*** Power of 10'erne til 2010 10 Enkle tips til lys på livet

Enkel Tip # 1:. Giv noget væk, der koster dig ingenting, hver dag i 10 dage Det kunne være uvurderlig for modtageren

Har det hver dag i 10 dage og se hvis du føler dig anderledes, eller hvis der sker noget godt for dig, eller hvis du laver en anden føle sig bedre. Hvis du går glip af en dag, starte forfra med dag ét. Når du ser en forbedring det &'; s sandsynligt, du &'; ll ønsker at fortsætte i yderligere 10 dage, og en anden 10 efter det. Hvis du er resistente over for denne idé til lys på livet; “ I don &'; t har tid nok &";. …. &"; Hvem &'; s hun kidding &";? &Hellip; “ I don &'; t har energi &";. … &"; der vandt &'; t hjælpe mig betale min regninger &"; (det kan) Så kan 10 til at trykke på din modstand eller begrænsende overbevisninger.

Brug nogle af de nedenstående eksempler at inspirere dig udløse dine egne ideer om enkle, omkostningseffektive fri “ gaver &" ;. De &'; re bare forslag … og nogle inspirerende historier. Du don &'; t nødt til at gøre dem alle. Lad mig vide dine resultater. I &'; d elsker at høre dine historier, og med din tilladelse I &';. Ll offentliggøre nogle af dem på min hjemmeside

1) Giv verbal påskønnelse og en lille blomst til en person af tjeneste ;
en butik degnen, købmand bagger, vent-personers, buschauffør eller andre, der gør dit liv lidt lettere. Service-folk normalt få tips også, men ofte andre erkendelse kan være mere værdifuldt for dem end penge (men lad spidsen også.)

Husk andre mennesker, som hjælper dig (som vi nogle gange tager for givet, ligesom din mailman (person,) der undertiden bringer din post til døren, på trods af din hund. Eller find dit papir dreng (person), der næsten aldrig smider din avis i vandet, eller patruljen officer, der beskytter din gade og næppe nogensinde blår væk din bil
“. Den bedste måde til “ gøre din dag &"; er ved at have nogen
fortælle dig, at du har foretaget deres dag &";.

2) Tilbyde en få opmuntrende ord til nogen, der ser ud til at bruge dem.
Lad situationen guide dig. Nogle gange bare at lytte, eller spørger, om du kan hjælpe er nok.

3) Skriv en “ taknemmelighed notat &"; . eller endda en e-mail, at takke nogen, der har rørt eller motiveret dig på en meningsfuld måde
“ Hey Brad, jeg ville bare fortælle dig, at dit råd om min kæreste virkelig gjort mig bedre. Du &'; re den største &"; &hellip ;. “ Hej Nicole, Tak for at drive mig hjem den anden dag. Jeg ved, det var ud af din måde, så det var meget betænksomt af dig at gøre det. Jeg håber, jeg kan tilbagebetale favor dag &"; &hellip ;. “ Kære Ms _______, jeg læste din gratis artikel online i dag about______ og ønskede du at vide, at det allerede har hjulpet mig med at forstå min søn. Nu ved jeg, hvad jeg har brug for til at trykke på. Tak så meget for denne uventede gave &";.

4) Lad en anonym gave; en blomst, digt eller nuttet billede til en person, der normalt giver til andre.
De vil være begejstret for den overraskelse og vil sandsynligvis fortælle alle, de ser om det (eller de kan bekymre, at nogen er stalking dem.) Derefter 10 dage senere, hvis du vil, fortælle dem, at det var dig, der satte pris på dem

5) Vis et barn (eller en voksen) hvordan til at trykke væk deres sorg eller sårede følelser;.
“ Selv selvom jeg &'; m ked fordi min guldfisk døde, jeg ved, jeg &'; ma god dreng &"; “ Selvom jeg lige fundet ud af, at ldquo &; Big Bird &"; er 57, mor og far elsker mig (og aren &'; t at gamle &";.)

