Minimer Distraktioner fra Blackberry

For at minimere distraktioner fra din BlackBerry (eller en anden smartphone), skifte lydprofil til “ Telefonopkald Kun &"; Ved at skifte til denne indstilling, vil telefonen ikke chime, pippe, brummer, eller på anden måde gribe din opmærksomhed utallige gange i løbet af dagen. Vil du stadig tjekke din telefon instinktivt til e-mails /tekster /BBMs? Selvfølgelig. Den vigtige forskel er, at du vil kontrollere dine beskeder, når din opmærksomhed bevidst skifter i “ besked kontrollere tilstanden &"; Dette er et vigtigt begreb at forstå, fordi det er kernen i, hvorfor du bør foretage denne ændring. E-mails /tekster /BBMs ligeglad, når de ankommer i din indbakke – de barge i når nogen husker at sende dig en anmodning. Med denne lille ændring, kan du tjekke beskeder i løbet af dine går død i fokus i stedet for lige under et stort øjeblik i produktiviteten zen.
BlackBerry Telefonopkald Kun

jeg skifter tilbage til vibrere tilstand efter normal arbejdstid, da jeg don &'; t nødvendigvis behøver at være så fokuseret. Den sidste vigtige skift er lige før sengetid, når telefonen skal være tændt til “. Sengetid tilstand &"; Denne indstilling, som er tilgængelig fra program døgnet, vil forhindre, at telefonen kvidrer i de wee timer om morgenen, når natten ugle kolleger er fyre mails eller når mine beruset venner havde den nyeste “ huske dengang … &"; tekst.

Ved at følge disse enkle tips, du kan stort set eliminere distraktioner og vedligeholde din tankegang. En ekstra bonus for begge indstillinger er LED-indikatoren på telefonen vil ikke blinke, når meddelelser modtages. Eliminering flashen vil også spare kostbar batteritid. Blitzen selv kan være en distraktion, hvis telefonen er i udsigt, selvom du har telefonen vibrere eller lydløs. Uden LED-indikatoren, vil du helt sikkert fastholde fokus i løbet af dagen og ophold hvilede natten
 !;