Trukket Muskler: Kan eft hjælpe

For nylig havde jeg en af ​​de oplevelser, som vi sandsynligvis har alle fra tid til anden, men ønsker vi havde sprunget over det?. Jeg trak en muskel, og enhver, der har gjort, der ved, hvor smertefuldt det kan være. I &'; ve gjort det før, så jeg vidste straks, hvad der var galt, men tanken om at gøre med en masse smerte i dagevis didn &';. T appellerer meget til mig

Sidste gang jeg trak en muskel, det var i mit bryst, og hvert åndedrag, at jeg tog skade. Smerten var så dårlig, at det skræmte mig, og jeg så min læge. Lægen ordinerede noget medicin, som gjorde smerten tåleligt, men der var stadig meget mere smerte end jeg ville have til at beskæftige sig med.

Denne gang var der en forskel. Jeg bruge EFT hele tiden nu, til alle former for spørgsmål, og selvom jeg hadn &'; t brugte den til pulledmuscleanything helt ligesom dette, følte jeg sikker på, at jeg kunne få nogle fritagelse aflytning, så tap jeg gjorde
Løftes musklen var lav på min venstre side. Enhver brug af min venstre arm forårsaget løftes muskler til at gå ind i smertefulde spasmer, ligesom at komme op og ned fra en siddende stilling. Når det skete, det føltes som om nogen havde jabbed en skarp kniv i min side, og i første omgang, lige efter skaden, smerten var så alvorlige, at det bogstaveligt took my breath away.

Først begyndte jeg at tappe på smerten:

“ Selvom jeg har denne smerte i min nedre venstre side, der føles som om nogen lige stukket mig … &";

“ Selvom det &'; s virkelig smertefuldt at stå op eller sidde ned eller flytte min venstre arm … &";

“ Selvom jeg kan mærke musklen i min venstre side gå i spasmer, og det gør ondt en masse … &";

“ Selv selvom smerten i min venstre side er så dårlig, at det nogle gange tager pusten fra mig … &";

Alt dette aflytning blev gjort med det mål at reducere smerter. Det var ikke umiddelbart klart for mig, om jeg havde gjort det, men jeg fortsatte med at trykke, nu med fokus på helbredelse, at jeg vidste måtte ske, for mig at føle sig bedre

“. Selvom jeg har denne smertefulde trak muskel i min venstre side, jeg vil have den helbredende at starte og smerten til at stoppe … &";

“ Selvom jeg har denne skade på min venstre side, jeg ønsker, at helbredelse i mine muskler, sener, nerver og hud til at starte på et cellulært niveau … &";

Jeg har brugt omkring en time aflytning på den smerte og den helbredende at jeg ønskede at ske. Ved udgangen af ​​denne første dag, jeg var temmelig komfortabel, da jeg holdt stille, men var stadig usikker på, i hvilket omfang jeg var lykkedes med min aflytning.

Da jeg vågnede på dag 2, fik ud af sengen , og begyndte at bevæge sig rundt, var det tydeligt for mig, at aflytning havde gjort en forskel. Jeg havde stadig nogle smerter og ubehag, men det var langt mindre end det havde været dagen før. Jeg fortsatte trykke på både smerte og håbet for helbredelse.

Dag 3 var endnu bedre, og ved dag 4 der var så lidt smerte og ubehag, at jeg nemt kunne flytte rundt på en normal måde, og jeg kunne bruge min venstre arm uden at sende min venstre side i spasmer.

Da dette var en form for skade, at jeg havde lidt igennem, før jeg vidste, hvor slemt det kunne være, og hvor intens smerten var. Der var et konkret grundlag for sammenligning, så jeg vidste uden tvivl, hvor meget hjælp aftapning havde været. Jeg mener også, at det hjalp for mig at begynde at trykke så hurtigt efter skaden

Nu skal jeg befinder mig i, at ubehagelig situation igen, jeg ved præcis, hvordan man håndterer det, og jeg håber, at du &';. Ll følge mit føring, hvis du nogensinde skulle finde dig selv med en skade af den slags
.