Lytte: Har du lytte med hovedet eller hjerte

Det er en vigtig menneskelige behov for at blive lyttet til og virkelig hørt af andre. Dette fører til en følelse af validering og oplevelsen af ​​at blive spejlet. Fra det øjeblik, man er født dette behov er der, og det vil blive der indtil det øjeblik, de passerer

Selvom dette behov er afgørende for dem, velvære, det gør ikke &';. T betyde, at man altid vil føle, at andre mennesker er lytte til dem, eller at man altid vil lytte til, hvad andre siger. Når det kommer til at blive lyttet til, er der vil være højere forventninger, når det vedrører venner, familie eller dem partner, så vil der være at folk, der er tilfældige bekendte eller relative fremmede.

Hvis folk i anden gruppe afkræfte, hvad man siger eller endda ignorere dem, det kunne være frustrerende og endnu på et dybere niveau, kunne man forstå, at ikke alle vil virkelig lytte til dem.

At opleve det samme scenario med de mennesker at man er tættest på, vil føre til udfordringer; disse kunne være kortsigtede udfordringer, som behandles forholdsvis hurtigt. Her kan man føle sig følelsesmæssigt adskilt fra den anden person, og derefter inden længe, ​​forbindelsesindstillingerne tilbage til hvordan det var før

Dette ville være den ideelle resultat og nogle gange, hvad er ideel doesn &';. T finde sted. I dette tilfælde kunne man føle sig følelsesmæssigt afbrudt og uvillig til at vende tilbage til, hvordan tingene var. Forholdet kunne være tabt for evigt, eller aldrig vende tilbage til, hvordan det var engang.

Gode lyttere

I de tilfælde, hvor man føler, at en anden person at lytte til dem, uanset om det er en person, de har bare opfyldt, eller har kendt for aldre, vil der være fællestræk. Dette vil være person, der er åben for, hvad man har at sige.

Alt fra deres kropssprog, deres ansigtsudtryk, og den energi, de giver off vil vise dette. Man kunne dele ting, der kunne mærkes som tabu, umoralsk eller følelsesladede og stadig føler sig lyttet til.

To Fordele

Så når nogen har evnen til at lytte på denne måde, det vil føre til to fordele. På den ene side er, hvad det vil gøre for andre, og hvordan de vil føle:. Accepteret, tilsluttet, forstået og ved, at de kan åbne op om noget

Og på den anden side er, hvad det vil gøre for den person der lytter uden dom eller meget lidt dom. Folk vil åbne op for denne person og har let ved at stole på dem. Så det skal være let for dem at skabe dybe og varige relationer med andre.

Hvad kan ikke ske for andre eller hvad der kunne tage aldre, kan tage et spørgsmål om timer til denne person. For andre kan det være et mysterium, hvordan de forbinder så let og dybt med andre. Men hvad de gør, er til rådighed for alle, der lytter på samme måde.

Chefen

Den første måde er velkendt for alle, og det er, når dem bevidsthed er primært i deres hoved. Fra denne position, er sindet kommer til at komme med alle mulige ting, og det vil skabe afstand og adskillelse. Dette kan omfatte:. Domme, fortolkninger, projektioner og sammenligninger

Nogle af disse vil blive vocalised og reageret på, og andre vil bo inde. Dette vil medføre en til ikke længere være til stede og i kontakt med, hvad den anden person kommunikerer. Hvis den anden er klar, vil de opdage, at den anden person har &'; tjekket ud &'; og er ikke længere i øjeblikket.

Heart

Når dem bevidsthed er i deres hjerte mere, end det er i deres hoved, vil de lytte på en helt anden måde. Adskillelsen og distance, der har erfaring med sindet vil ikke blive fundet her. Hvad der vil være er medfølelse og empati og ikke domme eller fortolkninger.

Og den anden person vil vide, at den anden person lytter til dem, og er faktisk til stede. Dette skyldes, at hjertet er fri for dualitet og har intet at gøre således; kan man så bare være sammen med den anden person

Intimitet og tilslutning understøttes og forbedres ved at lægge dem bevidsthed i deres hjerte; . i modsætning til at skabe konflikter og en følelse af afbrydelse ved at være i deres hoveder

En anderledes tilgang

Dette er ikke at sige, at en shouldn &'; t tænke eller at det at være i dem hjerte er let og ligetil. For nogle mennesker, kan det være forholdsvis let og for andre kan det være en kamp i første omgang.

En faktor kan være, hvor forbundet det ene er at deres krop, og hvis man har en stærk forbindelse, vil det være meget lettere. Hvis man har problemer med at flytte deres bevidsthed ind i deres krop og endnu vigtigere i deres hjerte, så der kunne være nogle udlejning gå at gøre

Når situationer ikke behandles kan det forårsage en ophobning i en &';. Krop; Dette kan omfatte indespærrede følelser og følelser for eksempel. Og da disse er stadig i en &'; s krop, kan det gøre det yderst vanskeligt at komme ud af en &'; s hoved og ind i deres krop

Som kroppen bliver klarere, en &'; s. Sind vil også begynde at slå sig ned, og der vil ikke være den samme pres for at gå ind i dem hoved hele tiden.

Awareness

Man kan kræve hjælp fra en terapeut eller healer at give slip på, hvad der har opbygget inden for dem. Eller til at engagere sig i en slags selvstudie at hjælpe dem med at lære om, hvad der foregår inden da
.