Måske det er alle i dit sind

Hvor oplever du det meste af dit liv? Er de fleste af aktivitet uden for dig eller inde i dit sind

Jeg var sammen med en person, der, som andre gange før, talte om, hvad &';? S opfattes som forkert i hendes liv, galt med andre, og berettede forbi begivenheder deles fra en negativ synsvinkel. Alligevel didn I &'; t har den samme erfaring med dette, da jeg &'; ve haft tidligere tider. I stedet var jeg rolig, som tilladt mig at lytte og observere anderledes (i stedet for at absorbere den energi). Faktisk min all-round deltagelse var anderledes. Det var ligesom i frostgrader, men opholder sig varm, fordi der var en varmelegeme skjult i mit energifelt. Mens den person klagede, jeg følte hyggelig inde og ud, uden behov for at engagere eller dømme hende “ det &'; s elendige &"; perspektiv. Til sidst, min indre flamme varmede hende, så godt.

Indrømmet, vores tid tilbragt sammen var begrænset, men da jeg tænkte over det, indså jeg, at det, jeg normalt oplever med denne person er ikke den person selv så meget som det er, at jeg oplever mig selv, det vil sige, mine opfattelser, mine domme, mine forventninger, og mit ego &'; s indre dialog, der kan lide at køre på og. Det &'; s kaldes sindet snak, som er en af ​​de største affald af livskraft energi, vi selv forkæle i

Mind snak optager mentale rum, hvilket betyder, at der &'; s. Lidt plads til inspiration, kreativitet og intuitiv oplysninger til at kommunikere med dig og føre dig langs en mere munter, produktiv og tilfredsstillende sti … en af ​​reel forbindelse med dig selv, Source, andre, og dit liv.

Vi, forståeligt nok, mener vi er fuldt til stede med andre, eller med livets spørgsmål, men vi aren &'; t virkelig så “ der &"; som vi måske gerne tror, ​​vi er. I stedet skal vi &'; re inde i vores sind, som regel lytte til vores usikre ego, der er optaget guerillaen om, hvordan den ønsker alt og alle til at være på en bestemt måde. Dette bump os lige ud af at være fuldt til stede, hvor vi kan være lydhør i en produktiv måde, og gør os mindre tilbøjelige til at huske vi er åndelige væsener med en indre kraft mere dynamisk end vi normalt lade det være for os; en magt, der venter for os at huske det &'; s der og “ plug in &"; så sin energi kan flyde til os og gennem os

Nogle gange får vi så fuld af sindet snakken vi udspy det ud, at tro vi &';. re at have en samtale eller være produktiv, når vi &'; re bare informere folk, hvor måder, vi føler ude af kontrol i vores liv. Mind snak sker; og hvis du lader det have sin måde, det &'; ll har du forstyrret oftere end ikke, og muligvis gøre kamp med mennesker i det virkelige liv eller på slagmarken skabt i dit sind.

Så hvordan jeg kommer ind og opholde sig i, at mere fredfyldte indre sted i løbet af denne tid? Jeg besluttede at holde stille magt, at være opmærksom anderledes, at være sammen med den person og den energi i stedet for i sindet snak mit ego … lidt ligesom at se en film, eller er okay med en mindre rolle i stedet for at være den stjerne eller konkurrerer om top fakturering (ikke altid let, men gennemførligt). Jeg tillod og mindede mig at holde forbindelsen til sandheden om min indre kraft, så meget som muligt

Min erfaring inkluderet spørge mig selv spørgsmål som:. Skal jeg vælge at være på linje med min magt nok til at give passende energiske og anden støtte til denne person, så hun vandt &'; t føler sig så usikre, eller værre, dømt på grund af mit ego &'; s endnu uløste spørgsmål? Er jeg lyttede med mere end mine ører og ego? Hvad og hvordan gør jeg vælger at engagere, og vil dette engagement blive drevet af min personlige magt og forbindelse til Source … eller mit ego?

Nogle gange er den måde, du bedst kan støtte eller engagere dig selv og andre er gennem stilhed; men det kræver energi sindsro fra højere forståelse og bevidsthed, så din tavshed isn &'; t understreget med negativ sind snakken og egoet &'; s vrede om dig vælger at holde munden lukket.

Stuff sker, og vi bliver udløst. Personlig magt hjælper dig med at holde stabil. Hvis du &'; re ikke at engagere din magt, så noget, selv små ting kan rasle dig, og du finde dig selv efter dine følelser, uanset hvor de fører. Der er mindst to typiske måder, du kan beskæftige sig med sindet snak, som omfatter enten at gå med det, der sætter dig i dårligt humør, du derefter “ aktie &"; med andre, eller selv-afskrivninger, fordi du har snakken foregår, så du fortæller dig selv, du nødt til at stoppe dette, hvilket frustrerer dig, hvis du don &'; t har en måde at gøre dette, der virker. Hvad &'; s arbejde for mig, så snart jeg ser dette sker (eller nogle gange før den starter), er jeg bruger et par virkelig bemyndigelse-for-mig udtalelser og gentage dem som et mantra, at minde mig selv til mere dybt forbinde med min personlig magt, og hvad det egentlig betyder; og at re-dedikere mig til det hver dag.

Du kan ikke være stærk i din personlige magt, hvis eller når dine følelser er ude af kontrol. Mind snak holder dig ude af kontrol, fordi du vælger at lade de trængende ego amok snarere end at gøre, hvad det tager at opbygge og stå i din magt.

Personlig magt kræver selvdisciplin, eller selvledelse, hvis det &'; s en lettere sigt for dig at acceptere og tillade. Uden dette, dit liv er uorganiseret, rodet, og derfor unfulfilling; og dette er sandt for ethvert område af dit liv. Enhver følelsesmæssig og endda fysisk, “ rod &"; i dit liv indikerer en svaghed i din forbindelse til din personlige magt, i partnerskab med Source, og at ego kører showet. Messer er en erklæring fra ego, at det enten mener, at det kan gøre en rod og andre vil rense det op, eller at det &'; s også “ særlige &"; eller “ begrundet &"; at beskæftige sig med sådanne detaljer. Jo mere du følger en af ​​disse stier den mere ego vil styre dit liv; og vandt dig &';. t sætte pris på de resultater, herunder hvordan dette påvirker din selvtillid, din evne til at sætte din opmærksomhed og energi mod, hvad du virkelig ønsker at opleve, og dit niveau af succes og tilfredsstillelse

Hvis dit liv eller et bestemt område af det synes ude af kontrol, ser først på, hvad du &'; re gør det muligt at ske i dit sind. Overveje, hvad du &'; ve læst her og sætte nogle eller alle af det i praksis, og du vil begynde at bygge din livskraft energi og personlig magt. Dette kan ske hurtigt eller kan føle sig langsommere end du &'; d gerne; og bygningen hastighed kan være forskellige for de ramte områder af dit liv. Dine fremskridt afhænger af din praksis. Uanset hvad det er, at du tror, ​​du ønsker, personlig magt og livskraft energi er, hvad du virkelig ønsker, fordi de er, hvad støtter dig til at opleve dit liv den måde, du virkelig ønsker at, indadtil derefter udadtil. Når du &'; re klar, komme ud af dit sind snakken og ind i din sande magt. Du &'; ll finde Source er klar til at hjælpe dig

Øvelse gør fremskridt
&kopi.; .. Joyce Shafer

Du er velkommen til at bruge denne artikel i dit nyhedsbrev eller på din blog /hjemmeside, så længe du bruger hele min bio med det