Forsvar Mekanisme: Gentagelse Tvang

Når man oplever smerte og det er ikke muligt for dem at klare den smerte, som de &'; re oplever, de &'; re kommer til at ende op med en række forsvarsmekanismer. Dette kan skyldes, hvordan traumatiserende erfaringer er, eller fordi det ville være for meget for dem at møde, hvordan de føler

En forsvarsmekanisme er så en vital del af en &';. Evne til at overleve og /eller stoppe dem fra at blive overvældet. Men hvis man var at holde forsvarsmekanismer på plads efter den erfaring, der forårsagede dem til at bruge dem, er der chance for, at de vil gøre mere skade end gavn.

Survival

Hvad var først en nødvendig del af en &'; s overlevelse, bliver snart en trussel mod deres overlevelse, og hvis det isn &'; ta trussel, vil det stadig have en negativ effekt på deres liv. Ideelt set ville man bruge en forsvarsmekanisme, og derefter lade det gå, sp til at tale, når de har vokset brugen

Selvom det ville være den sundeste mulighed, dette gør ikke &';. T altid finde sted, og det er fordi Det er ikke altid muligt. Man kunne begynde at bruge en forsvarsmekanisme, når der ikke er andre muligheder; dette kunne forholde sig til deres barndom

Assistance

Eller selv om man ikke er denne unge og er derfor en voksen, det gør ikke &';. t betyde, at man tror, ​​at der er andre muligheder. På et dybere niveau, kunne man tro, at det ikke er sikkert for dem at søge hjælp, eller at de wouldn af &'; t være i stand til at håndtere overfor, hvad der er i dem

Derefter vandt &';. T noget, hvis der er hjælp tilgængelig eller ikke, som man kommer til at holde op med sig selv at danne omfavne hvad der er tilgængeligt. Smerten derefter kommer til at holde sig inden for dem, og man kommer til at holde deres forsvar mekanisme /s på plads.

Smerter

Så som deres forsvar kommer til at forblive og smerten i dem vandt &' ; t blive behandlet, er det ikke vil være muligt for deres liv at ændre. Den indvirkning, som en forsvarsmekanisme har på dem liv kunne være minimal, men på samme tid, kunne det være at have en massiv indflydelse på deres liv.

Der bliver derefter kommer til at være to niveauer til den smerte, man er oplever. På et dybere niveau vil være den smerte, som de &'; re dækker op og gør deres bedste for at undgå. Denne indre smerte derefter kommer til at skabe, hvad der ofte betegnes som &'; symptomer &' ;. Dette kunne være: angst, depression, lavt selvværd og /eller dysfunktionelle relationer

Undgåelse

Og mens disse &'; symptomer &';. kan være smertefuldt, de &'; re ofte ses som mindre smertefuldt end den smerte, der er hylsteret dem. Så al den tid, man har disse udsigter, de &'; re ikke vil stå over for, hvad der får dem til at opleve visse &'; symptomer &' ;.

Måske de har brug for at komme til bestemte maling, hvor de &'; re ikke længere er villige at leve livet på samme måde, eller de kan bare stille op med disse &'; symptomer &'; og gøre noget ved dem. Alle er forskellige, og så det er svært at sige, om man vil stå over deres smerte eller bare stille op med de &'; symptomer &'; at smerten skaber.

Gentagelse Compulsion

Når man oplever noget, der er smertefuldt, og dette kunne være en off eller noget, der skete på en række lejligheder, kan de ende med at re -Oprettelse det samme scenario igen og igen. Og selvom den oprindelige scenarie didn &'; t føre til resultatet, de ønskede, de &'; re stadig ikke kan stoppe sig selv fra genskabe det

Nu, hvis man har haft en oplevelse, der var smertefulde eller endda traumatisk. , kan det være svært at forstå, hvorfor nogen ønsker at opleve det igen. Det er ikke noget, man gør bevidst; det er noget, der vil ske ubevidst.

Eksempler

Man kan opleve, at de hele tiden er tiltrukket af mennesker, der er følelsesmæssigt utilgængelig eller misbrug. Og selv om de ikke er i stand til at begå eller for at behandle en med respekt, man gør alt, hvad de kan gøre gøre dem begå eller for at gøre den anden person elsker dem.

Kvinder, der blev misbrugt vokser op, findes ofte arbejder i den voksne industrien, erhverv, hvor deres kroppe er objektiverede og i relationer med mænd, der er udtryk for misbrug.

Hvorfor sker det?

Så gennem re-genskabe det samme scenario eller en, der er lignende, vil man tro, at de endelig får det, de didn &'; t få fra den oprindelige erfaring /s, der skabte den smerte, der er forblevet i dem. Dette giver en en følelse af håb og den tro, at de endelig får, hvad de ønsker.

For hvis de skulle møde virkeligheden af ​​situationen, ville de indse, at det ikke er muligt for dem at få, hvad de didn &'; t få. At acceptere dette, ville betyde, at de ville have til at stå over for smerte, der er i dem.

Illusion

Men det er klart at se, at selv om man gentager den samme oplevelse, for at undgå overfor, hvordan de føler, de er genskabe den samme oplevelse, så de &';. re kommer til at ende med at føle det samme

Så indtil man træder tilbage og indser, at de &'; re oplever, hvad de ønsker at undgå, at de &'; re kommer til at lide unødigt. Når man ikke længere er villige til at skabe de samme erfaringer og er klar til at møde deres smerte, vil deres liv begynder at ændre sig.

Awareness

Denne originale smerter ofte går tilbage til dem, barndom og vedrører hvad deres plejere var ude af stand til at give dem. Man kan så ende med at blive koblet fra, hvad der skete, og alligevel er deres adfærd stadig defineret af det

smerte, man holder fast skal blive konfronteret og løsladt; dette er ikke at sige, at dette vil ske natten over, eller at man vil være i stand til at se det i øjnene af sig selv. Ekstern støtte kan være nødvendig, og dette kan leveres af en terapeut, healer eller anden form for støtte gruppe
.