Konstruktiv Kritik: Kan Giftig Shame Stop Nogen fra at kunne Accepter konstruktiv kritik

En person kunne se en film og synes det &'; s en af ​​de bedste film nogensinde, og en anden kunne se den samme film, og mener, det er en af ​​de værste. Det viser, hvordan folk har forskellige perspektiver, og bare fordi en person kan lide noget, det gør ikke &'; t mig en anden person vil

Nu, kunne dette være fordi det opfylder en personer har brug doesn &';. T opfylde en anden &'; s, eller det kunne være på grund af en anden grund. Hvis det drejer sig om en anden grund, kunne det komme ned til det faktum, at én person er ved at blive &'; subjektive &'; og den anden er at blive &'; objektiv &' ;.

En anden måde at se på dette ville være at sige, at hvis en person kan lide noget, det gør ikke &'; t ligegyldigt, om det ser rigtigt, smager som det skal, eller lyder perfekt for eksempel, hvad der betyder noget, er, at de nyder det. Henviser til, at kunne den anden person mener, at noget skal se til højre, smag som det skal eller lyd til højre.

Stiv

Hvis den første person var at tilbringe tid med den anden person, kan de ender med at sige, at de er for stive, og at de skal være mere fleksibel. De kan sige, at det ikke er nødvendigt for noget at være på en bestemt måde, for at det at være sjovt

Men den anden person kunne sige, at det gør ikke &';. T komme ned på behovet for at være mere fleksible , og at der er en grund til, at tingene skal gøres rigtigt. For eksempel kunne de sige, at hvis noget gør ikke &'; t smage ret, det viser, at det hasn &';. T blevet kogt ordentligt

To sider

Så på den ene side vil være udsigterne at nogen har, og hvordan disse udsigter påvirker deres adfærd, og på den anden side, vil være den virkning, det har på andre. Hvis nogen generelt værdsætter noget, uanset om det er &'; gjort rigtigt &' ;, de sandsynligvis vil have en positiv indflydelse på andre

Men hvis nogen har det modsatte livssyn, kan de ende med at have en negativ effekt. på andre. De kan ses som en person, der er meget kritisk, og dette kan forårsage andre til at undgå dem.

Et andet perspektiv

Men selv om den første person er generelt vil have en positiv effekt på andre kunne de også ses som en person, der gør ikke &'; t altid tale deres sind. Og mens nogle mennesker vil se den anden person som værende meget kritisk, er der vil være andre, der ser dem som en, der taler deres sind.

Hvad dette viser, er, at det ikke er sort og hvidt, og at vil der være tidspunkter, hvor man vil være i stand til at nyde noget uanset hvordan det sker, og andre tidspunkter, hvor de bliver nødt til at sige op, hvis det isn &'; t gøres på en bestemt måde.

Et Side

Hvis nogen har et lille barn, og de går og se dem deltage i en leg, vil det være vigtigt for dem at forstå, hvad de har gjort. Dette gør ikke &'; t betyde, at de er nødt til at handle, som om de var forbløffende (at &'; s hvis dette isn &'; t tilfældet), men i så ung en alder, det er mere om det faktum at de var involveret, og ikke på, hvor godt de har handlet .

De viser deres støtte, og det vil spille en afgørende rolle i deres barn er i stand til at vokse ind i en veltilpasset voksen. Hvis deres barn ønskede stadig at fungere som de forbi år, vil det være vigtigt for dem at give konstruktiv feedback.

The Other Side

Med mindre de gør dette, kunne de stoppe dem i at bevæge sig frem, og de kunne også ende med at tro, at de er bedre end de er. . Når nogen er at lære at køre bil, for eksempel, er det vil være vigtigt for dem at modtage konstruktiv kritik

Grunden til er, at hvis de don &'; t køre på den rigtige måde, de kunne ikke kun skade sig selv, kunne de også skade andre. Som et resultat af dette, er det ikke muligt for deres kørelærer til bare overse, hvad de gør forkert.

Konstruktiv kritik

Denne konstruktive kritik vil give dem mulighed for at indse, hvad de gør forkert , og det vil så være muligt for dem at gøre de rigtige ting. Der er ikke behov for dem at være kritiske af hensyn til det, og til skamme deres studerende.

Hvis de skulle gøre dette, kan det underminere deres selvtillid og deres kørsel kunne blive endnu værre. Men selv om man vil forvente at modtage konstruktiv kritik i denne sammenhæng, er det ikke altid vil være tilfældet i andre områder af deres liv.

destruktiv Kritik

Der vil være tidspunkter, hvor folk er kritiske uden grund, eller hvis de har en grund, er de ikke kommer til at tage sig tid til at tilbyde konstruktiv kritik. I stedet vil de bruge lejligheden til at sætte en anden person ned, og til skamme dem

destruktiv kritik kommer til at have en negativ effekt på de fleste mennesker, men bare fordi nogen tilbyder konstruktiv kritik, det gør ikke &';. T betyder at det vil blive taget på den rigtige måde. Man kunne ende følelse, som om de bliver angrebet, og den vandt &';. T ligegyldigt, om de er på den modtagende ende af konstruktiv eller destruktiv kritik

Tolkning

Når de føler som om de bliver angrebet, er det sandsynligt at komme ned til, hvordan de fortolker, hvad der bliver sagt. Dette kan underskrive, at de ikke er i stand til at høre, hvad der bliver sagt, og dette kunne være på grund af, hvordan de ser sig selv.

På indersiden, kan de tro, at de er i sagens natur behæftet med fejl, og at der er noget galt med dem. Hvis dette er tilfældet, er det sandsynligt at betyde, at de medbringer giftige skam.

Toxic Skam

Så i stedet for at de bliver i stand til at høre, hvad der bliver sagt uden at tage det personligt, eller kun at have de ulige øjeblikke, hvor de tager hvad de hører personligt, alt, hvad de hører vil være &'; taget til hjerte &' ;. Derefter vandt &'; t ligegyldigt hvad andre folks intentioner er, eller selv hvis de indser, at det var ikke &';. T betød at skade dem

Toxic skam kommer til at gøre en føler som om de er værdiløse, og dette ikke bare kommer til at forholde sig til, hvad de tror, ​​er det vil være noget, der har infiltreret hele deres væsen.

Årsag

Grunden til man føler som om de er mindre end menneske er tilbøjelige til at komme ned til, hvad der skete i løbet af deres barndom. Dette ville have været en tid, hvor deres behov og ønsker var sjældent, om nogensinde, opfyldt.

I stedet ville man er blevet misbrugt og /eller forsømt, og dette ville have forårsaget dem til at udvikle udsigterne, at de har ingen værdi. Og som de blev behandlet på denne måde i løbet af deres formative år, wouldn det &'; t have været muligt for dem at realisere deres iboende værdi, og deres ret til at eksistere

Awareness

Når det kommer. at bevæge sig ud over denne udfordring, vil det være vigtigt for en at give slip på de giftige skam, er i dem, og for deres iboende værd at blive bekræftet. Dette vil sandsynligvis være en tid, hvor man bliver nødt til at sørge deres udækkede barndommen behov, og at tolerere deres giftige skam indtil det begynder at aflade.

kan være nødvendig bistand fra en terapeut og /eller en støttegruppe her
.