Godkendelse: Er det godt eller skidt at bekymre sig om hvad andre mennesker tænker

Når nogen er afhængige af noget, kan de føler behov for at gå den anden ekstrem og at skære det ud alle sammen. Og mens det kan synes som den rigtige idé, kan det ikke have den ønskede effekt

En anden fremgangsmåde ville være at skære ned på det beløb, man har af noget; dette vil give en til at nyde hvad de gjorde før, men i moderate mængder. Imidlertid kan alt dette afhænger af, hvad man var afhængige af i første omgang; da det kan være noget, som de har brug for at skære helt

Moderation

Når man er i stand til at skære ned, vandt de &';. t nødt til at gå fra den ene yderlighed til den anden, og dette vil give dem mulighed for at acceptere begge sider. Der vil være øjeblikke, hvor de kan få, hvad de ønsker og øjeblikke, hvor de kan &'; t

For eksempel:. Man måske opdage, at de har fået for meget vægt, og ender med at gøre alt, hvad de kan for at fjerne alle fedt fra deres kost. Men mens dette kan synes at være det rigtige at gøre, er det sandsynligt, at forårsage problemer ned den linje.

en fælles begivenhed

Der er mange andre eksempler på, hvordan man kan gå fra den ene side til den anden, og dette er ikke altid den bedste metode til at tage, er det en fælles forekomst. Hvis en &'; s adfærd ikke fører til deres ønskede resultat, kan de ende med at gøre det modsatte

Det kan være, fordi det er det, en anden har foreslået, eller man kunne tro, at dette er den bedste mulighed. . Og hvis man er i en position, hvor de har brug for at tabe sig eller ønsker at ændre, hvordan de opfører sig, de måske ikke ønsker at tage deres tid.

En Quick Fix

Deres fokus vil derefter være på at få, hvad de ønsker så hurtigt som muligt, og ikke på, om det er den bedste tilgang til at tage i det lange løb. Der er chancen for, at man får, hvad de vil, uden alt for meget tid passerer, men denne hurtig løsning måske snart slid på og det kunne have en negativ effekt på deres liv.

Men i tider med nød og desperation , en &'; s sind er ofte overtaget af deres følelser. Dette svarer til, hvordan når man er sulten eller tørstig, kan de spise eller drikke noget. Det er måske ikke noget, hvor godt det er; deres krop kalder, og at &'; s alt, spørgsmål

Godkendelse

Hvis man er opslugt af, hvad andre mennesker mener om dem det kommer til at stoppe dem fra at kunne leve deres liv. . Den vandt &'; t være muligt for dem at følge deres egen sandhed, og det er fordi de vil være fokuseret på andre

Man kunne sætte med dette, eller de kunne se på mulighederne for at opleve livet forskelligt.. Inden længe kan de snart komme på tværs af udsigterne, at de shouldn af &'; t ligeglad med, hvad andre mennesker tænker. De kunne komme til den konklusion, at det er præcis, hvad de har været på udkig efter, og det er, fordi det vil give dem mulighed for at føre det liv, de ønsker

Svar

Hvis man hasn &';. T været i stand til at være sig selv, er det kun naturligt, at dette vil blive set som svaret. Dette vil gøre det muligt for en at leve i deres egen verden og ikke længere at være påvirket af andre.

Når det kommer til at leve på denne måde, eller at leve et liv, hvor man konstant forsøger at behage andre, er det nemt at se hvilken en er den bedste løsning. For at opnå dette, kunne man rådes til at tænke anderledes og til at ændre deres adfærd.

Skift

Så som tiden går, kan man begynde at ændre adfærd og arbejde hen imod ting, de havde sat ud i så lang tid, blandt andre ting. Deres niveau af lykke og succes kunne begynde at stige som følge heraf.

, mens bekymre sig om, hvad andre mennesker synes er ofte set som en dårlig ting, dette er dog ikke altid tilfældet. Have evnen til at bekymre sig om, hvad andre mener er en del af at have empati. Dette gør ikke &'; t betyde, at man skal hele tiden går på æggeskaller; hvad det betyder, er, at man er i stand til at sætte sig i en anden person &'; s. sko

Empati

Der vil være tidspunkter, hvor det vil være vigtigt for en til ikke bekymre sig om, hvad andre tænker og vil der være tidspunkter, hvor det vil være. Men at gå fra den ene yderlighed til den anden kommer til at forårsage en til at komme på tværs som kold og som om de har ingen empati.

Hvis man ikke er i stand til at opføre sig som de vil opføre sig, er det klart tegn på, at de er også fanget i, hvad andre mennesker tænker. Men det gør ikke &'; t betyde, at de er nødt til at stoppe sig selv fra at have empati. Hvis man ønskede at indtaste en karriere, deres venner eller familie er imod, kan dette være et tegn på at man er nødt til at sætte andre mennesker &';. Synspunkter til den ene side

Anti-Social

Endnu , hvis man boede ved siden af ​​andre, og begyndte sække i midt om natten, eller hvis de skulle køre rundt et kvarter omkring samme tid med deres musik blaring, ville det være en god idé for dem at bekymre sig om hvad andre mennesker tænker .

Dette viser, at det ikke er sort hvid, og hvordan man skal have evnen til at pleje, hvad andre mennesker tænker; det vil alle afhængige af, hvad det vedrører. Bekymre sig om hvad andre mener er derfor ikke kun om godkendelse; Det handler også om at have empati.

udviklingsbehov

En metode ville være for en til at afbryde forbindelsen til deres følelser og ikke længere bekymre sig om andre mennesker tænker. En anden fremgangsmåde ville være for en til at se på, hvorfor de har et stort behov for godkendelse.

Det kan betyde, at deres udviklingsmæssige behov ikke var opfyldt, mens de voksede op. På den ene side, ville dette have stoppet dem fra at kunne udvikle en stærk følelse af selv og på den anden; det ville have forhindret dem i at kunne følelsesmæssigt adskilt fra deres pårørende.

Awareness

Når denne adskillelse finder sted, vil man være stærk nok til at leve deres egen sandhed uden at skulle helt skære sig selv fra hvad andre mennesker tænker. For at gøre dette, vil man skulle bekræftet for, hvem de er, og de bliver nødt til at sørge deres udækkede barndommen behov.

Dette kan ske med bistand fra en terapeut, healer og /eller en støtte .. gruppe