Møde Frygt With Love

Frygt er nummer et ingrediens i enhver form for selv-sabotage. Og frygt er en velsignelse.
Frygt er bevidstløshed. Og frygt kan være en vidunderlig gateway for bevidst levende.

Hvordan disse tilsyneladende paradokser passer sammen? Nå, det hele afhænger af, hvordan du nærmer dig og opleve frygt. Det afhænger også af, hvor aktivt bevidst du er om din frygt ved hvert øjeblik, at det holder dig i sit greb.

Hver gang frygt stiger op i os, får vi et valg. Vi kan vælge at blive kontrolleret og domineret af det eller vi kan se det i øjnene, føler det, erkende det og lade den blive opløst. Men når vi lader frygten styre os, vi er for det meste ikke er klar over at have dette valg, i hvert fald ikke på det tidspunkt.

Frygt i sig selv er et udtryk for modstand og bevidstløshed. Vi er altid bange for, hvad der ikke er kendt for os, hvad vi ikke kan kontrollere og få fat i. Og vi føler frygt, fordi vi fornemmer en potentiel trussel og fare for vores overlevelse. At &akut; s hvad frygt handler om, og de er dens oprindelse. Frygt er en følelsesmæssig reaktion, der er knyttet til vores overlevelse mekanismer. Dens grundlæggende formål er at beskytte os, og for at forhindre skader på vores fysiske og følelsesmæssige trivsel.

Dog er de fleste af vores frygt ikke er baseret på reelle trusler, men kun på det, vi opfatter og forestille sig at være trusler. Og det meste af tiden, det &akut; s ikke os selv bevidst opfatte disse trusler, men reaktionerne fra vores ubevidste sind. Ikke mange af os blev bragt op i fuldstændig godtgørelse til at være, hvem vi virkelig er, og i at vide, at denne rejse på jorden handler ikke om at indsende til en "korrekt" måde at leve og være, men en unik og magisk rejse for hver og alle af os.

Ikke mange af os blev opdraget i accepten af ​​vores sande kerne natur, som er kærlighed. De fleste af os var konditioneret til at tro, at kærlighed er noget, vi er nødt til at tjene og stræbe efter, noget, der er baseret på betingelser af en slags. Men kærlighed er helt uden nogen betingelser eller krav. Kærlighed kan ikke rigtig defineret som det er med alt inklusive. Inklusiv alt det, vi er, og erfaring. Inklusiv samt af enhver frygt, vi kan opleve.

Og det bliver her interessant: Frygt dominerer vores erfaring, når vi er ude af trit med den kærlighed, vi virkelig er. I enkle vendinger, kan vi enten være på et sted med kærlighed, eller på et sted af frygt. Men er frygt love &akut; s modsatte? Nå, det er en måde at anskue frygt gennem linse af frygt. Gennem linse af kærlighed, frygt er intet andet end en energi, der er en del af den menneskelige erfaring. Der er intet galt med følelse frygt og ironisk nok, kunne frygt aldrig udøve magt og kontrol over os, hvis vi didn &akut; t har et problem føler det.

Vi vil føle frygt hver gang vi flytter ud af vores comfort zone, tage en risiko, viser sårbarhed, turde fuldt være, hvem vi er, og handle ud af intuition og indre vejledning. Frygt vil altid være der, når vi åbner op til smertefulde følelser, tale vores sandhed, hjælpe nogen i fare, flytte ud af vores vaner for at overleve og fungerer i virkelig at være glad og i live. Frygt ønsker at holde dig, hvor du er, selv om det er et sted af smerte og lidelse.

Så bøjer sig for din frygt, subdueing til det, er en måde at håndtere frygt. Selvom det kan lyde overraskende, jo mere du modstå din frygt, jo mere er du faktisk bøjer sig for det. Fordi det, du &akut; re gør er at købe ind i løgne ubevidste levende, som er synonym til at se verden gennem linse af frygt, synonym for disempowerment.

Indbydende din frygt uden at modstå det, er faktisk meget bemyndigelse. Det betyder, at du &akut; re oplever frygt fra et sted med kærlighed, du &akut; re oplever det som intet andet end den energi, det virkelig er, der løber gennem din krop og systemet. Du &akut; re lade det plads til at omdanne og opløses. Og det gør det! Frygt, der er fuldt modtaget forvandler empowerment. Det kan give dig en følelse af spænding, åbne din kreativitet, inspirere dig i nye og ukendte veje.

Følelse, indbydende din frygt betyder ikke at undertrykke den. Det betyder ikke at købe i sine løgne. Det betyder ikke at lade det holde dig tilbage, og at lamme dig. Det betyder ikke at lade det definere dig.

Alt det betyder er at lade det være der uden at give det nogen betydning overhovedet. Alt det betyder er fuldt ud at acceptere det og være fri for det på samme tid. At &akut;.. R, når frygten bliver til en velsignelse og bliver porten til ægte empowerment