10 Fordele ved at lære at gøre EFT

1. Det tager kun få minutter at lære aflytning sekvens.

2. Det er sikkert og så let at lære, at selv børn kan lære det.

3. Du kan lære dine venner og familie hvordan til trykke.

4. EFT kræver intet udstyr.

5. Det er en effektiv hjælp til selvhjælp værktøj, der kan hjælpe dig med at frigøre fysisk eller følelsesmæssig smerte.

6. EFT giver dig mulighed for at blive ansvarlig for dine følelsesmæssige reaktioner på andre mennesker &'; s opførsel i stedet for at forvente dem til at ændre for at gøre du føler dig bedre

7.. Det kan gøres overalt, selv i det offentlige, med et par ændringer. Du skal blot trykke på din kraveben eller karate punkt. Du kan endda bare trykke fingerspidserne sammen siden de har punkter som godt.

8. Du kan gøre mentale aflytning ved at forestille sig, at du er at trykke på de punkter. Praksis aflytning foran et spejl til at danne en stærk mentalt billede, som du kan trække på. Det fungerer godt, når du forsøger at få til at sove, da energien i aflytning kan holde dig vågen.

9. Når du har en “ off dag &"; og find dig selv ud kilter, din energi er uden jordforbindelse. Du kan derefter trykke på dit håndled point sammen omkring tyve gange og sige “ kommer i balance &" ;.

10. Da EFT udgivelser fanget negativ energi i kroppen, det er et effektivt redskab til forebyggelse af sygdomme. Stress, angst og bekymre er blevet klinisk bevist at føre til mange sygdomme som fibromyalgi, migræne, IBS, depression og mange flere
.