man kunne bare ende med regression, hvordan de følte på det tidspunkt og tillader andre mennesker. at kontrollere dem. Så bliver kontrolleret eller kontrollerende andre, kan synes som den eneste muligheder tilgængelige

Awareness

Men mens disse kan synes at være de eneste valg, gennem stigende over disse dynamikker, kan man komme til at se, at Der er et andet valg. Og det er at have selvkontrol. Men for at have selvkontrol, bliver man nødt til at give slip på de følelser og følelser, der har opbygget i deres krop.

Det kan være følelser af at være magtesløs, og det er det ikke sikkert at være sig selv . Da disse er frigivet, vil man begynde at føle en følelse af selvkontrol og med at den ene &';. S grænser vil efterhånden danne

Dette kan gøres med hjælp fra en terapeut eller healer, der tillader en at stå over for deres følelser og følelser og frigive dem Salg  .;