Hvad er årsagen negativ tænkning?

Har du nogensinde spekulerer på, om eller ønsker der var en On-Off-kontakt, når det kommer til negativ tænkning? Måske hvis du ved, hvad der forårsager det, kan du finde kontakten og vend det.

Hvad vi normalt bemærke om negativ tænkning første er Effect, ikke årsagen, af det. I virkeligheden, kan vi ikke engang være klar over, at vi &'; re at tænke negativt, vi &'; re lige opmærksomme på, hvordan vi føler som svar på det. Nogle af disse følelser kan omfatte træthed eller udmattelse, frustration eller depression, utilfredshed eller vrede, angst eller frygt. Og, vi nogle gange (eller ofte) fejlagtigt forsøg på at fastsætte eller justere kun Effect, eller processen, snarere end årsagen. Proces og Effect følg leder: Årsag

Hvad er dette Årsag, og hvor er dens On-Off kontakt.? Jeg tror, ​​det &'; s hvad Ernest Holmes kalder et kryds strøm af tanker. Det er modsatte tanker kolliderer i din underbevidsthed eller subjektive (programmeret, uddannet eller habituated) sind. Det minder mig om den originale Ghostbusters film, når de brugte deres udstyr for første gang. De vendte på deres maskiner, og en strøm af energi strømmede fra hver maskine. En af fyrene råbte, at de skulle undgå at krydse vandløb. Adspurgt om, hvad der ville ske, hvis vandløb krydses, erklærede han, “ Det ville være slemt &"; Vi får en uønsket resultat, når vi krydser strømninger i tanke og erfaring en eller flere af de følelser, der er anført ovenfor, eller andre. Faktisk, det &'; s ligesom gåden: Hvad kom først, hønen eller ægget? Følelsen eller tanken? Den originering er interessant, men det gør ikke &'; t noget, i sidste ende, resultatet gør

Kig på nogle eksempler på tværs af de nuværende tanker og se om du kan identificere de negative følelser, der kan opstå (brug listen ovenfor eller hvad. deskriptorer kommer op for dig):
Jeg vil have indkomst, men jeg hader mit job (eller er træt af det)
Jeg vil have en glad, kærligt forhold, men jeg har en lav udtalelse fra mænd /kvinder og /eller mig selv. .
Jeg vil have overflod og velstand, men jeg don &'; t fortjener dette, fordi (udfylde det)
jeg ønsker at være en succes, men jeg don &';.. t ved, hvad succes betyder for mig, og kun mig

Der er mange variationer af disse og andre udsagn, men du kan se, at hvad der kommer efter, MEN er det, der holder større følelsesmæssig ladning. Og den følelsesmæssige ladning, din energi strøm, er de vibrationer, du sender til loven om tiltrækning inden for manifestation match-up. Selv de, der tror lov af Attraction er en masse hooey eller for meget indsats stadig mødes med virkningerne af cross-aktuelle overvejelser

Vi er nødt til at se i øjnene, at vi vil have følelser; Vi er beregnet til. Men vi kan i øjnene, at vi ikke er bundet til vores følelser undtagen ved valg eller vane. Vi kan også se i øjnene, at hvad der er i vores hjerter (følelsen aspekt af vores underbevidsthed, subjektive sind) er direkte forbundet med vores tanker. Vi mener efter hvad vi tror (føler), og hvad vi mener er mere ofte om de historier, vi fortæller os selv i stedet for om sandheden om, hvem vi virkelig er, og hvad vi er virkelig i stand til.

Ideen og praksis med negative tankemønstre sparket i gear for dig ganske tidligt i din udvikling. Måske som et barn, du ikke kun hørt folk udtrykker negative meninger om noget eller alt, og andre, men måske om dig så godt. Om de virkelig mente, hvad de sagde eller ikke gør ikke &'; t noget. Faktum er, vi lærer adfærd og tankemønstre, så tidligt i livet, at der som regel vi don &'; t har en bevidst opmærksomhed på dem. . . indtil vi begynder at lægge mærke til deres virkninger og begynde at søge deres sag. Det &'; s næsten som, eller måske er det &'; s endda præcis ligesom, en form for voodoo. Og ligesom voodoo, magi eller forbandelse virker kun, hvis eller når du tror det.

Så her er du år senere, der ønsker at være en mere glad, opfyldt version af jer, der ønsker dit liv til at være mere glad og opfyldelse, men du arbejder med cross-aktuelle tanker. Hvad kan du gøre ved det? Det vil bidrage til at gøre dine egne MEN udsagn om områder af dit liv, du kæmper med eller ønsker at forbedre, for at se, hvad &'; s afsløret. Ligesom lært adfærd, er vi så vant til at praktisere, men siden af ​​vore udsagn, vi don &'; t endda se det for hvad det er, når vi gør det; Vi kan endda kalde det at være praktisk.

Husk, at hvad der kommer efter, MEN fungerer som en voodoo magi (eller forbandelse) over dig. Indser du er ikke bundet til at tro det. Erkend, at loven om tiltrækning gør ikke &'; t gøre noget for dig; det virker gennem dig. Du kan ændre MEN erklæringer til og udsagn:
jeg vil indkomst og jeg kan få det ved at gøre noget, jeg nyder, kærlighed og find opfylde
Jeg vil have en glad, kærligt forhold, OG I &'; m villige til at finde ud af. hvad det betyder for mig, og min partner, og gør hvad der er passende
Jeg vil have overflod og velstand og jeg &';... m åben for at værdsætte, hvad jeg allerede har og modtager endnu mere
Og sådan fortsætter det

Hvis vi overvejer det gode (gøre dette en regelmæssig eller sammenhængende indre oplevelse), vi &'; ll opleve det gode, vi overvejer. Vi don &'; t overveje det gode ved at tænke om sine modsætninger. Holmes skrev, “ Manglende kendskab til loven [om tiltrækning] undskyldninger Ingen fra dens virkninger; men viden [det] tøj os i den sømløse kjortel. . . . &"; (Kun i gamle dage De, der var på linje med velstand som deres virkelighed havde råd en sømløs kåbe.). Du kan “ mislykkes &"; ikke at bruge loven om tiltrækning, men du kan ikke undgå, hvis du bruger det som det &'; s beregnet til at blive brugt: med direkte tankegang i stedet for på tværs af de nuværende tanker

Brug MEN /OG erklæringer for at hjælpe. du finder disse kontakter, så du kan vende dem. Løft de negative “ besværgelser &"; ud af dig og dit liv, og øve mere støttende udsagn og historier om dig selv, dit liv, livet i almindelighed, og det store billede. Find det fører dig til eller giver dig mulighed for at tilpasse sig troværdigt udsagn og historier om dig og livet, dem på linje med de større, universel sandhed om dig og hvad Creative Bevidsthed har til rådighed for dig. Sparke men'er fra dine tanker. Det &'; s en god praksis.

Øvelse gør fremskridt
&kopi; .. Joyce Shafer

Du er velkommen til at bruge denne artikel i dit nyhedsbrev eller på din blog /hjemmeside, så længe du bruger hele min bio med det