*** Brug EFT For Børn - - Hjælpe dem med at fokusere, Føl roligere og mere afslappet

EFT (Emotional Freedom Techniques) er en kraftfuld, let at lære energi teknik, der kan forvandle kvaliteten af ​​dit liv eller forretning, ofte himmel himmelflugt dig til at opnå mål eller større forretningsmæssig succes. Det er sagt, er det også en vidunderlig teknik til at bruge med børn i alle aldre -. Især skole alderen børn

Denne teknik er let at lære, arbejder hurtigt og smertefrit, så et barn til at føle sig roligere og fokusere mere tydeligt på de emner eller opgaver ved hånden. Du er ved at blive indført en totrins proces med elektronisk pengeoverførsel, der er ganske gavnligt i at arbejde med børn.
Det er fantastisk til at forbedre opmærksomhed og gør det muligt for barnet at føle sig roligere, mere fokuseret og afslappet. Du vil også blive introduceret til to EFT genvejstaster procedurer, som mange børn finde det sjovt samt ganske effektiv at bruge.

Når du gør elektronisk pengeoverførsel, vi bruger mange af de samme meridianer eller energi følsomme områder på huden som med traditionel akupunktur kun stedet for at bruge nåle, aktiverer vi disse pletter ved forsigtigt at banke på dem med vores fingerspidser med fokus på en bestemt følelse, problem eller spørgsmål vi ønsker at løse eller frigive, såsom vrede eller skyld.

Hos børn , opmærksomhed kan være svært for dem på tidspunkter, som kan forårsage stressede situationer for barnet, lærer eller forælder. Barnet kan blive humørsyg, trukket tilbage, vred, ked af det, deprimeret eller vred, og kan handle op eller udvikle lavt selfworth som et resultat af dette spørgsmål. Heldigvis kan Emotional Freedom Techniques hjælpe dit barn at fokusere mere klart, at lade ham eller hende til at være mere opmærksom på læreren, eller du, moderselskabet. Dette kan også berolige barnet, hvilket igen vil forevige en større følelse af tryghed og velvære for barnet, øge deres selvtillid så godt.

Når man har med en opmærksomhed problem, EFT fungerer bemærkelsesværdigt godt. Der er faktisk to genveje, som jeg vil skitsere i denne artikel, at de fleste børn tager til ganske hurtigt, som de er nemme at gøre, og, endnu vigtigere, FUN!

Først, lad os gå over den traditionelle totrins eft proces til et sådant spørgsmål

Den traditionelle eft proces har to trin:.

1. Set Up
2. Den Påmindelse Phrase

Trin 1. Opsætning Sætning

Set Up er, hvor du i første omgang identificere dit barns problem, problem eller følelser. Når identificeret, du så have barnet foranstaltning intensiteten af ​​deres problem (hvor stærkt det effekter dem) ved hjælp af en skala fra nul til 10 med nul ikke har nogen effekt, hvad der så nogensinde og 10 er den mest intense, ubehagelige effekt muligt. Med børn, kan dette bedst bestemmes ved at lade dem placere deres hænder ud og vise dig, hvor stort problemet er. Hvis problemet er stor (meget intens), kan deres hænder være hele vejen fra hinanden. Dette ville betyde en 10. Hvis problemet er lille, kan deres hænder være relativt tæt på hinanden. Hvis problemet er løst, vil deres hænder være helt sammen, der betyder et nul. Når du har fundet, hvor intensiteten er, tøddel dette nummer ned, som du vil referere tilbage til det efter at gøre EFTA procedure for at se, om nogen ændring skete om, hvordan barnet føler.

Du vil kontrollere deres niveau af intensitet eller ubehag ofte du bruge EFT til at overvåge deres fremskridt, indtil de opnår en nul-niveau for den bestemte følelser, spørgsmål eller problem, du har med at gøre.

Du begynder Set Up samtidig have barnet trykke på Karate Chop punkt og gentage Set Up Phrase tre gange. For en gratis aflytning diagram, kan du hente en fra min hjemmeside på www.usinglawofattraction.com

Standard Set Up sætning: ".. Selvom jeg har dette problem, er jeg stadig en helt fantastisk dreng" (For teenagere, kan du ønsker at omformulere dette til "Jeg er stadig en helt fantastisk fyr eller person.«)
Lad os bryde denne erklæring ned lidt længere, så du kan se, hvilken rolle hver del spiller.

