Følelser: Hvorfor er nogle mennesker tror, ​​at deres følelser er ikke vigtige

En del af at være menneske betyder, at man har følelser, og disse er en vigtig del af, hvem de er. Og når man er i harmoni med, hvordan de føler, deres liv vil være radikalt anderledes til, hvordan det ville være, hvis de var uvidende om, hvordan de følte.

Ones følelser ikke kun forbinde dem til sig selv, de også give dem mulighed for at føle forbundet til andre mennesker. Have evnen til at føle, kan være forskellen mellem at leve et liv i forbindelse og tilfredsstillelse eller et liv for at blive afbrudt og uopfyldte.

Uden denne forbindelse, det vil være en udfordring for en til at vide, hvad de vil have at gøre, eller hvad spørgsmål. Og man kunne konstatere, at selv om de er omkring andre, kunne de stadig føle sig alene og afskåret.

Vejledning

Ones følelser er så en integreret del af, hvem de er, og det er afgørende, at man er opmærksom på, hvordan de føler. Deres følelser vil vejlede dem og give dem de oplysninger, de har brug for i hvert øjeblik af deres liv.

Nogle gange vil det forholde sig til, hvad man skal gøre med deres liv for at være glad og på andre tidspunkter , kunne det være et tegn på at man er nødt til at stå fast og udøve deres evne til at være selvhævdende.

deres følelser vil give en til at vide, om de har arbejdet for hårdt, og derfor hvis de har brug for at tage en pause eller at bruge lidt tid af sig selv. Og de vil lade en vide, hvis en anden person er sikkert at være omkring eller hvis de kan have tillid til, blandt andet

Følelsesmæssig Indeslutning

Når man er forbundet til deres følelser, det gør ikke &'; t betyde, at de ikke længere vil have selvkontrol. Da det stadig vil være vigtigt for en til at tænke og til at indeholde, hvordan de føler fra tid til anden.

Hvad det betyder er, at man vil acceptere, hvordan de føler og ikke benægte, minimere eller ignorere deres følelser. Deres følelser er derefter at blive valideret og får den opmærksomhed, de har brug for, en at leve autentisk og som helhed menneske.

ugyldiggørelse

Men når man benægter, minimerer og ignorerer, hvordan de føler De skærer sig ud fra hvem de er. Man er da ikke længere er i harmoni med, hvem de er, de er i konflikt med sig selv

Deres følelser er ikke længere at blive hørt og accepteret; man derefter selv ugyldig. Og det kommer til at påvirke deres evne til at leve et tilfredsstillende liv, og det er fordi de vil være fremmedgjort fra, hvad der foregår i dem

To måder

Hvis man gør ikke &';. T lytte til deres egne følelser, så er der ikke meget chance for, at andre mennesker vil lytte til dem. Når man ikke er i kontakt med, hvordan de føler, at de &';. Re usandsynligt at vise, hvordan de føler, og andres følelser kan ende med at blive vigtigere

Derefter vandt &'; t noget, hvis man er med en person, der er interesseret i, hvordan de føler eller ej, som én isn &'; t vil give andre mennesker en chance for at vide, hvad de føler. Og så er der vil være folk, der afkræfter dem følelser og ikke er interesseret i, hvordan de føler.

Det starter fra Inden

Men mens der vil være folk, der har nogen interesse i hvordan man føler, hvis man gør ikke &'; t lytte til deres egne følelser det vil være en udfordring for dem at finde folk, der gør. Eller selv om de kommer på tværs af folk, der gør, kan det være svært for dem at acceptere den støtte, der bliver tilbudt.

Og det er fordi man har at indse, at deres følelser noget, og når det sker, vil de ikke længere stille op med folk, der afkræfter dem. Det vil så være muligt for dem at tiltrække folk i deres liv, som pleje og for dem at genkende de mennesker, der gør pleje.

Årsag

Men hvis man tror, ​​at deres følelser ikke vigtigt, og dette kunne være et perspektiv, der eksisterer på et dybere niveau, er det sandsynligt, at være resultatet af, hvordan andre mennesker har reageret på deres følelser. Dette kunne forholde sig til de erfaringer, de har haft som en voksen, men de erfaringer, de havde vokser op vil sandsynligvis have haft den største virkning.

Det er i denne tid, at man ville have lært om deres følelser er vigtige eller ej. Og det vil også spille en rolle i, om man føler, at det er sikkert for dem at vise dem. Disse tidlige år vil ofte definere den slags forhold, at man har med deres følelser.

Barndom

Man kan have haft pårørende, der stoppede dem i at udtrykke deres følelser og derfor ugyldige dem. Dette kan være sket på den ulige lejlighed eller det kan have været en livsstil. Man kan have været ignoreret, opgivet eller endda skadet, når de udtrykte hvordan de følte.

Denne sætter derefter en op til at gøre det samme, og at ignorere deres følelser. Hvor andre mennesker reagerede på deres følelser ender med at blive internaliseret og dette derefter definerer, hvordan man reagerer på deres egne følelser.

Awareness

I begyndelsen ene havde ikke noget valg, og havde at stille med mennesker der ugyldig, hvordan de følte, men som voksen man har et valg. Og når de danner et sundt forhold til deres følelser, vil de mennesker, de tiltrækker ind i deres liv afspejle denne indre forandring.

kan være her nødvendig støtte fra en terapeut eller en healer. De vil være i stand til at levere den positive forbindelse, at man gik glip af, mens de voksede op og har fortsat med at gå glip af hele deres voksne år. Den følelsesmæssige smerte, som man oplevede alle disse år siden, som et resultat af at blive ugyldiggjort, kan have opholdt sig i et &'; s krop og vil derfor behøver at blive frigivet
.