Følelsesmæssig intelligens ... Bane vej til succes

Lad mig begynde med en novelle …
Brian og Martha var klassekammerater i deres high school. Mens Brian blev stemt den mest populære elev for hans venlighed og charme, Martha ikke var så populært, men hun var en intellektuelt strålende elev med store forhåbninger til hendes fremtid. Hun havde svært ved at blande sig med de fleste af de studerende, som de ikke var så smart som hun var. År senere, Martha er advokat; men hun har stadig det samme problem at danne relationer. På den anden side, Brian er en lykkeligt gift mand og kører sin egen virksomhed. Han gik ikke til et kollegium, men er glad og tilfreds i sit liv. Ironisk nok, de boede i samme kvarter, hvor Brian er den mest omtalte person, og formand for nabolaget mens Martha stadig vælger at leve sig udenfor. Selvom hun er professionelt lyd, men ikke mange af hendes klienter gøre lide hende, da hun ikke kan føle med dem.
Således Martha selv intelligent, men mangel på EI er en hindring for hende at være en populær advokat hvor som Brian med gennemsnitlig IQ bliver glad og succes i livet med hans fremragende EI færdigheder.
Men hvad er EI og hvorfor er det så vigtigt for succes?
Følelsesmæssig intelligens (EI), ofte målt som en følelsesmæssig intelligenskvotient (EQ), er et begreb, der beskriver evnen til at identificere, vurdere og styre følelserne af sig selv og hensigtsmæssigt reagere til andre og motivere dem.
Ansættelse den rigtige person med rette dygtighed er af største bekymring for headhuntere. Med fremkomsten af ​​teknologi, har leje proces blevet stadig mere komplekse; selskaber, der ikke kun fokusere på de hårde færdigheder (fx teknisk ekspertise, erhvervserfaring og uddannelse), men også en vurdering af personlighedstræk. Kompetencer som stresshåndtering, gennemslagskraft færdigheder og empati er afgørende succesfaktor, som ikke bør overses.
Kompetencer
Følelsesmæssig intelligens består af flere, veldefinerede basale kompetencer, der absolut alle kan lære. Nogle af de kompetencer, som en følelsesmæssigt intelligent individ bør have, er som følger:

  • Self-Awareness – evnen til at kende &'; s indre tilstande, præferencer, ressourcer og intuition. Dette omfatter:
  • Følelsesmæssig årvågenhed: anerkende én &'; s følelser og deres virkninger
  • Self-vurdering: at kende egne styrker og begrænsninger
  • selvtillid: at tro på én &'; s selvværd og kapaciteter Vejviser
  • Self-forordningen – administrere en &'; s indre tilstande, impulser og ressourcer. Dette omfatter:
  • Self-Control: holde forstyrrende følelser og impulser i skak
  • Troværdighed: opretholdelse af standarder for ærlighed og integritet
  • samvittighedsfuldhed: at tage ansvar for personlig indsats
  • Tilpasningsevne: fleksibilitet i håndtering forandring
  • Innovation: at være komfortabel med nye ideer, nye metoder og nye oplysninger Vejviser
  • Self-Forventninger og Motivation – de følelsesmæssige tendenser, der styrer eller letter nå mål. Dette omfatter:
  • Achievement Drive: stræbe efter at forbedre eller opfylde en standard of excellence
  • Engagement: tilpasning til målene i gruppe eller organisation
  • Initiativ: vilje til at handle på muligheder
  • Optimisme: forfølger mål trods forhindringer og tilbageslag Vejviser
  • Empati – bevidsthed om andre &'; følelser behov og bekymringer. Dette omfatter:
  • Forståelse Andre: sensing de følelser og perspektiver andres og tager en aktiv interesse i deres bekymringer
  • Udviklingslande Andre: sensing udviklingen behov for andre og styrke deres evner
    < li> service Orientering: forudse, anerkende og møde kundernes behov
  • Udnyttelse Mangfoldighed: dyrke muligheder gennem forskellige slags mennesker Vejviser
  • sociale færdigheder – adeptness på at fremkalde ønskelige reaktioner i andre. Dette omfatter:
  • Indflydelse: ansætte effektive taktik for overtalelse
  • Kommuniker: lytte aktivt og sende overbevisende budskaber
  • Administrer Konflikt: forhandle og løse uenigheder
  • Lederskab : inspirerende og vejlede enkeltpersoner og grupper
  • Skift Katalysator: indledning eller håndtering af forandringer
  • Byg Obligationer: pleje instrumentale relationer
  • Samarbejde og samarbejde: arbejde med andre hen imod fælles mål
  • Team Spirit: at skabe gruppe synergi i at forfølge fælles mål
  • Politisk årvågenhed: læse en gruppe &'; s følelsesmæssige strømninger og magtforhold
  • Følelsesmæssig Følsomhed: evne og kapacitet til effektivt at forstå intensiteten af følelsesmæssig ophidselse, styring af nærmiljøet og styre negative følelser som vrede, irritation, overdreven angst osv Vejviser

