Letting Go: Kan fanget Emotions Stop Nogen Fra Letting Go

Livet er i konstant forandring og aldrig forbliver den samme. Men mens det er sandheden om virkeligheden, det gør ikke &'; t betyde, at give slip og gå med strømmen af ​​liv er nødvendigvis let eller ligetil. Den ydre verden er i konstant forandring og transformation, og alligevel den indre verden, og hvad der foregår inden nogen kan skabe resistens over for dette.

Og når det sker, og der er en modstand mod det, der sker, kan livet blive en virkelig udfordring. Den ene er så ude af trit og ikke længere til stede og reagere på livet i realtid.

Det er blevet sagt, at nuet er alle der er, og at fortiden og fremtiden er ikke andet end en illusion. Men når man gør ikke &'; t give slip, er de fast i fortiden eller tænker på en fremtid, der ville være bedre

Så nuet kan så ende med at blive tabt og spildt som følge heraf.. Hvad er der sket et par uger siden eller endda et par år siden, er forbrugende dem nuværende øjeblik; som er den eneste øjeblik, hvor man har en følelse af magt.

Der er ingen måde for en til at ændre, hvad der skete i fortiden, medmindre de havde en tidsmaskine. Men på denne tid af at skrive de don &';. T eksistere og selv hvis de fandtes, kan gå tilbage i fortiden føre til yderligere udfordringer

Bare Let Go

Det er ikke ualmindeligt at høre nogen sige &'; bare lad gå &'; og mens det kan lyde helt relevant, er det ikke altid så nemt. Og bare fordi nogen ved, at de har brug for at give slip intellektuelle, det gør ikke &';. T betyder, der er let at give slip følelsesmæssigt

intellektet er én ting, og det reagerer på en bestemt måde. Når det kommer til dem følelser eller hvad der ofte kaldes deres emotionelle legeme, kræves ofte en helt anden tilgang.

kroppen og sindet

betragtninger sindet er mere en handlingsmenneske og gør tingene igennem kraft og handling, det emotionelle legeme er mere eller mindre det modsatte til dette. For at ændre dem tankegang, må man tænke anderledes og se forskelligt. At &'; s hvordan sindet er ændret, og så bare &'; lade gå &'; er det sprog, intellektet.

Når det kommer til det emotionelle legeme, handling og kraft er ikke, hvordan det fungerer. For at give slip og ændre, hvordan man føler, man nødt til at omfavne og være sammen med deres følelser. Gennem denne proces, de vil gradvist forsvinde. Der er ingen kraft eller handling påkrævet, er det et væsen og ikke en gør. Så ordene &'; bare lad gå &'; ses ofte som fremmedsprog til kroppen

Konsekvenser

Man kunne høre dette Ord og være på et tidspunkt i deres liv, hvor det er muligt for dem til &';. bare lad gå &'; og alle kunne være godt. Imidlertid kunne det modsatte også være sandt, og man kan ende med at føle langt værre.

Dette kan forårsage en til at føle sig svag og at de mangler noget, som andre har. De kan endda ende med at føle sig skyldig for at holde fast fortiden og ikke går videre med deres liv. Reaktionerne man får alle kan afhænge af, hvor følelsesmæssigt klar folk er, hvem de omgiver sig med

Og som følelser typisk overset og nægtet i dag &'; s. Verden, undgå dem for enhver pris er normen. Det er da ikke så meget, at &'; bare at lade gå &'; virker for folk, som det er, at det giver dem mulighed for at flygte fra, hvordan de virkelig føler.

Slaget

Man kunne ende i en kamp mellem deres hoved og deres krop. Med den viden, at de skal give slip, og at dette er, hvad de skal gøre, på den ene side. Og på den anden side vil være et organ, der er fuld af følelser, og derfor desperat ønsker at blive lyttet til.

Denne modstand vil være naturligt baseret på en mindst to mulige årsager. Hvis man har lært, at de bare skal lade gå, så vandt de &'; t ønsker at komme i kontakt med, hvordan de føler. For at gøre dette vil blive set som en distraktion og hvad der vil sabotere dem fra at give slip.

Og det andet er, hvis de ikke har udviklet et sundt forhold til deres følelser. Hvis man føler sig utilpas med dem, vil det være naturligt at have meget lidt om nogen forbindelse til dem.

Følelsesmæssige væsener

Hver situation, at man har i deres liv forårsager følelser, og nogle skaber mere end andre. Og når disse følelser får lov til at flyde, vil man forblive i den nuværende. Hvis dette gør ikke &'; t ske, deres opmærksomhed vil ende med at blive fanget i fortiden

Sindet kan ende med at skabe tanker og overbevisninger baseret på disse følelser, men ved roden af ​​det hele, det &';. S om den følelsesmæssige oplevelse, som man havde. Så man kunne give slip på deres tanker eller overbevisninger om, hvad der skete, men hvis de følelser, der blev forårsaget af, hvad der skete ikke har udgivet så godt, det vandt &';. T gøre meget forskel

Fanget Emotions

Et klart eksempel på dette er, når man oplever en form for traumatisk begivenhed eller en ophobning af mindre begivenheder, der er lige så traumatisk. Når traume opleves, kan man ende med ikke at gå gennem den komplette følelsesmæssig oplevelse. Så de ender opholder sig fast i en følelse af cyklus, der ikke var i stand til at være afsluttet.

Man kan så ende med at tabe kontakten med disse følelser til at beskytte sig selv og endda ender bor i deres hoved som følge heraf. Dette gøres for at beskytte og ikke noget, at man skal føle sig flov over for at gøre

Og hele tiden disse følelser og følelser er fanget i et &';. Krop, bliver deres opmærksomhed vil blive bragt tilbage til fortiden på en måde. Det er den følelsesmæssige ladning, der forårsager en til at gøre dette.

Awareness

Så når disse fanget følelser og følelser er blevet frigivet, vil den følelsesmæssige ladning af begivenheden gå og give slip vil være en naturlig konsekvens. Dette kan gøres med hjælp fra en terapeut eller en healer, som vil tillade en at stå over for dem og gradvist frigive dem
.