Undskyld mig, har vi mødt?

Ifølge Harvard Business Review (feb 2007), har selvbevidsthed netop blevet anerkendt som den vigtigste evne til ledere til at udvikle sig. Jeg vil tilføje, at det er en kvalitet, der er til gavn for nogen at udvikle sig. Efter alt, er vi alle ledere eller andet sted i vores liv aren &'; t vi? Følelser kan spille en vigtig rolle i vores karriere, uddannelse, hjemme, i vores samfund, og i alle vores relationer.

Lige opdage, at du får forstyrret let eller temmelig regelmæssigt? Måske du føler dig overvældet det meste af tiden, stresset, eller endda træt

Husk det gamle vittighed, “? Doc, min arm gør ondt, når jeg bevæger det sådan. Hvad skal jeg gøre &"; Som den gode læge hurtigt reagerer, Stop flytte det sådan &"; Hvis dit liv, karriere, relationer … (udfylde det) ikke går den måde, du &'; d gerne … måske er det &'; s gang du tog et hårdt kig på “ selv &"; … mere specifikt, din mangel på selvbevidsthed Salg

Hvad er Self-Awareness

Selv-bevidsthed er at vide én &';. interne stater, præferencer, ressourcer og intuition, tillader os at planlægge vores handlinger og udvikle proaktive adfærd. Mennesker med større sikkerhed om følelser er bedre piloter i deres liv, har en sikrere fornemmelse af, hvordan de virkelig mener om personlige beslutninger fra hvem at gifte sig i hvilket job at tage.

Hvorfor er det vigtigt

Det er her, en konstruktiv eller kritisk tænkning sker. Når du arbejder med at udvikle din selvbevidsthed du øge din selvtillid. En god leder ved, hvornår du forstår dig selv, du er mere tilbøjelige til at forstå andre. Nu, &'; s en færdighed, der kan komme i handy. Enhver stræber efter at øge deres færdigheder har brug for en solid plan.

Hvordan laver jeg en Plan

Processen er ikke et hurtigt fix det er snarere en livslang forpligtelse. Skift sker over tid. Så vær tålmodig med dig selv, mens du lærer. Self-bevidsthed giver os mulighed for at tage ansvar for vores resultater, planlægge vores handlinger og udvikle proaktive adfærd. Her er nogle forslag til at få dig i gang i den rigtige retning.

1. Vurderings- Vurderingerne kan identificere dine styrker, udfordringer og personlig stil. Også, de markerer en baseline og måle vækst.

2. Goal indstilling-Nu, at du forstår din unikke stil, du kan oprette en plan, der identificerer bestemte færdigheder, som er kongruent med dine præferencer og tendenser endnu udfordrer dig til at udvikle nye adfærd.

3. Accountability- Vi har alle brug for at stå til ansvar. Rekrutter en ven, en mentor, eller leje en coach. Hvem nogensinde du beslutter dig for at arbejde med, samarbejde om en plan, der præciserer præcis, hvad du har brug for fra dem.

4. Support /feedback-Feedback er sandsynligvis den vigtigste dimension i din personlige udviklingsplan. Det er gennem feedback, vi kan lære til “ se os selv som andre ser os &";

Ved at udvikle din selvbevidsthed du øger din følelsesmæssige intelligens. Den viden og færdigheder, som du udvikler til præcist at identificere og udtrykke dine følelser er afgørende for den menneskelige ydeevne for ikke at nævne, fysiske sundhed
.