Hvordan man ikke skal gøre EFT (Emotional Freedom Techniques)

For dem af jer, der er bekendt med EFT, du ved, det kan tage lidt arbejde at mestre og samtidig med at øve der kan være en masse selvopdagelse og refleksion, hvilket er grunden til jeg omfavnede det hele hjerte første gang jeg oplevede det på en lokal en dag workshop. Jeg var bogstaveligt blæst væk af hele processen, herunder muskel test, vi lærte at lede os gennem vores lysninger.

Da jeg kom hjem fortsatte jeg med at udforske mine egne blokke opdage ting fra min barndom, som jeg troede var "nej big deal ", var faktisk et enormt meget til min underbevidsthed. Jeg fortsatte med at søge efter mine centrale spørgsmål ved at fjerne store ting fra min fortid kun at finde mig selv fanget i et indviklet net af 'tailenders" (jeg vil forklare senere), der efterlod mig tabt i en dyb labyrint af problemer og følelser med ingen ende i stedet. Jeg følte følelsesmæssigt drænet og ned. Jeg skal være den eneste, der helt stinker til at gøre denne proces, der har skulle være så nemt! Hvorfor er det ikke fungerer? Hvad er ? galt med mig, jeg kalder dette en "Energisk Funk", og jeg vil fortælle dig, hvordan du undgår det

BTW – a. "tailender" er elektronisk pengeoverførsel lingo for et andet aspekt i relation til den oprindelige emission bliver ryddet. Disse pop ofte op i vores bevidsthed i løbet af en elektronisk pengeoverførsel session fortæller os, vi er på rette spor, men har brug for at grave dybere – ! Når disse "tailenders 'er rettet det ofte resulterer i en Aha
Her er den store ting at tage til efterretning; Bare fordi en "tailender" kommer op, og hvis det er en lang stående problem mere end sandsynligt vil du komme på tværs mange, det betyder ikke, du skal holde ud, indtil du ikke har længere
. Gøre arbejdet i små skridt. Når du arbejder på dine egne ting ved dig selv er det bedst til at trykke på det oprindelige problem og få det ned til nul, hvis du kan. Hvis en tailender popper op, skal du notere det, så tag en pause og gå tilbage til det senere, eller lade det blive ved det indtil den næste dag. Hvis du ikke får ned til nul, det er okay, bare gøre opmærksom på, hvor du slap.

Den bedste måde jeg kender til at beskrive, hvad der sker i en "Energisk Funk" er at sammenligne det med rengøring din hus. Før du rengør dit hus, du ser rundt og se rod, før du og derefter gå videre til at rense det indlysende, og når du er færdig du føler virkelig godt. Nu har du nogensinde gjort foråret rengøring? Du ved, når du afsætte en luns af tid til at rense ud skuffer, under tæpper og møbler, træk køleskab og komfur, virkelig brutto stuff overflader ikke det?
Ofte du starter et job, og det fører til en anden , men du har ikke tid til at afslutte en så du flytter til en anden, og den næste ting du ved, du har afdækket alle former for crap og nu er du overvældet fordi det, du startede du ikke kan muligvis færdig på egen hånd i tid du har. Alt dette tidspunkt du havde været at rense overfladen tænker dit hus var temmelig ren. Åh, hvor salig, at uvidenhed var! Nu skidtet er i dit ansigt, dit hus er beskidte, hvordan gør du føler nu &hellip ;?
Enten du får noget hjælp, eller du bliver nødt til at leve i, at snavs, indtil du har tid til at gøre arbejdet færdigt, og hvis du ikke gør det hurtigt nok den daglige rengøring vil komme bag og jobbet vil være for stor til at selv tænke over.

Tilbage til baby skridt. Bare tage det i små bidder eller bedre endnu, planer om at få hjælp, før du starter en stor opgave. Det er det samme med EFT. I virkeligheden, hvis du har nogle store blokke til at arbejde på jeg stærkt anbefale at arbejde med en kvalificeret træner, selvom du er en coach,
som det er virkelig svært at træde uden for dig selv at komme til kernen af ​​et problem, især en fra din barndom, efter alt hvad du var bare et barn. Selv når vi er vokset og modnet til voksne, vi ikke vokser ud af aftrykket af det oprindelige følelser, det er der stadig i vores energifelt lige som det var alle disse år siden.
Med vejledning og elektronisk pengeoverførsel, der præget følelser KAN være visket ren og som vi ved, når det gøres rigtigt EFT har magt til at bogstaveligt ændre liv for evigt
.