Den første del, "Selv om jeg har dette problem" (som kunne være en følelse, såsom skyld eller ikke er opmærksom i klassen), begynder at fokusere det underbevidste sind på det problem, du ønsker at løse eller frigivelse.

Den anden del af erklæringen, "Jeg er stadig en helt fantastisk kid", giver det underbevidste sind at acceptere dette problem og begynder at frigøre den. Det er den del, der modvirke handlinger enhver potentiel modstand inden barnet

I trin et, en potentiel oprettet sætning kunne være:. "Selv om jeg har et problem at være opmærksom i klassen, er jeg stadig en helt fantastisk kid ". Du ville have barnet staten denne sætning tre gange, mens du trykker på Karate Chop punkt.

Når aflytning, du generelt har barnet hanen med deres dominerende hånd. Hvis barnet er højrehåndet, han /hun vil bruge alle fire fingerspidser af deres højre hånd mod Karate Chop Point of deres venstre hånd under opsætning, og bruge indekset og midterste finger tips til at trykke på de resterende ni meridianer eller elektronisk pengeoverførsel punkter ved hjælp af elektronisk pengeoverførsel processen skitseret nedenfor (undtagen under armen og toppen af ​​hovedet, hvor de vil bruge alle fire fingerspidser af deres dominerende hånd). De vil trykke cirka syv til 10 gange ved hvert punkt, men ikke bliver hængt op på at tælle antallet af vandhaner, de gør. Så længe de fortsætter med at trykke, mens angivelse af sætninger eller ved at følge omridset, vil de trykke mindst det nødvendige antal gange.

For at forstå, hvor hårdt at tappe, forestille tromme fingrene på tværs af en bordplade. Vi har alle gjort dette, generelt, når keder. Det handler om hvor hårdt de vil trykke hvert punkt - lige nok til at gøre en dejlig hoppe, men ikke hårdt nok til at skade eller knuse dem selv. Tap sammen med dem. Dette forstærker dem ikke alene, det validerer dem, opmuntrer dem og også tilføjer energi til session for barnet. Hvis De eller barnet bruger briller, er det bedst at fjerne dem, mens du gør eft så du har lettere adgang til de punkter omkring øjnene.

Trin 2. Påmindelse Sætning

Efter Set Op, det næste skridt er Påmindelse Phrase. Dette er en skaleret ned version af meddelelsen bruges under opsætning. Den påmindelse Sætning vil vi bruge til dette eksempel vil være, "betalende opmærksomhed i klassen".

Påmindelse Phrase holder underbevidste sind fokuseret på om spørgsmålet eller følelser, gør det muligt for barnet at løse eller udløse den, der gør det muligt dem til at føle sig roligere og mere afslappet og faktisk være i stand til at fokusere og være opmærksom.

Påmindelse Phrase angives samtidig trykke på hver af de resterende EFT punkter begynder på toppen af ​​hovedet og arbejder ned i kroppen. Har barnet trykker hvert punkt ved hjælp af indekset og midterste fingerspidser af deres dominerende hånd, undtagen på toppen af ​​hovedet og under arm punkter, hvor de vil bruge alle fire fingerspidser eller håndfladen.

tappestederne og Påmindelse Sætning brug:

toppen af ​​hovedet: "Opmærksom i klassen."
Øjenbryn Point: "Opmærksom i klassen."
side af øjne: ". Opmærksom i klassen"
under øjet: "Opmærksom i klassen."
under næsen: ". Opmærksom I klasse"
Chin Point: "Opmærksom i klassen."
kraveben Point: "Opmærksom I klasse. "
under armen:". Opmærksom i klasse "

Når du har gennemført hele processen, du revurdere intensiteten af ​​barnets problem ved at have ham /hende strække ud deres hænder, viser, hvor stor problemet tilbage. Spørg barnet, hvis eventuelle nye følelser kom op. Har de føler noget i en bestemt del af deres krop? Som noterer enhver ændring sammen med eventuelle nye følelser eller begivenheder hjælpe med at løse problemer meget hurtigere. Opmærksom på fornemmelser i barnets krop, såsom en tæthed eller tyngde er også spor der er yderligere arbejde at gøre. Måske de føler slet ingenting. Det er helt fint.

