Hvor Er din frygt komme fra

Har du nogensinde blevet stoppet af frygt – frygt for konflikt, frygt for at tage risici eller frygt for fiasko? Problemet er, det er medfødt for nogle mennesker, og holder dem tilbage fra at gøre, hvad det tager at få flere kunder og skabe et liv og virksomhed i deres drømme. Vi &'; re alle naturligt hardwired en bestemt måde. Denne hardwiring påvirkninger hvordan vi kommunikerer, hvordan vi opfører os, og hvordan vi give og modtage informationer. Der er både styrker og begrænsninger med din hardwiring. For nogle mennesker, frygt for konflikt og risiko er en del af deres naturlige hardwiring, der kunne såre deres forretning, hvis venstre ikke-administreret.

Den bedste måde at beskrive, hvordan din hardwiring kan være den underliggende årsag til din frygt er at lære om det gennem Hazel øjne.

Der var engang en virksomhed ejer ved navn Hazel. Hazel veget tilbage fra konflikt i hendes liv. Hun didn &'; t klar over det, men hun arbejdede i frygt: frygten for konflikt og fra at tage risici. Hun ofte siger, “ I &'; er bange eller bekymret for, at dette eller hint sker &"; og bruger en masse tid der forbruges i, hvad andre vil tænke eller sige, og bekymrede over alle de ting, der kunne gå galt

Hazel bor i “. hvad nu hvis, &"; og forsøger at fjerne alle hindringer før de tager skridt. Hun vejer omhyggeligt risici, og ofte forsinker beslutninger eller tager ingen handling, fordi hun har talt sig ud af det. Hun fungerer godt i et team miljø primært fordi, at holdet giver hende tryghed og sikkerhed hun medfødt behov. Hun søger konsensus fra holdet især hvis der er risikable beslutninger.

En del af Hazel &'; s naturlige hardwiring er hendes behov for at fjerne eller trække sig tilbage fra konflikt. I virkeligheden, når folk er uenige eller uenig med hende, hun vil ikke sige noget. I de situationer, hun går væk ofte med forkerte opfattelser, fordi hun ønsker at undgå argumentet. Hendes medarbejdere står tilbage med uløste følelser, kun bygge op over tid.

Hvad skal gøre
Hvad &'; s nedenunder Hazel &'; s frygt er, delvist, hendes naturlige hardwiring at undgå konflikter samt en frygt for at tage risici. Denne hardwiring, hvis venstre uforvaltet fremmer et miljø af uløst konflikt, forhindrer hende i at gå stort med sit budskab, og i sidste ende gør ondt hendes forretning. Hun går ofte væk fra samtaler, fordi hun gør ikke &'; t tror, ​​det ville udrette noget at debattere en situation alligevel. Siden debattere ideer, kommer på tværs som konflikt, og at type interaktion er naturligvis dræning for hende, hun ønsker at undgå det.

Hvis du føler dit blodtryk stiger, dit ansigt vender rød og dit første instinkt er at lukke ned og køre ved det første tegn på, hvad du ser som konflikt, kan du have lidt af Hazel i dig.

Så hvordan kan du håndtere denne konflikt og risikovillighed, når du &'; re naturligt wired at undgå det

1?. Tag en dyb indånding. Hvis du &'; re kablede denne måde, og når under stressende situationer, din vejrtrækning Vejlerne placere stress på kroppen. En dyb indånding giver dig et sekund for at få nogle perspektiv og samle dine tanker.

2. Afklar Forudsætninger. I situationer, hvor der er konflikt, dit instinkt er at lukke ned og gå væk uden at afklare dine antagelser. Brug mere tid på at finde ud af, hvorfor den enkelte føler eller tror de måde, de gør ved situationen ved at stille opklarende spørgsmål. Opklarende spørgsmål er åbne sluttede, der kræver et svar. De begynder med ord som hvad, hvem, hvor, hvornår og hvordan.

