*** Sidder fast i en magtesløs Comfort Zone? Sådan Reclaim Personlig Power

"» Folk vil lide næsten alt, så længe det betyder, at de ikke behøver at ændre. " ~ Deepak Chopra

Livet er en serie af op-og nedture, drejninger. Du kan henvende rutschebane af livet med armene højt i vejret; villigt og klar til hvad der kommer næste. Eller du kan gribe de ... "» Mennesker vil lide næsten alt, så længe det betyder, at de ikke behøver at ændre. " ~ Deepak Chopra

Livet er en serie af op-og nedture, drejninger. Du kan henvende rutschebane af livet med armene højt i vejret; villigt og klar til hvad der kommer næste. Eller du kan gribe styret og frygt for dit liv. Valget er dit. En "næste" er garanteret, hvis du stadig trækker vejret. Som sådan forandring er uundgåelig og sikker.

Men så mange mennesker er bange for forandring. Selv som herrer over vores egen skæbne, bevidst vælge vores egne veje kan undertiden være skræmmende. Alle har evnen til at skabe positive forandringer i deres liv, men forvrængede frygt-baserede opfattelser ofte føre til løbebåndet af en stak-in-a-skure comfort zone af eksistens. Mange mennesker tror, ​​at de er utilstrækkelige eller ude af stand til at håndtere en ny situation. Nye situationer, ind i nye zoner af at være er derfor er skræmmende. Selv hvis en person ikke kan især godt lide deres komfort zone, som en gammel slidt baby "bankie", det føles sikkert.

Når en stærk selvværd er på plads, ændre ses som en velkommen mulighed for vækst og personlig tilfredsstillelse. Entusiastiske kreative energi er aktiveret i stedet for invaliderende angst. Den person med en vækst tankegang ivrigt rækker ud efter en kontinuerlig strøm af nye positive erfaringer, mens personen med en fast, frygt for forandring, vil tankegang grave-in og blive sat i løbende adfærdsmønstre, der genererer mere af det samme stak-in -a-RUT erfaringer. Frygt for forandring er det arbejde, din indre kritiker, stemme din frygt og selvstændige tvivl

Der er en måde at fortælle, hvis du er resistente over for forandringer; trække tilbageholdende med som du går om dit liv. Du har en indre vejledning system, som jeg legende ringe til din indre guiden. Dette er talerør for din intuition og inspiration. Som din Muse det tjener op følelser til at fortælle dig, hvis du modstå eller omfavne forandring. Hvis du føler dig utilpas, sløv, angste eller mere ekstreme følelser af desperation og depression din indre guiden fortæller dig, at du holder på en comfort zone, der ikke fungerer for dig, selvom du føler dig sikker i det.

Hvis du er villig og til rådighed for vækst og ændre du føler dig godt. Du store hver dag med fornyet energi og forundring. Det er så simpelt. Hvis du føler dig træt og uopfyldte så har du givet din magt til at gøre positive ændringer over til din indre kritiker, der er ubøjelige til nogen form for ændringer ud over, hvor det føles sikkert. Hvis du har opgivet din magt, så er du magtesløs til at ændre din omstændighed -., Indtil du genvinde din magt

For at genvinde din personlige magt, undersøge din komfort zone. Der er magt i at skrive ned dine eksamen opdagelser i et tidsskrift. Skriveprocessen tager bevæger den flyvende abe-sind tanker af indre kritiker og sætter dem på en side, hvor du kan se og undersøge, hvordan man træffer valg, hvilke kriterier, du baserer dine handlinger, der leverer eksistensen du oplever.

Hvad specifikt er du bange for? Hvad stopper dig i at bevæge sig fremad i retning af dine drømme? Frygt for forandring begynder at miste sin magt på denne indledende undersøgelse. Som du grave dybt ind i de bagvedliggende tanker og mener, at generere din frygt, at deres magt begrænse dig begynder at aftage. Bevidst lede efter beviser der modsiger disse tanker og overbevisninger.

For eksempel, så spørg dig selv,
- Hvad er det værre, der kunne ske
-? Hvad ville der ske, hvis det værste skete
-? Hvor realistisk er, at
-? Hvordan kan Jeg ved, absolut, at det værste vil ske
- Hvad positive erfaringer kunne komme ud af ændringen
-? Kan jeg pege på eventuelle positive eksempler på mennesker at gøre de ting, der lever den oplevelse, nu - Hvor realistisk er den positive mulighed
-? Hvis andre mennesker har gjort det, hvorfor ikke mig? (søge efter og undersøge yderligere indre kritiker selvstændige tvivl på denne ene)
- Hvem ville jeg være, hvad ville jeg gøre og hvad ville jeg have, hvis jeg havde en positiv forandring udfald
- Hvad er en ting, én simpel ting, kan jeg gøre i dette øjeblik at bevæge sig fremad positivt ind i en ny og bedre komfort zone?

Så gør, at én ting. Og den næste.

Inden længe, ​​vil du indse, at hvad du frygtede var en misforstået tro, ikke en sandhed. Du er stærkere og bedre i stand end du gav dig selv kredit for. Ikke længere slave af din indre kritiker, har du genvundet din personlige magt og en sund følelse af selvværd.

Vær opmærksom på dine følelser som du fortsætter med at bevæge sig fremad. Stoler på dig selv og den kreative proces af livet. Tap ind i din indre visdom, din intuition, din Muse, og guiden inden for vejledning og støtte. Du vil altid være sikker
.