En ny anvendelse til The Emotional Scale

Følelsesmæssig Scale, der blev indført i Esther Hicks bogen, Ask og det er givet, er et værktøj til at skabe bevidsthed og personlig myndiggørelse. Abraham gennem Esther, siger “ nøglen til at genvinde din vidunderlige følelse af personlig myndiggørelse og kontrol er at beslutte, lige nu, uanset hvor god eller dårlig du føler, at du kommer til at gøre dit bedste for at få det bedste ud af det. Ræk ud efter den bedst følelsen troede, at du har adgang til lige nu, og som du gør det igen og igen i en kort periode, vil du finde dig selv i en meget god-følelse sted. At &'; s bare den måde, det fungerer &";!
Jeg, som mange rådgivere, har brugt denne skala i min professionelle praksis. Jeg fandt det at være nyttigt for kunderne at have en visuel af, hvor de er, og hvor de gerne vil være. Jeg er kommet til at indse, jeg virkelig kort ændret både min egen personlige arbejde og arbejdet i kunder ved at bruge det den måde, det blev først introduceret til mig, og i virkeligheden, den måde Abraham foreskriver dets anvendelse. Som med de fleste af læren af ​​Loven om tiltrækning, jeg finder der er behov for justeringer mellem det, de faktisk sige (som jeg virkelig gerne de fleste af hvad de har at sige) og med hvilke folk lærer /gør med disse principper. Den måde, denne skala blev introduceret, var at først, finde ud af hvor du er på skalaen, og derefter ved hjælp af tanker, så tænk på oplevelser eller følelser med vil bevæge dig op skalaen, indtil du når et niveau, som føler sig bedre. Dette er dog meget begrænsende. Aldrig, med loven om tiltrækning, er det foreslået man ser ind i de dybere spørgsmål omkring hvad eller hvorfor; hvorfor har du det på denne måde? Hvad er det du virkelig har brug for? Ved at udnytte lov af aktion med den følelsesmæssige skala, er disse spørgsmål besvaret, ikke ignoreres. Det, spørge og svar, er mere indfrielse af hvor du er og hjælper dig til at skabe varige forandringer

Lad &'; s første kig på den følelsesmæssige skala

Følelsesmæssig Scale:..
Joy- viden, empowerment, frihed, kærlighed, påskønnelse
Passion
Entusiasme-iver, glæde
positiv forventning belief
Optimism
Hopefulness
Contentment
Boredom
Pessimism
Frustration
Overwhelmed
Disappointment
Doubt
Worry
Blame
Discouragement
Anger
Revenge
Hatred-rage
Jealousy
Insecurity-guilt, uværdighed
Frygt-Sorg, Afmagt, fortvivlelse, depression

Dernæst de forskellige tilgange til at udnytte denne skala.

Med loven om tiltrækning
Find, hvor du er, tror selv op skalaen til bedre følelser.

Med lov af Handling-
1) Find hvor du er på skalaen.
2) afsløre sandheden om, hvorfor du er, hvor du er. Gå dybere i, hvorfor du har disse følelser. Stille spørgsmålene: “ Hvad er det min Ånd behov i denne situation? Hvad er min sandhed, den sandhed, jeg ønsker at leve? Hvem skal jeg ønsker at være i denne situation? Hvorfor er jeg virkelig føler dette-ud over overfladen af ​​det SITUATION-hvad er det rører på i mig selv &"; Tilbring tid med hver af disse spørgsmål, der går ud over blot den første reaktion, virkelig ære, hvad det er din ånd behov, for at erkende sandheden, du har brug, opdage en dybere såret behøver helbredt.
3) Følg igennem med, at egenomsorg og ånd næring. Udvikle pleje og healing strategier.

En gave problem forårsager en stærk, negativ følelsesmæssig reaktion og tilknytning kan faktisk være en følelsesmæssig påmindelse om en dybere, forbi sårende tid. Det er her, du vil finde disse underliggende begrænsende overbevisninger, holde dig i loop skabe de samme uønskede begær igen og igen, igen og igen. I stedet for at ignorere den aktuelle eller tidligere omstændighed endelig ikke sige mere! Ikke mere at ignorere og benægte. Være klar til endelig at være fri for den smerte /frustration /vrede /depression /skylden /skyldfølelse /etc. I stedet for bare at forsøge at tænke dig selv bedre, vælge en mere bemyndigelse holdning. Det isn &'; t så nemt som ønsker den væk eller ønsker dig selv bedre. Ved at gøre den dybere arbejde, du genvinde din magt. Ved at identificere roden spørgsmålet, frigive følelsesmæssig tilknytning og begrænsende tro forbundet med det, opretter du en ny sandhed at leve. Dette vil bevæge dig op den følelsesmæssige skala, skabe varig forandring med et stærkt fundament af åndelig sandhed
.