5 tips til Dressing til succes Mens præsentere

"Hvad skal jeg bære, når jeg præsenterer?" En af mine coaching klienter spurgte mig dette spørgsmål for nylig. Selv om det kan lyde mere som et spørgsmål til en stil konsulent, er det også en passende spørgsmål til en præsentationsteknik træner som mig.

Ud over din præsentation indhold og levering, hvordan du kjole og præsentere dig selv kan påvirke succes af din præsentation. Ligesom din nonverbale kommunikation, hvordan du kjole bør støtte den meddelelse, du kommunikerer og ikke distrahere fra det. Hvad du slid er særlig vigtig i en high-stakes præsentation, men det er også vigtigt i en præsentation, især hvis det er din første gang at tale til denne målgruppe, eller du er meget nervøs.

Her er 5 tips til at klæde for succes, mens præsentere, uanset hvad anledningen sagen:

1. Klæde sig passende
Hvad der anses for passende, afhænger af publikum og mødested. For eksempel, hvis jeg udfører improvisationskomik komedie for underholdning på det månedlige møde i en kvinders social klub, jeg normalt slid pæne jeans. Hvis jeg gør en improvisationskomik workshop på et Fortune 500 selskab, men jeg bære et jakkesæt. Hvis du ikke er sikker på, hvad der er relevant, spørg mødeplanlægger eller den person, der inviterede dig til at tale. Og hvis du ikke er sikker på, hvad der ser godt ud på dig, eller hvad der er alderssvarende, konsultere en stil ekspert ligesom Teresa eller Scarlett eller arbejde med personlig shopping service på alle større stormagasin.

2. Kjole komfortabelt
Nej, jeg taler ikke om at bære sveder eller pyjamas, men passende tøj, så du kan trække vejret og føle sig godt tilpas. For eksempel, hvis du er iført højhælede sko, som gør ondt dine fødder eller bukser med en stram linning, vil du ikke være fokuseret på at formidle dit budskab. Jeg har en kunde, der føles meget varm, når hun er nervøs – så jeg foreslog at hun undgår tunge trøjer og i stedet, slid lag, så hun kan fjerne et lag (ligesom en jakke), hvis hun føler for varmt.

3. Gør en generalprøve
Hvis dit outfit er ikke noget, du er vant til at bære, praksis bære det leverer samtidig din præsentation. For eksempel, hvis du normalt bære khaki bukser og en polo, praksis iført jakkesæt og slips, så du er ikke nervøsitet med slips eller din flipperne i stedet for at fokusere på dit budskab.

4. Overvej dine rekvisitter
Hvis du vil være iført en lavaliere eller clip-on mikrofon, planlægge, hvordan du vil bære det. Lavaliere mikrofoner kan klippes nemt på uafgjort eller jakke revers, men hvis du ikke har en af ​​dem, er du nødt til at regne ud, hvor du ellers kan klippe det. Også planlægge, hvor du vil sætte mikrofonen enhed, især hvis du ikke har en lomme eller robust linning.

5. Bringe eller bære noget meningsfuldt
Mange af mine klienter finde det nyttigt at have med dem et element med særlig betydning. Især hvis du er nervøs, have en form for fysisk påmindelse om noget særligt kan hjælpe berolige dine nerver. For eksempel kan du bære en halskæde, at din mand gav dig, uret du modtog, da du fik forfremmet eller ringen du har købt på din ferie til Hawaii. Du kan endda holde noget i lommen, ligesom en religiøs medalje, eller bringe en speciel pen eller visitkort tilfældet. Selvfølgelig skal du ikke lege med posten, mens du taler, og det bør ikke være distraherende (ingen armbånd, der Clink højlydt, når du flytter din arm). Posten er ikke en overtroisk held og lykke charme, men en påmindelse om støtte og et boost af selvtillid.

Når du gør en sidste kontrol i spejlet, før du præsenterer, du bør være i stand til at smile på dig selv og føle sig trygge. Hvis du følger disse 5 tips, vil du og dit publikum være i stand til at fokusere på din præsentation stedet for at blive distraheret af dit tøj
.