    Impact i Arbejdsplads
    Lige siden Forskerne fandt ud af, at personer med høj EQ er mere produktive, at andre har betydningen af ​​EI i arbejdspladsen blevet anerkendt. Da arbejdspladsen omfatter grupper af mennesker med forskellige ideer og meninger, effektiv EI eller EQ er nødvendigt for at nå målet. Vi er følelsesmæssige væsener, og alle vores handlinger og reaktioner er bestemt af vores følelser. EQ er ikke om at være pæn hverken om udløsningen vores følelser. Det handler om at være bevidst om vores følelser og i stand til at udtrykke følelser hensigtsmæssigt og effektivt. Effektiv styring af følelser forbedrer kvaliteten af ​​vores beslutninger og dermed gøre os mere produktive.
    Undersøgelser viser, at folk med høj EQ er de bedste kunstnere og har høje niveauer af interpersonelle færdigheder og dermed er mere tilfredse på arbejde. Følelsesmæssigt afbalancerede medarbejdere er empatisk, fleksibel, selvbevidst, selvsikre, gennemsigtige, optimistisk, inspirerende ledere og gode til at styre uenigheder og stress. Med stærke EI man kan styre, direkte, lede og styre hans eller hendes egne stemninger og impulser, og kommunikere med andre meget effektivt. Individ med høj EI er gode problemløsere og beslutningstagere. De kan dygtigt prioritere deres opgave, og hurtigt indse deres mål.
    En spændende faktum om EQ er, at i modsætning til vores IQ, som ikke ændrer efter vores teenageår, kan EQ fortsætte med at vokse og udvikle sig, da det i høj grad er en lærd område af ekspertise.
    .

  • følelsesmæssig intelligens

    1. Tyve måder at gøre dig selv "Feel good".
    2. Kampen mellem det Ego og penge
    3. Relationer: Hvorfor er nogle mennesker har svært ved at være seriøse
    4. Self Worth: Hvorfor er nogle mænd Lad Kvinder definere deres selvværd
    5. Sådan Care for og forbedre dit Attitude
    6. Følelser er for Feeling
    7. Og hvad så?
    8. Er du stadig en Learning Machine?
    9. Konflikt - Bruger du det Produktivt
    10. Bevare balancen i dit liv
    11. Det tager to til Tango - The Power of Collaboration
    12. Alt er en test
    13. Positiv Tænkning: Kan Positiv Tænkning Stop Nogen fra at finde deres sande-Self
    14. Behov: Har nogle folks barndom konfigurere dem at fokusere på andre menneskers behov
    15. Positiv Tænkning: Kan Positiv Tænkning Årsag nogen til at blive følelsesmæssigt Afbrudt
    16. Børnemishandling: Kan fanget Emotions Stop Nogen Fra Healing Fra Børnemishandling
    17. Smid-væk samfund: Hvad Lavet Den smid-væk Society
    18. Boundaries:? Hvorfor er nogle mennesker frygter sætte grænser
    19. The Perfect Storm for vold
    20. Hvis Babyer regerede verden