Frigivelse Hvad er gamle Inden os

At slippe alt, hvad der har holdt dig tilbage i livet er ikke kun til gavn, men det er også afgørende for dit velbefindende, og hvem du virkelig er.
Vi er under konstant forandring og udvikling, men ofte mangler vi evnen til at frigøre os op fra gamle måder at væren og gamle vaner. For fuldt ud at vokse og helt være så vi er beregnet til at være i dette liv, vi har brug for evnen til at give slip på, hvem vi plejede at eksistere som. Ofte gange i livet, vi udvikler vaner og adfærd og ikke lade dem gå. Vi bliver så låst fast i en måde at være, der er gamle og ikke er forbundet til, hvem vi virkelig er. Vi er tilbøjelige til at tro, at vores reaktioner på livet nyligt er udviklet og er under konstant forandring i os, men det kan kun være, hvis vi har givet slip på vores fortid, og hvem vi var.

For at være fri nok til at udvikle vores personlige selv og vokse, er vi nødt til at huske på, at vores idé om, hvem vi er også danner konstant.
må vi huske, at for at være fri, vi er nødt til at give slip på vores fortid selv sammen med vores fortid. For vores fortid selv hører til i fortiden; det er relateret til, hvem vi var, og er ikke længere, hvem vi er nu. Vi hænge på denne gamle selv, fordi vi hverken kender eller se en anden måde. Vores gamle adfærd og reaktioner er til stede med os, fordi vi ikke lade dem i fortiden. Så for at blive en &'; s sande selv, må man ikke blot giver slip på det, der er gamle og fra fortiden, men også begynde at se sig selv som ny, for vi er ny hver dag. Det er, når vi holder fat i noget, der er gamle, at vi holder os tilbage. Vi skaber et stagnerende sted i os selv, når vi holder fast dele af os selv, som ikke længere er nødvendige for os.

Forestil dig udvikler sig en ny kurs med hvert øjeblik.
Hvem du er i dag er anderledes end i går. Forestil dig så, at hvis du stadig var at identificere dig selv som den person, du var fem år siden, at det ikke kunne hjælpe dig. Vi skal hele tiden minde os selv om, at vi ikke er den person, vi plejede at være. Og dermed alle de gamle adfærd, ideer og mønstre, der er forbundet til vores gamle selv kan også gå væk. Vi kan vælge at være vores nuværende selv blot ved at se os selv eksisterende som sådan. At give slip på, hvem vi var i vores fortid er lige så vigtigt som at give slip på vores fortid. Ved eksisterende i nutiden, vi åbner os op til den virkelige os
.