Accept: Hvorfor er nogle mennesker har svært ved at acceptere sig selv

En af de største behov for et menneske har, er at blive accepteret for hvem de er. Men mens dette er tilfældet, er det gør ikke &'; t nødvendigvis betyder, at man har været i stand til at opfylde dette behov, eller at de mener, det er endda muligt for dem at opfylde det

Hvis folk blev generelt opfordret til at være sig selv. ville det være meget lettere for dem vide, at de kan accepteres for hvem de er. Hvad kan gøre det så udfordrende er, at der er et stort pres på folk til at være hvem andre mennesker vil have dem til at være.

Og hvis de bliver en anden, og dette kunne være, hvem deres venner, familie eller samfundet vil have dem til at være, så vil de blive accepteret. Det kan derefter tage en masse styrke for nogen til at være, hvem de er, og at modstå tryk og fristelsen til at være, hvem andre mennesker vil have dem til at være.

Når det eksisterer

Trykket for en at blive en anden person kommer til at komme fra folk, der don &'; t acceptere sig selv. For når man tager imod, hvem de er, er de ikke kommer til at have behov for at ændre en andens

Hvad de vil være i stand til at gøre, er at acceptere en anden person, for hvem de er, og hvis de kan &';. T, de sandsynligvis til at gå væk. Så bare fordi man kan &'; t acceptere en anden, det gør ikke &'; t betyde, at den anden person skal derfor ændre

Andre mennesker kan være forskellige og alligevel at doesn &';. T betyde, at man ikke er i stand til at respektere deres ret til at leve på en måde, der afspejler, hvem de er. Og så længe de ikke skader nogen anden, så er dette helt sikkert det rigtige at gøre.

Self Accept

Så som der er så meget pres for en at være en anden, det vil være vigtigt for en at acceptere sig selv. Og til tider andre mennesker vil acceptere dem og andre gange de vandt &'; t. Men hvis man har behov for alle til at acceptere dem, vil de lide i mere end én måde.

Når man accepterer sig selv, at de ikke vil få brug for alle til at acceptere dem. De kommer til at være tilfreds med, hvem de er, og det bliver så kommer til at betyde, at andre menneskers &';. S udtalelser er sekundære

indre styrke

Men når man gør ikke &'; t acceptere sig selv, det udtalelser fra andre er tilbøjelige til at være primær. Dette er ikke at sige, at man er helt lukket til at modtage feedback, bare fordi de acceptere sig selv.

Hvad det betyder er, at man ikke kommer til at give andre mennesker til at definere, om de kan lide sig selv eller ej. Dette vil derfor betyde, at man har mere kontrol over, hvordan de føler

Wide Open

Når man gør ikke &';. T acceptere sig selv, er der chance for, at andres meninger kommer til at være primær og den opfattelse, man har af sig selv kommer til at være sekundær. Denne person er ikke til at have problemer med at modtage feedback, da de sandsynligvis vil være helt åben, og har ingen kontrol over, hvad de Lad i fra andre.

Andre mennesker bliver derefter kommer til at definere, hvem de er, og én kommer til at have meget lidt kontrol over, hvordan de føler. Nu, hvis man er omkring mennesker, der accepterer dem, så alt kommer til at være fint.

Falsk Self

Det kan dog også forårsage en til at spille en rolle, og at gøre ting, som don &' ; t matche op med deres sande behov og ønsker. Den ene er så ude af trit med, hvem de er, men payoff er, at andre mennesker vil acceptere dem.

En fælles tilgang

Der vil være en chance for, at man kommer til at høre at de skal give slip på behovet for godkendelse, og at de bare nødt til &'; acceptere &'; selv. Og mens denne rådgivning kan hjælpe en person, kan det også gøre dem på nært hold.

Og når det sker, kan man ende med at benægte deres behov for at blive accepteret. Hvis dette behov opstår, kunne de ende med at føle sig skyldig eller svag for eksempel. At ignorere dette behov eller undertrykke det kan arbejde for nogle mennesker, men det kommer ikke til at arbejde for alle

En dybere kig

Grunden til man gør ikke &';. T acceptere sig selv, og derfor ser ud til alle andet at acceptere dem, kan være fordi ingen nogensinde har accepteret dem for hvem de er. Når nogen gør acceptere sig selv, er det meget sandsynligt, at det er resultatet af den accept af, at de har modtaget fra en anden person på et tidspunkt i deres liv.

Og den person, der gjorde accepterer dem kunne have været deres primære omsorgsperson. Selvom deres ubetingede accept, man var i stand til at indse, at de er acceptable for hvem de er. Eller hvis det didn &'; t finde sted i løbet af deres barndom, kan en anden person har givet det

Ubetinget Accept

Når denne person har oplevet det fra en anden person, er de ikke kommer til at se til. andre for accept. I begyndelsen af ​​en person &'; s liv, at blive accepteret er spørgsmål om overlevelse og gennem at blive accepteret, de er derefter i stand til at vokse ud af dette behov

Så hvis man aldrig er blevet accepteret for hvem de er, da. er det kun naturligt, at de stadig kommer til at se efter, hvad de didn &'; t modtage alle disse år siden. Baseret på disse udsigter, dette behov er ikke noget, man behøver at fjerne; Det er et behov, at man skal opfylde.

Awareness

Gennem at være sammen med en person, der accepterer dem for hvem de er, vil det give denne ubebyggede del af dem til gradvist udvikle sig. Og når det sker, vil deres følelsesmæssige udvikling matche op med deres intellektuelle udvikling.

Denne ubetingede accept kan leveres af en terapeut eller en healer. De kvalifikationer, de har, eller hvilken metode de bruger er ikke vigtigt, det afgørende er, at de kan tilbyde den accept af, at man har brug for at vokse
.