6) Hjælp en person: Assist en ældre person (ikke mig) eller en fysisk udfordret person, på tværs af gaden, . gennem en dør eller løfte pakker
Hjælp en turist tage et billede af hele deres gruppe, så de kan være i skud, (Min mand altid får i gruppen foto med dem, hvis jeg &'; m tager billedet I &'; m sikker på at de senere siger “ Hvem &'; s, at amerikansk i bagerste række &";?

7) Anmode rådgivning fra, eller stille et spørgsmål om, en ældre person, selvom du tror, ​​du allerede kender svaret (eller kunne Google det.)
Det gør os gamle mennesker føler sig godt til at blive spurgt om deres mening, ekspertise eller visdom. Og du kan faktisk lære noget af det. (Og nej, jeg don &';. T nødt til at trykke på min alder, jeg føler godt om det … slags.)

Her &'; s min en af ​​mine foretrukne &'; s …

8) Skriv lidt rim for en interessant person i dit liv
Der &';. sa stor hukommelse jeg har fra næsten 25 år siden. Det &'; s om Bobby, sko-skinne leverandør i vores kontorbygning. Bobby, som var altid jovial og havde en iriserende personlighed, som regel sang populære melodier, mens du arbejder. Mennesker, der bruger sine tjenesteydelser eller walking ved ville ofte være med og synge sammen med ham for et par barer. Når tingene var langsom i sin bod, Bobby spillede sin harmonika og dansede rundt i lobbyen. Han var altid sang, dans eller gøre folk glade bare ved at være sig selv. Så det virkelig rørt ham, når nogen tog tid til at skrive den simple lille digt for ham nedenfor. Bobby var så begejstret for det, at han havde det indrammet og hængt den fremtrædende plads i hans arbejde station.

Der var engang en fyr ved navn Bobby,
Hvem havde en fortryllende hobby.
Han jaget væk blues ,
Ved skinnende vores sko,
og dansede i bygningen &'; s front lobby

I flere år, jeg kendte ham, var han stadig stolt viser rim til folk siger “. Dette var den bedste tip jeg nogensinde fik &"; Det var bare en enkelt lille ting, men det havde en stor indflydelse på en masse mennesker … det samme gjorde Bobby. Hey, jeg husker det alle disse år senere og kan knap nok huske, hvad jeg &';! M iført, medmindre jeg ser ned

9) Foretag en uventet opkald om dagen i 10 dage (eller 10 på én dag ,) til venner eller familie bare for at se, hvordan de gør
Især kalde folk til, som altid bliver bedt om favoriserer (uden at bede om en) Bare spørg om dem.; hvad de er op til, hvordan de &'; re følelse osv Forord din samtale ved at sige “ Jeg ved, du don &'; t har meget tid, så jeg &'; ll bare låne et minut af det. Jeg sad lige og tænkte om dig og …. &Rdquo; Chat i 2 minutter, stille nogle spørgsmål og underskrive. De &';. Ll elske det
Jack, min elskede mand og meget forbindtligt fyr, var i hotelbranchen i næsten 40 år. Folk ville kalde ham hele tiden til at bede om favoriserer. De &'; d tilbringe 2 sekunder at sige “ Hvordan har du &"; derefter uden at lytte normalt ville sige “ Hey, kan du hjælpe mig med at få en aftale på en plads til min søster &'; s fætter &'; s nevø &'; s kone &'; s mor &";?
Efter 39 år og omkring en tusinde favoriserer senere fik han træt af det. Endelig begyndte han at sige “ I &'; ll være glad for at hjælpe dig, men kunne du kalder mig en gang i et stykke tid og bare spørge mig, hvordan jeg &'; m gør &";

Læs venligst det 10. forslag nedenfor til “ lys på livet &" ;. Dette er min favorit, da det viser, hvordan livsændrende et smil kan være. En mand &'; s smil ændrede mit liv for evigt

10) Giv et stort smil på en person, du don &';.. T ved, hver dag i 10 dage
De kan tænke dig &'; re nødder, og det kan ikke altid blive returneret, men du ved aldrig, hvornår det kan ændre en persons &'; s dag eller liv.

