Følelsesmæssige Masker: Hvad er en følelsesmæssig Mask

Ordet maske beskrives som:. en genstand, der normalt bæres på ansigtet, typisk for beskyttelse, forklædning, ydeevne eller underholdning

Følelsesmæssig Mask

Men den maske, som jeg taler om her, er en følelsesmæssig maske. Dette kan påvirke: hvordan man ser sig selv i spejlet; hvordan man tror andre mennesker ser dem, og hvordan man føler om sig selv og deres evner.

Og denne maske kan have meget lidt at gøre med, hvem man egentlig er. Dette er en maske, der er typisk blevet dannet gennem samspillet og erfaringer man har med andre mennesker. Og baseret på disse to aspekter man så kommer til den konklusion af, hvem de er

ikke længere en maske

Hvis denne maske er blevet slidt alle en &';. Liv, er det måske ikke engang synes som en maske mere. Ligesom en rigtig ansigt; det kunne synes at være reel, og hvem man er.

En parasit er til at stole på opretholdelse af en anden for at overleve og denne følelsesmæssige maske er ikke anderledes. Men hvad holder den følelsesmæssige maske på plads er frygt.

fra starten

Man kan være blevet født ind i et miljø, hvor de blev tvunget til at bære en maske. Under lidt at ingen valg; denne maske tillod dem at overleve. Ethvert tegn eller udtryk for deres sande natur blev undertrykt og nægtet.

I dem hjerte der kan have været en bevidsthed om, at dette ikke var, hvem de er. Men på grund af adfærden hos de mennesker omkring dem, at det måtte være skjult.

Disse mennesker var sandsynligvis opererer fra masker selv. Og som et resultat af at udleve deres år bag en maske; couldn &'; t bjørn at se en person uden en maske. Så de udført det samme eller lignende adfærd til det, de havde oplevet i deres barndom

Det er ikke fordi de i sagens natur er ondskabsfuld; det er resultatet af at være uvidende og handler ud deres egen vrede og frustrationer fra deres egen barndom. Og disse dysfunktionelle mønstre venter på at blive behandlet og helbredt.

Accept

Det er her, at frygten for at tage den følelsesmæssige masken normalt er oprettet. Man kunne have været godkendt til at gøre visse ting og afvist for andre. Der har måske også været talt og uudtalte regler for, hvad følelser var acceptable og uacceptable.

Disse foreninger går dybt ind i cellerne i kroppen; skabe, hvad man føler komfortabel viser, og hvad man frygter viser. Holde masken på derefter bliver forbundet med dem overlevelse.

Som tiden går

Efter flere års håndhæve og validering af følelsesmæssige maske; man derefter går på at udtrykke den adfærd, der var sikkert at udtrykke alle disse år siden. Skjule alle, der blev anset for uhensigtsmæssig. Man kunne så beskrives som en ufuldstændig væsen; med en del af selvet bliver skjult og afvist.

Her en er også sandsynligt, at tiltrække folk, som også bærer masker, og som kun vil acceptere derefter for maske, som de bærer.

Det betyder ikke, at det kun er sikkert at bære en maske i den ydre verden; hvad det betyder er, at folk simpelthen projicere deres frygt over på andre. Dette er frygten for ikke at blive accepteret for hvem de er. Som man siger &'; lige tiltrækker lige &' ;.

Samfund

Der er også samfundet &'; s regler og forventninger om, hvordan man bør opføre sig, som man skal være, og hvilke følelser skal vises offentligt.

Disse bliver en del af den kultur, et samfund står for. Dette kan skabe yderligere dissociation og fremmedgørelsen til én &'; s eget selv.

Dybt Inden

Selvom man kunne have båret denne maske i mange år, kunne der stadig være en indre stemme eller følelse af, at noget ikke er rigtigt. At den person, andre mennesker se, og hvordan man føler om, hvem de er; er faktisk ikke, hvem de er.

Og sammen med denne dybere forståelse, vil være tilstedeværelsen af ​​frygt. Der kan også være forventninger og andres idéer; om, hvordan man skal være, og hvordan man bør handle.

Ones engagement i sig selv vil blive testet og udfordret. Vil glædeligt og få godkendelse af en anden komme først, eller vil man følge deres hjerte?

Afbrydelse

Der er altid mulighed for, at man vil vide, at der er noget galt, men der er også chancen for, at man vil føle en følelse af frakobling og dissociation fra deres sande jeg.

Fra denne opfattelse af livet, er det kun normalt at opfatte livet som meningsløst og blottet for at have nogen form for formål. Man kan så leve fra et sted af ren overlevelse. Og det kan skabe en utrolig mængde af lidelse.

Leder Uden

Når man har mistet denne forbindelse til sig selv, er det da kun normalt og naturligt at kigge uden for mening og formål. Selvfølgelig kan man blive inspireret og påvirket af, hvad man ser udenfor. Men der vil også være følelsen af, at noget ikke er rigtigt, og at en &';.. S eget udtryk mangler

Hvad der er rigtigt for en selv, og hvad dem formål er, kan kun komme indefra

Lider

Man kan sige, at der er to typer af lidelse. På den ene side er der lider, der er forårsaget ved tab af en elsket eller i slutningen af ​​et forhold for eksempel.

Og at der også oplevelsen af ​​lidelse, der er forårsaget ved at gå mod en &'; s egen sandhed. Ved ikke at følge hvad der er rigtigt for en selv, og dette kan også forårsage utrolige lidelser.

Escapes og Udgivelser

Og for at beskæftige sig med eller afhjælpe den smerte, der er skabt gennem ikke gør hvad der er rigtigt for en selv , samfundet har et utal af undslipper. Disse undslipper kan altid kun give en midlertidig løsladelse. Men med lettelsen altid kun være en kortsigtet løsning; den oprindelige smerte kun øger.

Og ego sind gennem sin dobbelte natur kun ønsker at se, hvad der er behageligt, og vil gøre alt, hvad den kan for at ignorere og benægte noget, der ikke. Her en af ​​mange forsvarsmekanismer kan anvendes

Awareness

Det er i vores &';. Mørkere &'; natur, at meget af, hvem vi er bosat. Dette venter på at blive integreret og taget. Til vores helhed som mennesker afhænger af sammenlægningen af ​​denne side

Gennem processen med bevidsthed man kan blive i harmoni med den ene &';. Egen natur og sandheden om, hvem de er.

En anden kan tilbyde deres vejledning og være et spejl, men den eneste, der ved, hvad der er rigtigt, er en selv
.