Har folk Nyd dig?

Hvad er den erfaring, du giver til andre? Overvej, hvordan Deres tilstedeværelse og adfærd påvirkninger dine medarbejdere, dine kolleger, din chef, dine børn, dine forældre, din ægtefælle.

erfaringer folk har, når de er sammen med dig, når de indtaster din afdeling eller har omgang med din afdeling, vil skabe minder og har varig effekt.

“ Folk kan ikke huske, hvad du siger, men de husker, hvordan de føler, når de er sammen med dig &";.
~ Ralph Waldo Emerson

Hvad med den erfaring, du har med andre? Har du tendens til at haste selvom interaktionen? Har du fokuserer på opgaven med den hensigt at være perfekt, og give dem lige, hvad de har brug for, at du glemmer at bekymre sig om mennesket foran dig

“? Erfaringer &"; er essensen af ​​vores relationer og vores interaktion.

Med hver interaktion eller samtale, du har, er der en oplevelse. Denne erfaring er påvirket af din holdning, adfærd, humør, energi niveau og kommunikation samt den anden person &'; s. Attitude, adfærd, humør, energi niveau og kommunikation

Mens du har ingen kontrol over den anden person styrer du DIG – hvad du gør, hvad du siger, og hvordan du føler. Og der vil have en indvirkning på den anden person.

Over tid, du skabe et miljø, og folk lære, hvad de kan forvente, når de indtaster din tilstedeværelse. Det oplyser dem om, hvordan man griber dig. Du lære andre, hvordan at behandle dig, og hvordan de skal reagere på dig ved, hvordan man opfører sig.

Som leder er det vigtigt, at du opretter den slags miljø, hvor folk føler sig trygge, gør deres bedste arbejde, og producere på deres højeste niveau. Dit job, som leder, er at give et rum, hvor folk kan trives. En måde du gør det er at fjerne hindringer. Du sikkert don &'; t ønsker at være en af ​​de hindringer deres produktivitet

Der er flere ting, du kan gøre for at sikre, at du opretter en positiv, mindeværdig oplevelse for andre, når de er sammen med dig:
!

1) Identificer, hvordan du ønsker andre til at føle, når de er sammen med dig.
Vælg tre eller fire adjektiver, du ønsker folk at være i stand til at fortælle andre, hvis de var at beskrive deres samspil med dig.

2) Definer kvaliteter eller egenskaber, du nødt til at have for at skabe denne oplevelse for andre.
Hvad er de tre eller fire ting, du bliver nødt til at være, og gøre, for at folk til at føle den måde, du vil have dem til?

3) Levende disse kvaliteter på alle måder hver dag.

At kende de kvaliteter, du ønsker at efterligne og udvikle vil guide din adfærd og over tid, vil du skabe den oplevelse, og folk vil beskrive dig på den måde du ønsker. (Det betyder, du &'; ll ønsker at være opmærksom på feedback.) Det tager tid og sammenhæng, men det er muligt at ændre eller forbedre din ledelsesstil

Som for den erfaring, du ønsker at have med andre, brug. en lignende fremgangsmåde som ovenfor.

1) I hvert område af dit liv – arbejde, hjem, med udvidede familie, naboer, osv – identificere, hvordan du ønsker at føle, når du er i dette miljø eller relation.
Hvordan du ønsker at føle i dette forhold? Du er ansvarlig for dine følelser. Begynd at fremmane den følelsesmæssige tilstand, som du interagerer i dette område af dit liv.

2) Hvad er de kvaliteter og egenskaber, du skal have for at skabe denne oplevelse for dig selv?

3 ) Live og udvikle disse kvaliteter på alle måder, hver dag, med hver vekselvirkning

Erkend, at kraften til at skabe den oplevelse, du ønsker, ligger hos dig – Du er nødt til at leve de kvaliteter, du har identificeret som vigtige. Du har adgang til din følelsesmæssige tilstand – ingen andre styrer dine følelser!

“ Bliv den ændring, du ønsker at se i verden &";.
~ Mahatma Gandhi

Så for eksempel, du er træt af at være vred på dine forældre (r). Du bestemmer, hvad du ønsker, er at nyde dem. Det betyder, at når de udløser dine følelsesmæssige knapper, du stopper. Den dynamiske er en vane, og hvis det er at ændre, skal du bryde kædereaktion. Det begynder med dig

Du don &';. T reagerer den måde, du altid gøre – at blive defensiv, vred, eller argumenterende. Men i stedet vælger en ny tilgang. Du lytter. Du empati. Du holder af dem – hvad er denne adfærd om, for dem? Måske du stille et spørgsmål eller to. Måske du bare skifte emne eller bede direkte om, hvad du har brug for fra dem i dette øjeblik.

Med tiden den dynamiske vil ændre sig, og du vil oprette en ny oplevelse. Det tager tid, men det &'; s værd, så du kan nyde hinandens &'; selskab og få hvad du ønsker fra forholdet i stedet at sætte op med gamle, dårlige vaner, der ikke tjener nogen.

I betragtning af hvad erfaring du vil have, og den erfaring, du vil have andre mennesker til at nyde med dig giver dig at være tilsigtet om dine interaktioner. Det sætter dig ansvaret for at skabe den virkelighed, du ønsker at opleve og giver dig mulighed for at nyde dine relationer på en ny måde
.

følelsesmæssig intelligens

  1. Følelsesmæssig intelligens og Anger Management
  2. Loyalitet: Er ved at blive Loyal godt eller skidt?
  3. Følelsesmæssig intelligens: I Feel, derfor er jeg
  4. Motivation: Kan Trapped Grief Årsag manglende motivation
  5. Depression: Kan Fortrængning Vrede forårsage depression
  6. Medier: Er Media Fremme Intolerance
  7. No Worries Mate - alt er Gonna Be Alright
  8. Ode til Martin: Life Lessons Fra en gammel ven
  9. Har du lade din intuition og hjerte guide dig?
  10. Følelsesmæssig Misbrug: Den usynlige Killer
  11. Jeg tror på styrken I AM
  12. Legitime Lidelse: Hvad Er legitimt Suffering
  13. Leder God: Hvorfor er nogle mennesker besat Looking Good
  14. Følelsesmæssig Vækst: Er følelsesmæssig vækst Vigtigt
  15. *** Snapshot Ledelse: Ledere i søgelyset Brug Følelsesmæssig intelligens
  16. Irrationelle følelser: Har du irrationelle følelser
  17. Fra slaveri til frihed
  18. Følsom: Kan fanget Emotions Årsag nogen til at være alt for følsom
  19. Trængende: Can Uopfyldte Barndom Needs Årsag nogen til at være trængende
  20. Hvad uudholdelig konflikt er din syre refluks forsøger at få dig til at løse?