Top Tips til din hukommelse

Mange mennesker har svært ved at huske og huske, hvilket kan være meget omfavne i mange situationer. Fra studerende, der studerer hårdt at studere til professionelle på arbejde, er hver eneste konfronteret med den omhyggelige stykke arbejde med at huske. Forbedring at øge koncentrationen og hukommelsen kan hjælpe en person en hel del. Der er et par ting, som hvis det gøres korrekt, kan forbedre din hukommelse magt og give dig en kant, mens der ønsker at huske noget.

Den bedste ting at gøre, mens du prøver at øge din hukommelse magt er at sikre, at du gør en masse gentagelser. Gentagelse betyder dog ikke at gentage noget hurtigt efter hinanden; snarere betyder det at læse noget igen og igen med at tage små pauser i mellem.

Talking pauser i mellem er af afgørende betydning, da det giver tid til hjernen til at slappe af og forstå de ting, du forsøger at huske. Læse noget i hurtig rækkefølge vil ikke få dig hvor som helst, og det er her mange mennesker begår en fejl. Det centrale er at sikre, at du holder fuldt læse noget, men tager lidt tid at slappe af og derefter vende tilbage aldring og gentage det omhyggeligt.

En anden stor teknik, der anvendes til at forbedre hukommelse er klyngedannelse. Ved clustering et middel til at arrangere data i sekventiel form. Når data er arrangerer i en sekvens eller en klynge, er det lettere at forstå, læse og lære udenad. En bedste eksempel ville være et telefonnummer. Lad os antage, det nummer, du prøver at huske er 456-585-3321. Nu er det bedre for dig at nedbryde nummeret i en sekvens eller en klynge til bedre at huske den. Hvis du skulle huske det som 4.5.6.5.8.5.3.3.2.1 så vil du blive konfronteret med et stort problem. Du kan bryde det antal i små klynger som 45, 65, 85, 33, og 21.

Gør brug af akronymer kan hjælpe en hel del som godt. Samtidig med at akronymer, en person har tendens til at forkortet et ord ved kun at huske initialerne ligesom i ordet scuba, hvor det står for Self Contained Underwater åndedrætsværn. Initialism eller akronymer kan være stor måde at huske og huske, da de hjælper til at skære korte lange ord. Denne metode kan være meget effektiv, og man kan nemt huske lange ord og sætninger gennem denne metode.

En anden metode er kendt som Association. Som navnet repræsenterer en bruger noget velkendt og almindeligt at huske en bestemt ting. Ved at knytte noget med noget lignende eller lignende kan du gøre din hjerne udløser en vis øjeblikkelig effekt, hvor du straks kan huske noget, bare fordi du er forbundet det med en velkendt situation.

Der er ingen begrænsninger med hensyn til hvilke ting at vælge, da det kan være en sang, film eller et enkelt billede. Hovedformålet er at gøre hjernen udløse en vis øjeblikkelig respons
.