For år tilbage var der en “ ældre mand &"; der red elevatoren med mig næsten hver morgen (han var sandsynligvis en alder, at jeg nu, yikes). Han sjældent sagt noget andet end en munter “ Godmorgen &"; eller “ Hej &" ;, men hans smil var enorm og blændende. En dag jeg komplimenteret ham på hans smukke smil og fortalte ham, at jeg så frem til at se det hver dag.
Hans ansigt lyste op, og han præsenterede sig som Ed. Han begyndte derefter at fortælle mig historien bag det smil, som jeg &'; ll kondensere. Ed fortalte mig, hvordan han havde været i en alvorlig bilulykke det foregående år og havde mistet sit højre ben, alle hans fortænder, og næsten mistede livet. Han fortsatte smilende, mens fortæller mig sin historie, og i stedet for at lyde trist eller ondt af sig selv, han var overraskende munter. Han fortsatte med at sige “ Så når jeg fik mit liv tilbage, en ny kunstig ben og skinnende lyse tænder, jeg bare tilflugtssted &'; t været i stand til at stoppe smiler! Jeg sætter pris på hvert øjeblik af hver dag &"; Wow, store holdning.

Ed var virkelig glad for at jeg havde bemærket hans smil, og at han kunne dele sin historie med mig. Til gengæld det gjorde mig godt. Det var sådan en lille ting, men det endte med at blive væsentligt for mig.
Vi chattede et par minutter i elevatoren hver dag efter det. Så en morgen introducerede han mig til Beth, den dame, som besatte kontoret ved siden af ​​hans. Hun og jeg blev venner, og jeg senere satte hende sammen med en enorm konto, vendte hendes forretning rundt. Hun senere introducerede mig til Joan, som vinder introducerede mig til min mand-til-være, Jack. Hvem kunne have vidst, at en kommentar om et smil kunne bringe en sådan lykke?

Dette første af 10 tips til lys på livet; “ Give noget væk hverdag &"; er lidt ligesom den forudsætning af filmen “ betale det fremad &"; (Gør leje det, hvis du tilflugtssted &'; t set det.) Efter at gøre dette tip, mange af de velgørere, du rører ønsker til “ betale fremad &"; din kompliment eller venlighed.
Skønheden i denne gave-giver tip er, at det koster noget at give din ord, smil, tid eller taknemmelighed, og alligevel fordelene kunne være uvurderlige.

igen, efter du &'; ve afsluttet dette tip # 1 til lys på livet, så send mig dine resultater og med din tilladelse, I &'; ll sætte det på min hjemmeside
(Jeg vil bruge et pseudonym i stedet for dit navn, på din anmodning.) < b> Du er velkommen til at videregive dette til andre. Bo sikkert, være smart, og tryk på at vælge at gøre dette eventyr sjovt og nemt
Kig efter den næste “. Lys på livet &"; tip
i mit nyhedsbrev i, åh, omkring 10 dage!
Besøg www.LKcoaching.com eller vende tilbage til den
Power of 10s side, hvor du fandt denne artikel, brug www.Powerof10s .com
.

Emotional Freedom Techniques

  1. Boganmeldelse: Tiltrækning Overflod med EFT: Emotional Freedom Techniques
  2. EFT for en bilulykke
  3. Top EFT Tapping Tips og bekræftelser
  4. EFT og hvorfor Tapping Føles Godt
  5. Når du taler med dig selv Out Loud Hjælper
  6. EFT Tapping Tips til Holidays
  7. At finde den rigtige Mate for dig
  8. *** Bare dukke op ...
  9. EFT med lyd og Krystaller
  10. Forkæl dit sind med elektronisk pengeoverførsel
  11. Sådan Modtag mest ud Bekræftelser
  12. Mønster af Pain: Tilbageholdelse
  13. 7 måder at EFT kan forbedre dit liv
  14. Curb cravings for usunde fødevarer med EFT Tapping (EFT for vægttab)
  15. Slip din frygt for at mishage People Brug Emotional Freedom Technique (EFT) Tapping
  16. Gadeoptøjer & Hives Disappear
  17. Overvind Fobier med EFT
  18. Sprængfyldt med sundhed: To Sundhed-forbedre teknikker
  19. Bevidste Skabere: Hvilket kommer først, aktion eller Justering
  20. EFT med Deborah: Hurtige succeser eller længere rejser: