Løb væk fra virkeligheden

Hvordan gør man løbe væk fra virkeligheden? Man kan sige, at du kan vende det blinde øje eller det døve øre og simpelthen hverken se eller høre, hvad der foregår. Alternativt kan du måske se, hvad der sker, men ikke tillader dig selv at føle nogen følelsesmæssig reaktion på situationen. Du kunne se noget, der sker, men fortolker dets betydning helt anderledes på det, som er indlysende. Og selvfølgelig kan du slå hale og flygte.

Der er sikkert mange flere måder, som man kunne finde for at undgå en virkelighed, som du ikke ønsker at beskæftige sig med. I filmen "Black Swan", kan du se, hvordan nogen kan finde en frigivelse af følelser aktiveres ved at trække blod; de fleste mennesker ikke oplever denne reaktion, men for nogle mennesker selvskadende adfærd bruges til at give en form for frigørelse og lettelse.

Det er ikke ualmindeligt for en person at vælge at fokusere på en fysisk symptom på noget i modsætning til at opspore følelsesmæssige årsager. Det er en nem måde, hvorpå man kan vende det blinde øje og løbe væk fra virkeligheden, mens på samme tid kidding dig selv, at du er i virkeligheden at gøre alt, hvad du kan for at hjælpe dig selv.

Vi får forkølelse og influenza lignende symptomer og bare tage piller og drikke for at lindre symptomerne uden at tænke for at se på de grundlæggende årsager og beskæftiger en form for forebyggende foranstaltninger. Vi lider af angst og depression, og mange af os er mere tilbøjelige til at tage piller, end at kigge inde i vores sind og se hvad der rent faktisk forårsager vores problemer.

Og så selv om man kan se, hvordan det er muligt at løbe væk fra virkeligheden på mange forskellige måder, er det også klart, at vi skaber vores egen virkelighed i den måde, hvorpå vi vælger at fokusere. Den virkelighed, som vi skaber er baseret på, hvordan vi valgte at se verden. Dette er vores egen unikke og personlige virkelighed. For os er det ægte, hvorimod en observatør kan sige, at vi simpelthen har gjort det op gennem den måde, som vi har valgt at fokusere.

Når vi forstår, at vi rent faktisk skaber vores egen virkelighed gennem vores valg af observation og knudepunkter, kan vi også forstå, at vi også kan ændre vores virkelighed blot ved at ændre den måde, som vi tror.

Roseanna Leaton, specialist i hypnose mp3 downloads for sundhed, lykke, succes og velvære .

PS Opdag hvordan du kan fokusere dit sind med hypnose; Grib en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nu
.