Hvis det er risiko du tager ikke, og det stopper dig i dine spor, skal du overveje, hvad du kunne vinde kontra hvad du ville give op når de træffer beslutninger. Folk, der naturligvis ønsker at undgå risiko vil ofte se på, hvad de har brug for at give op (tid, penge, etc.) versus hvad de vil vinde. For folk, der er naturligt kablede at undgå risiko, frygten stiger op, fordi de går ind ukendt land, og det er foruroligende for dem. Identificere, hvad du kan vinde hjælper til at afbalancere dine antagelser.

3. Fokus på problemet eller situationen ikke på mennesker eller personlige. Modstå komme ind skylden spillet eller fokusere på hvem &'; s rigtigt eller forkert. Når du fokuserer på problemet eller proces, der er årsag til problemet, det fokuserer energien i at udvikle konstruktive løsninger.

4. Identificer en plan og tidslinjer. Folk, der er naturligt kablede at undgå konflikt eller risiko kan aldrig implementere en løsning, fordi de er bange for, at løsningen kan skabe mere konflikt eller ikke træne. Giv dig selv en tidsbegrænsning til at tænke igennem de næste skridt. Skriv ned trin skaber en plan for dig selv. Identificer tidslinjer for dig selv og holde sig til dem. Dette giver personer, der er risikoaverse at skabe en konkret plan, så opløsningen bliver mere virkelig (eller kendt.)

5. Erkend, at du måske drages mod, hvad du ved. Fordi hvad du har lært, eller hvad du ved, kan du bo, hvor du er, fordi det er behageligt og mindre risikabel end noget nyt. Dette forårsager disse iværksættere til ikke gennemføre eller investere i de nye ting, som meget vel kunne bringe i mere forretning, flere kunder eller bringe deres virksomhed til et nyt niveau. Blot at anerkende denne adfærd kan hjælpe dig med at forstå, hvorfor du kan modstå en ny idé eller løsning.

Interaktion med Hazel
Hvis du interagerer med en som Hazel, forstå, at hun har en medfødt evne til at være et hold afspiller, men kan opfattes som ikke siger, hvad der er på hendes sind, især hvis hun mener, at der kan være i konflikt med noget, hun siger. Hun må ikke føle sig trygge nok i situationen for at dele sine tanker. Hvis du interagerer med en som Hazel anerkende hendes bidrag og overveje sine tanker, uden en umiddelbar comeback, som hun ser som debat. I stedet overveje hendes bidrag eftertænksomt ser til tone og tempo i din samtale.

Som en virksomhed ejer, hvis du naturligvis er hardwired for at undgå konflikt eller risiko (som risiko ofte ses som en konflikt for at undgå), det kan forhindre din lille virksomhed i at vokse, hvis venstre ikke-administreret. Husk at skabe opmærksomhed om din naturlige hardwiring og gennemføre disse enkle teknikker til at håndtere det. Når du foretager investeringen i dig selv til at vokse personligt, du &'; ll se investeringen vokse din virksomhed eksponentielt
.

følelsesmæssig intelligens

  1. Følelsesmæssig intelligens Uddannelse: Casestudie - Medrad
  2. Voldsom Uhøflighed:? Hvad er den egentlige årsag
  3. Følelsesmæssige Dilemmaer
  4. Hjælp: Hvorfor er nogle mennesker har problemer beder om hjælp
  5. Coping strategier for Hard Times
  6. Boundaries: Hvordan kan folk reagere, når vi danner grænser for første gang
  7. Relationer: Er frygten for Opgivelse få dig til at gå tilbage til et forhold
  8. Self-Awareness: Kan Giftig Skam Stop Nogen fra at have selvbevidsthed
  9. Aggression:? Hvad kan ske, når mænd Afvis deres aggressioner
  10. Hvor tilpasses Er du?
  11. The Freedom Formula
  12. Hvordan har du opfinde dit liv i dag?
  13. Top 5 lektioner at lære vores børn
  14. Har folk Nyd dig?
  15. Bekræftelser:? Kan Bekræftelser Årsag nogen til at blive følelsesmæssigt Afbrudt
  16. Chikane ... En Leadership Dilemma
  17. The Art of No
  18. Løb væk fra virkeligheden
  19. Medier: Does Media Distract People
  20. Måder at møde nye mennesker i skole