Med elektronisk pengeoverførsel, vedholdenhed er nøglen til succes at frigive og løse et problem eller følelser. Vær opmærksom på dit barn, hvordan de føler, og hvad de siger. Bemærk eventuelle nye følelser eller hændelser, der kan have dukket. Anvend EFT til disse følelser eller minder og revurdere deres niveau af intensitet ved at lade dem vise dig med deres hænder. Hvis dit barn finder ingenting, og føler ingen intensitet, tillykke, dit arbejde på dette spørgsmål er komplet for nu. Hvis nogen rester, gentages proceduren, ved hjælp af "den resterende opmærksomhed problem" som dit barns problem i både opsætning og påmindelse sætning. Fortsæt, indtil dit barn opnår et niveau på nul intensitet.

Når du arbejder med opmærksomhed problemer, vedholdenhed er nøglen. Ofte børn opleve, at aflytning af og på i løbet af dagen i høj grad hjælper dem til at forblive fokuseret og rolig. Nu har du det grundlæggende bag brug af to trin procedure for elektronisk pengeoverførsel. Her er et vidunderligt EFT genvej. Ofte om opmærksomhed spørgsmål, såsom med ADHD, bare trykke vil gøre underværker. Når et barn lærer at udnytte, er de generelt nyder hvor godt det gør dem til at føle, og vil trykke for sig selv uden at spørge

Har barnet gøre følgende:.

toppen af ​​hovedet: Brug af . deres hule hånd, Tap 6-7 Times
Øjenbryn Point: Brug Index og langfinger Tips, Tap 6-7 Times
Side af øje:. Brug Index og langfinger Tips, Tap 6-7 Times.
Under Eye: Brug Index og langfinger Tips, Tap 6-7 Times
Under Næse:.. Brug indeks og langfinger Tips, Tap 6-7 Times
Chin Point: Brug Index og langfinger Tips , Tap 6-7 Times
kraveben:. Brug Indeks og langfinger Tips, Tap 6-7 Times
Under Arm:.. Brug alle fire Finger Tips, Tap 6-7 Times

Gentag Den ovenstående sekvens tre gange og derefter i løbet af dagen efter behov. Dit barn, og du bør bemærke en markant forbedring i barnets opmærksomhed samt at barnet føler sig roligere og mere afslappet.

En endnu hurtigere genvej, at børn virkelig nyde gør denne sjovt og nemt at lære EFT procedure . Dette er én lærere har fundet fungerer smukt at bringe hele klasseværelset i fokus. Genvejen Proceduren går sådan her:

Toppen af ​​hovedet: Tryk med håndfladen tre gange
kraveben:. Tryk med håndfladen tre gange
Tap håndled Sammen Tre gange
.. Tap On indersiden af ​​benet Above højre ankel med håndfladen tre gange.
Tap On indersiden af ​​benet Above venstre ankel med håndfladen tre gange.
Gentag ovenstående sekvens tre gange.

Denne genvej er sjovt, ganske effektiv, og fungerer godt til at bringe et barns fokus på emnet ved hånden. Det kan også hjælpe børnene til at føle sig roligere og mere produktive.
Prøv disse EFT-procedurer (de to trins proces, og en af ​​disse EFT genveje eller begge), og se for dig selv. Resultaterne vil virkelig overraske dig og dit barn. Som med traditionelle EFT, hvis dit barn har at gøre med en bestemt følelse, du kan helt sikkert indsætte dette spørgsmål i standard setup sætning, og tryk på den for at hjælpe dem med at frigøre problemet til at føle sig roligere og mere følelsesmæssigt fri. Held og lykke og glade aflytning

Disclaimer: Mens eft er blevet brugt af tusindvis af terapeuter, sygeplejersker, socialrådgivere, psykologer, læger og enkeltpersoner i hele verden med exceptionelle resultater og minimale negative bivirkninger, betyder det ikke, at vil du ikke opleve nogen bivirkninger. Hvis du bruge EFT på dig selv eller andre, rådes du til at tage det fulde ansvar for dig selv og behandlingen
.