Hvordan at negere Arbejdsplads negativitet

Corporate arena er fyldt med master-complainers konstant plædere deres naysayer holdninger. Folk er bekymrede for deres jobsikkerhed eller oprevet, at de tilflugtssted &'; t blevet forfremmet, så de har en tendens til at være hyperkritisk eller krænket og trække andre ned. Deres ideer er forstærket af medierne &'; s optagethed af doom og dysterhed, hvilket giver dem masser af ammunition. Oven i, at det &'; s et valgår, og den politiske kampagne annoncer er alt om mudderkastning. Så hele atmosfæren er forurenet med potentielt smitsom negativitet, der kan spredes gennem arbejdspladsen hurtigere end en influenza-epidemi. Transcend energi-drænende mennesker og miljøer eller dig &'; ll aldrig excel, og du sikkert vundet &'; t har magt og overbevisende indflydelse til effektivt at føre. Opadrettede, de seneste undersøgelser har vist, at medarbejdere, der har en positiv, vindende holdninger er dem, der rejser sig hurtigere til toppen

Her er fem tips til at sikre dig forblive på den positive side af karrieren ligningen:.

Don &'; t tage det personligt

Jeg ved, det er svært at gøre. Men indse, at de negative udbrud er som regel en verbal symptom på ophobet fjendtlighed relateret til kaos i deres eget liv. Oftere end ikke, det har intet at gøre med dig. De når deres vendepunkt og lufte og du bare tilfældigvis at være der. Hvis du reagerer ved at blive en aktiv deltager i deres drama det kun bliver værre. Du kan låne en sympatisk øre, hvis det &'; s hensigtsmæssigt at hjælpe dem med at få det ud af deres bryst. Men don &'; t få defensiv eller aggressiv

Don &';. T få viklet ind i Spider Web

At deltage i en reaktiv måde vil kun inficere dig med deres usunde holdning. Som det gamle ordsprog siger, hvis du rammer tilbage på et skunk du ender transporterer deres stank med dig. Don &'; t give folk mulighed for at trække dig ned i deres muck. Styr din personlige rum – og det omfatter din følelsesmæssige og psykologiske græstørv. Du kan altid fravælge de negative samtaler ved at sige “ Jeg lavede en nytår &'; s. Beslutning til se glasset halvt fuldt i år &";

Attitude er et valg, vi træffer

Din sindsstemning er ikke tilfældigt, det &'; s personlige beslutning, du foretager hver dag. Så drej drejeknappen på radioen af ​​dit sind til en optimistisk station, der spiller opmuntring, tillid og taknemmelighed. Tune ud omrøring sladder, de spekulative rygter, og rumlen af ​​utilfredshed. Kun du kommer til at bestemme, hvem og hvad der bor inde i dit hoved. Don &';. T lade i disse uønskede gæster eller tanker, der punktere din optimisme

podes dit hold med Positivitet

Rutinemæssigt anerkender andres bidrag og anerkende deres indsats er den bedste og mest proaktive måde at neutralisere negativitet. Giv oprigtig ros, når det &'; s berettiget, og konsekvent udtrykke din påskønnelse for det arbejde, andre omkring dig. Ikke alene denne pode dig fra negative mennesker, men det kan forvandle en hel arbejdspladskultur. Men don &'; t trække denne teknik ud af din hat, når du har brug for det og finde det praktisk. Der vandt &'; t arbejde. Du er nødt til at vedtage en vedvarende tankegang anerkender andres bidrag, og gøre denne tilgang en naturlig del af dine folk færdigheder og ledelsesstil.

Tag High Road til forfremmelse

mere dygtige du bliver på effektiv styring af mennesker &'; s dårlige holdninger, jo mere værdifuld du bliver til din organisation. Enhver virksomhed har brug for medarbejdere og ledere, som kan løse disse former for skadelige adfærd for at forbedre moralen og produktivitet. Hvordan du håndterer negative situationer er en indikator for, hvordan du kan håndtere større ansvar. Når disse spørgsmål kommer op, kan du være sikker på, at højtstående beslutningstagere gør iagttagelser og tage noter. Adskille dig på en positiv måde, og det hjælper bane vejen for din næste forfremmelse.

Jeg er klar over, at gennemførelsen af ​​disse ideer kan tage lidt bevidst, bevidst indsats. Men med gentagne praksis din positive holdning rent faktisk bliver kablet ind i din hjerne. Hver gang du gør forsøget bliver det lettere, indtil til sidst nåde og poise, når konfronteret med undertryk bliver anden karakter. Du vokser neurologiske veje, der hjælper dig som standard en gladere, mere optimistisk og stress-fri udsigter. I processen også åbne dig op karriereforløb til større succes
.