Forbindelsen mellem mod og bryde vaner

Mandag morgen Sam gik til en jobsamtale håbede, at han ville få det job, han var ude efter. Da Sam først styrke inde i bygningen begyndte han at føle bange. Som tiden gik, og da hans tur nærmede Sam blev mere og mere bange, indtil de råbte hans navn.

Sam gik inde i lokalet for at finde tre interviewere i stedet for én. På dette tidspunkt Sam couldn &'; t tage det længere; han droppede sin CV, løb hen til døren og forlod bygningen, som hvis en løve kørte efter ham.

Sam var en kujon, ikke? Efter alle løb han lige på det tidspunkt, hvor han skulle have været modige mest.

Desværre, de fleste misbrugere er som Sam, de flygte fra smerten og fra deres uløste problemer ved at køre til en afhængighed, der tillader dem at glemme alt om deres smerte.

Nogle mennesker er overvægtige, ikke fordi de kan &'; t stoppe med at spise, men fordi de kører til fødevarer, når de kan &'; t klare livets problemer, og da deres liv ikke går i den retning, de ønsker, de bliver ved med at spise og spise indtil de bliver over vægt.

Disse mennesker kan prøve alle de kendte kostvaner i verden uden at få nogen resultater, og i sidste ende de miste håbet og tror, ​​at intet kan gøres om deres vægt. I et sådant tilfælde beskæftiger sig med deres overvægt problem shouldn af &'; t ske ved at fokusere på at kontrollere deres fødeindtagelse på alle, men det skal gøres ved at lære at håndtere de grunde, der påvirker deres ønske om at spise

. For disse mennesker til at tabe de skal være modigere og til at behandle deres virkelige problemer i stedet for blot at fokusere på at reducere deres fødeindtagelse.

I modsætning til fælles tro mod er den vigtigste egenskab der kræves for at bryde en vane og ikke vil magten, fordi for at en person til at indrømme, at han var afhængig af vane bare at flygte fra et andet problem det ville kræve en stor mængde mod.

Smøleri har mange grundlæggende årsager og årsagerne varierer fra person til den anden, men en almindelig årsag til tøven er flygter en opgave på grund af den opfattede vanskelighed forbundet med det. Det betyder, at den person, der procrastinates er faktisk bange for at tage et skridt til at starte sin opgave, og at &'; s, hvorfor han logger på sin facebook, tjekker sin mail eller ure tv i stedet for at gøre, hvad han skal gøre
Pornografi afhængighed gør ikke &'; t betyde, at du har unormale hormon niveauer, eller at du elsker sex, men det kan betyde, at du flygter fra livet ved at trække til din virtuelle verden. Hvis dit sociale liv ikke går godt eller hvis du har nogen at hænge ud med du derefter kan udvikle pornografi afhængighed på grund af ønsker at undslippe det faktum, at du er en enspænder.

Nogle mennesker, der har dårlige relationer med det modsatte køn får deres lindring ved at blive afhængig af pornografi. I et sådant tilfælde hovedårsagen bag deres dårlige vane er ønsket om at kompensere for de mangler intimitet med det modsatte køn. Så sex i sig selv er ikke problemet, men det &'; s bare en metode, at den person bruger til at glemme alt om det virkelige problem

Hvorfor storforbrugere drikker en masse.? Er det på grund af sociale drikkeri? Nej, ikke alle, der går til sociale sammenkomster drikkevarer tungest. De gør det, fordi de ønsker at flygte fra den virkelige verden. De didn &'; t formår at finde, hvad de ville i det virkelige liv, og at &'; s hvorfor de ønsker at flygte til et andet sted. Havde de kunne lide deres nuværende mentale tilstand, de ville have kæmpet for at holde det, men da det &'; s fuld af negativitet de forsøger at flygte fra det ved at drikke.

Hvad med dig?
Er du flygter fra dine uløste problemer ved at blive en narkoman?
Er din afhængighed et resultat af at være ude af stand til at klare dine problemer i livet?
Er du afhængig af at noget, fordi du kan &'; t tolerere nogle dårlige følelser

Du skal være virkelig modig, før du besvare disse spørgsmål?. For mange år folk forsøger at forsvare deres falske overbevisninger og selvstændige bedrag metoder bare for at skjule sandheden.

Hvis du er seriøs om at bryde enhver dårlig vane så skal du være modig nok til at bringe de virkelige årsager til overfladen .

Har du mangler modet til at se livet i øjnene?

Det &'; s tid til at besvare dette spørgsmål ærligt og det &'; s tid til at anerkende din frygt i stedet for at løbe fra dem eller benægte deres eksistens.

De fleste dårlige vaner stammer fra dit ønske om at undslippe livets problemer og løber fra ansvar.

Hvad en skam, denne vane, du har gjort i seks år eller endda ti år har kun eksisteret, fordi du ikke er modige nok
.