5 måder at maksimere din Moxie og Byg din selvtillid

Hver iværksætteren jeg arbejder med ønsker at maksimere deres tillid, samt deres Moxie. Det er naturligt at have tvivl og frygt, når du starter eller anvender en solopreneur forretning baseret på at udsætte dine talenter ideer, produkter og tjenester til offentligheden. Samlet tillid, og tillid iværksætterånd, ikke kommer naturligt. Det skal opbygges med tiden. Og Moxie, godt, det er et biprodukt af selvsikker levende.

Her er fem ting, du kan gøre for at øge dig selvtillid og rampe op din Moxie. Vælg dem, der appellerer til dig, og glem ikke at gentage dem som nødvendigt, eller efter ønske.

1.CELEBRATE dig selv!

Lav en liste over ti resultater, du føler dig godt om.

Vi plejer undervurdere vores resultater, og undlader at fejre dem. Lave en liste over ti "gerninger" er et værktøj, du kan trække ud af din selvtillid skoletaske, når du har brug for det. Vær sikker på at nævne resultater i en lang række kategorier. Disse kategorier kan omfatte karriere, Sjov og Fritid, Sundhed og trivsel, personlig vækst /spiritualitet, finans, venner og familie, og miljø (Hjem og Arbejde). Husk, de små ting, du gør kan tilføje op til dramatiske succes.

En ven foreslog jeg giver mig selv en fjerdedel hver gang jeg gør noget online, der understøtter min virksomhed, såsom opdatering af en social networking site, eller ændre noget på min hjemmeside. Jeg har været at sætte kvartaler i en stor, håndmalet krystal bæger. Det er motiverende at se pokalen fylde op. Hvis jeg ikke gjorde det, kunne jeg glemmer at anerkende alle de bid-størrelse præstationer jeg har hver dag. Baby skridt, den ene efter den anden, er kumulative. Hold det store billede i tankerne, men fokusere på de baby skridt, og du vil ankomme til din destination hurtigere end du tror!

2. ASK om feedback.

Tal med nogen, du stoler, der har tillid til dig og dine evner.

Før du taler, bede dem om at lave en liste over ti grunde, de tror på dig. Som de deler deres grunde med dig, lytte omhyggeligt og skrive dem ned. Vær sikker på at give en hilsen til hver grund, og ikke rabat det. Tak dem, når de er færdig. Tillid er opnået gennem feedback. Der er ikke sådan noget som at opbygge tillid i et vakuum. Vi har brug for folk til at spejle, hvem vi er tilbage til os.

For nogen tid siden deltog jeg i et intensivt lederudviklingsprogram. I dette program, det centrale element er ansvarlig for min vækst som leder var den feedback de bygget ind i oplevelsen. Jeg har ikke altid modtage den yndefuldt, men det ændrede mit liv.

Har du længe om feedback, men vægrer sig ved at bede om det? Start små ved hjælp af denne øvelse med en person, der bekymrer sig om dig og holder dig højt. Spørg om feedback ofte nok, og snart vil du blive beder om kritisk feedback, så godt. Den bedste lærer er ofte en velment kritiker.

3. RECORD dine fremskridt.

nedskrive tre ting, du har fin-tunet eller gjort fremskridt på i de sidste tolv måneder.

Er du så fremtiden fokuseret, at du glemmer at se tilbage på, hvad du ve gjort, og giv dig selv en A for indsats? Det er vigtigt at vide, hvor du skal hen, men lige så vigtigt at vide, hvor du har været. En af de bedste måder at måle fremskridt i retning af dine mål er at nedskrive vigtige ting, du har fat på i den seneste tid.

En ting jeg har gjort fremskridt på nyligt er nedskæringer. For eksempel har jeg redigeret min garderobe, blandt andre ting. Jeg tror garderobeskabe skal opdateres til at matche, som en person er ved at blive. Mine tøj valg er nu skarpt sparsomme, men der er flere emner, jeg ønsker at skille sig af med. Faktisk, jeg tænker om at give alt væk jeg ikke gaga over. Dette ville motivere mig til at tilføje kun elementer Jeg er gal over; at fladere mig, udtrykke min unikke stil, og opfylde mine personlige standarder for komfort (ingen kløende eller uforede uld, stramme kraver eller 3 "hælene).

