Hangover Helper Del 2 - part uden tømmermænd

Et stykke tid siden jeg skrev en artikel med titlen &'; Hangover Helper &'; hvor jeg talte om at bruge elektronisk pengeoverførsel eller Emotional Freedom Techniques at lindre symptomer på tømmermænd. Nu I &'; m tyder at gå tilbage, før tømmermænd og se på måder at forebygge at blive hamret i første omgang. Don &'; t bekymre, dette isn &'; ta forelæsning på nogen måde, og jeg &'; m ikke foreslår vi don &'; t gå ud og har et par drinks og en god tid, men måske det &'; s mere end, at hvis frådseri bliver et problem. Hvis vi tager tid, før at reflektere, hvorfor vi måske ønsker at få uvidende og rydde dem energisk vi kan undgå tømmermænd og har en bedre tid.

Måske overdreven overbærenhed er en coping mekanisme til underliggende følelser. Er der grund til at blokere ud umiddelbare bekymringer og spændinger? Måske generthed, der beskæftiger sig med vanskelige relationer i en bestemt social sammenkomst, manglende lykke i hverdagen, et middel til flugt, manglende selvrespekt?

At tage lidt tid til at reflektere over nogle mulige oprindelser bør overflade nogle mavefornemmelse på dette. Gå med den første ting, der kommer til at tænke. Ofte en fysisk fornemmelse stede i brystet og /eller tarm-området er en rigtig god indikator, når dine tanker ramt på den rigtige

Nu er det &';. Er tid til at frigive alle de følelser omkring årsagen snarere end at rydde symptomer efter. Vælg din favorit energi teknik og gå på det fra alle vinkler, indtil der ikke er nogen følelsesmæssig beregning når du sætter spørgsmålet til at tænke. EFT eller Emotional Freedom Techniques ville være mit forslag, hvis du kender årsagerne og kan konkretisere de centrale trigger sætninger og tryk dem ud startende med et par runder af negativer og derefter afslutte med en runde af positive. EFT er en kraftfuld proces, der fungerer ved at banke forsigtigt på meridian punkter på ansigt og overkrop, der ofte kan fjerne uønskede følelser i løbet af få sekunder. Dybere dirigeres spørgsmål kan tage længere tid og kræver hjælp fra en erfaren træner.

Hvis detaljerne er ikke indlysende så ZPoint ville være det bedste valg for at fjerne de underliggende tendenser. ZPoint er en bevidst terapi, der virker på et mere generelt niveau giver detaljerne til overfladen i løbet af clearing; det &'; s en utrolig kraftfuld proces og perfekt, hvis du er den type person, der har problemer med at identificere dine følelser. Det virker hver gang med en vidunderlig bivirkning af at forlade en i en tilstand af lækker fred og afslapning!

Efter at have udgivet mulige årsager til over overbærenhed, at partiet scenen kan præsentere, kan du finde mindre lyst til at over-drink og få mere nydelse ud af de faktiske erfaringer og socialt samvær, for ikke at nævne den ekstra bonus for at huske den parti, men bedre endnu, vil du bevare din selvrespekt og undgå tømmermænd alle sammen!

For at finde ud af, hvordan du kan lære EFT og ZPoint til at overvinde hindringer for at være den bedste, du kan besøge:. www.thewaytoblissnow.com/blog