Selvtillid Stance med EFT Booster!

EFT er fantastisk til at forbedre selvtillid. Du virkelig ønsker et sind, der er kontrolleret af dig, ikke disse negative og selvkritiske tanker, der kryber i. Nå, i elektronisk pengeoverførsel, kort for Emotional Freedom Techniques, de negative tanker siges at blive holdt aktiv med energi. Det er ligesom en måde alt for skarpt lys, der holder dig vågen hele natten, holdes den af ​​en elektrisk strøm. Selvfølgelig kan vi vende det barske eller for lyse lys og få nogle nice søvn, ikke? Alt, hvad vi skal gøre, er at slukke på kontakten. I modsat fald kan vi tage stikket ud ved stikkontakten.

Nå, det er sådan EFT arbejder med de forfærdelige selvforklejnende og kritiske tanker. EFT kan fjerne "elektricitet" holde de barske tanker i dit sind og slukke de irriterende negative selvkritiske ord og følelser. Ikke mere alt for barsk en let, bringe på de bløde stearinlys og beroligende musik i sindet. Så dit sind er din egen, og du kan tænke glade opmuntrende tanker.

EFT gør det med en smart blanding af specifikke akupressur og målrettet frigive ordlyd. Alle kan lære EFT.

Med tiden kan du finde dig selv at tro kun de ting, der vil bringe dig, hvad du virkelig ønsker-og fortjener. Alle kan have tillid. Det er så let som at slippe ikke-tillid. Og det er meget nemmere end du måske har engang troede. Det er et spørgsmål om følgende nogle nemme trin. I denne artikel, dækker vi et virkelig enkelt.

Ved at efterligne mennesker, der har selvtillid, du kan eftergøre det indtil du gør det. I sidste ende, vil det komme naturligt. Så den lektie, vi er ved at lære i dag, er at bære dig selv som du har tillid. Før du gør, skal du trykke på følgende erklæring, uden tal (LAR eller SUE skala) på alle de punkter, du normalt bruger i EFT. Tryk på den 5 gange, og derefter forsøge resten af ​​øvelsen: “ Jeg er villig til at bære mig med tillid i dag. Jeg er villig til falske det indtil jeg gør det. Jeg er villig til at gøre det til et sjovt spil. Og det er OK &" ;.

Så sæt dig som om du har tillid, leder holdt højt op, skuldrene ned og tilbage øjne ikke til gulvet, men simpelthen lykkeligt ser omkring dig, eller kigge på en væg, et maleri eller en bog . Næste, gå som om du har tillid, krop lige, ikke slouched, smiler roligt til dig selv. Ignorere dine negative tanker i et stykke tid og bare koncentrere sig om de fysiske attributter i denne selvsikker handling

Stop og tryk igen; trykke følgende erklæring, uden tal (LAR eller SUE skala) på alle de punkter, du normalt bruger i EFT. Tryk på den 5 gange, og derefter forsøge resten af ​​øvelsen: “ Jeg er villig til at bære mig med tillid i dag. Jeg er villig til falske det indtil jeg gør det. Jeg er villig til at gøre det til et sjovt spil. Og det er OK &" ;.

Gør dette hver dag i to uger og se, hvordan du føler. Husk, hvis du opretholde en selvsikker siddende, stående og gående holdning længe nok, dit sind vil følge op og tænke tillidsfulde tanker også. Prøv det. Nyd det. Gør det et sjovt spil
 !;