Jeg har ofte spurgt mine klienter til at gøre" gjort "lister i stedet for at gøre lister. Denne øvelse ærer det samme princip for vurderingen.

Progress fører som regel til flere fremskridt, og tager opgørelse kan være motiverende. Hvad har du gjort fremskridt på det seneste år? Hvad er det næste?

4. Vælg en scene navn for dig selv der gør du føler autentisk karismatisk.

Så holde det som din egen lille motiverende hemmelighed.

Charisma menes at være en særlig nåde givet af Gud til visse mennesker. Du ved. Dem der er særligt charmerende, kan lyse op et værelse lige ved at indtaste det, og har en naturlig effekt af overtalelse og tiltrækning? Sommetider karismatiske mennesker bruger deres dynamiske charme at stikke blår over andres øjne, så de kan manipulere og kontrollere dem. Hitler, Stalin, og fælles, hver dag misbrugere falder i denne kategori. Men deres er ikke den slags karisma jeg taler om. Jeg henviser til savoir-faire; at særlige noget, der afspejler den komfort, du har at være i din egen hud; autentiske personlige stolthed. En enorm kløft eksisterer mellem tillid og Bravado. Praleri næres af den sårede selv. Tillid udstråler fra en autentisk person, der tror på hans eller hendes egen.

Brug for en lidt mere af, at X faktor til at styrke din selvtillid? Prøv at give dig selv en hemmelig kunstnernavn. Måske er det et vellystig navn, der omdrejninger dig op, og bringer en lyserød glød til dine kinder. Eller et symbolsk navn, der gør du føler mere selvstændige og levende. Uanset hvad det er, bør det være mindeværdig, dynamisk og formidle din unikke "stjerne" kvalitet.

Da min kunstnernavn er en hemmelighed, jeg vil ikke røbe det her. Er det tilstrækkeligt at sige jeg elsker det så meget jeg er fristet til at have mit navn lovligt ændret. Men det ville komplicere for mange ting. Det er enklere at have det i min baglomme, og fortsætte med at vokse i, hvad det symboliserer for mig.

Hvilken hemmelighed kunstnernavn ville gøre du føler at du har lige vundet en olympisk medalje? Lav en op, og sætte det i din taske af tillid bygherrer.

5. Kast dig ud i noget du har været mening at starte.

Vælg en dag, og derefter planlægge tre gange om dagen, at du vil arbejde på dit projekt non-stop i femten minutter.

Hvis der er noget, du har været mening at starte, eller er begyndt, men sat på lavt blus, en god måde at få engageret er at oprette et par mini sessioner. Udsættelse bør medtages i beskrivelsen indbegrebet menneske. Desværre, at t menneskelige natur udskyde gøre tingene på, at uanset årsagen, har vi udskyde eller forsømt. , Procrastinating gør dog de fleste af os føler sig dårligt om os selv, og det er bare almindelig skadelige for vores selvtillid og beslutsomhed.

Tre kvarters mini sessioner kan narre dig til at besøge, hvad du har været at undgå, fordi du ll har givet dig selv en ud efter en fjerdedel af en time. Du kan gøre næsten alt i femten minutter, ikke? Når du bundt disse femten minutter i blokke af tre, du ender med noget, der kunne kaldes momentum, især hvis du gentage dette trin ofte.

Jeg plejede at kalde den tid, jeg brugt på at læse og tale med min søn før hans sengetid vores "Femten minutter". Vi begge ser frem til dette tidspunkt hver dag. Nogle gange ville han sige, "Mor, du har glemt mine femten minutter". Hvad kan være vigtigere end at bruge tid med min søn?

Hvad kan du opnå på 15 minutter? 30 minutter? 45 minutter? Du vil blive overrasket!

Sørg for at bruge disse tillidsskabende teknikker, når du har brug for et løft. De indeholder principperne for anerkendelse, feedback, vurdering, motivation og engagement, fem ting, der vil øge både din tillid og din Moxie. !. Klar, parat, gå