Comfortably Numb? Vågn op! Fem grunde til at føle sig lykkelig, når du er ked

Vi har alle tidspunkter i vores liv, når vi føler trist eller ned om noget af den ene eller anden grund. Man kan gå rundt føler helt drænet, følelsesløse og dybest set ikke i harmoni med den bedste livet har at tilbyde. Denne følelse kan zappe din energi, sabotere din glæde og dybest set gør du lyst til en gå, stresset mumie.

Så hvad kan man gøre, når de er på et tidspunkt i deres liv, hvor de sulter deres sjæl leve livet fuldt ud, og for at være glade og tilfredse i deres egen hud?

Til at starte med, de kan blive bevidste om den følelse, wake-up, oprette modet inden for, og begynde at tage de skridt i retning af at være pro- . aktiv i etableringen af ​​deres bedste liv

Her er nogle skridt at tage at slå din triste følelse ind i en glad én

Trin et:. Føl glad for, at du er opmærksom på din triste følelse. Det betyder, at du er i live, dybt nede du virkelig ikke ønsker at bo i gå-mumie kan du nu har lyst til, er det ikke hvem du virkelig er.

Nu hvor du ønsker at ændre noget, du ikke er glad for kan du begynde at tage skridt til at gøre det. Ved, at dette er en indvendig job det er dit valg, og ingen andre &'; s. Så føler glade for, at du kan komme i gang med denne opgave lige nu, ingen grund til at vente på en enkelt ting, det er alt inde i dig.

Du kan tage indsats mod at ændre den triste følelse. Du må ikke være i stand til at ændre situationen, men du har magt i dig til at tackle den følelse, og skabe en lykkelig én, sammen med at skabe ting i dit liv, der gør dig glad. Så føler glade for, at du er opmærksom på din triste følelse, og tage de skridt til at ændre den følelse ind i en glad én

Trin to:. Da du er klar over, du bor i et øjeblik for at føle ked af noget, og er ikke tilfredse, har du nu mulighed for at vælge at leve i nuet, og være glad. Du er selvfølgelig tilladt at erkende din triste følelse, men så lad det gå. Lad det ikke styre din essens.

Begynd at leve i nuet. Ved at leve i nuet, kan du ændre disse seneste negative energi vibrationer i glade, energized bemyndiget vibrationer. Du kan begynde at føle sig glade, og tage dem ikke så stor energi vibrationer og trash dem; du kan have beføjelse med viden om at vide, at det, du sender ud, er hvad du får tilbage. Så vær opmærksom på, at flere gode energi vibrationer, du sender ud, jo mere vil du tiltrække de gode energi niveauer tilbage til dig

Trin tre:. Nu, lad &'; s tage et kig på alle de gode ting, du kan forvente at poppe ind i dit liv nu, at du valgte at tage de skridt i retning af at leve i nuet. For startere, kan du skat hvert øjeblik for den dyrebare øjeblik, at det er, og fordyb dig helt i at skabe den slags øjeblikke, du virkelig ønsker i dit liv og nyde dem i videst muligt omfang.

At være i nuet også: Restaurant • Hjælper dig til at tilgive og glemme ulykkelige situationer fra fortiden
• Hjælper dig med at ikke fokusere og bekymre sig om en fremtid, der ikke er her endnu
• Gør dig meget mere fortrolig at træffe beslutninger baseret på nu, ikke på hvad ville &'; ve, kunne &'; ve, og bør &'; ve været
• Hjælper dig med at bringe mere lidenskab i dit intime forhold nu, uden at bekymre sig om, hvor du skal hen sammen. Det øjeblik vil komme på det &'; s egen
• Hjælper dig med at fokusere på de skridt at tage nu, i dette øjeblik, for at sikre dig at nå dine mål hurtigere, så du kan have troet, fordi du tager de skridt, i dette øjeblik, hver dag for at komme lidt tættere på dit ønske .
• At være i nuet, giver dig chancen for at være i fred, og at være tilfreds og glad, ikke når der sker noget, men nu

Trin fire:. Vid, at den følelsesmæssige eller fysiske smerter kan du føle, er god. Det betyder, at du nu kan begynde at skrælle væk på de dybe lag af hvad der ikke fungerer, og træffe en beslutning om at begynde at komme op med en bedre løsning på din situation. Gør det begynde at arbejde hen imod din lykke, ikke imod det. Forskning, grave dybt ind i din sjæl, meditere, og uddanne dig selv at lære, hvad du har brug for for at ændre en situation. Bliv fokuseret, bestemt og stærk til at stræbe efter udfaldet, du ønsker. Må ikke nøjes med noget mindre, du er for specielle

Trin fem:. Nu, at du er klar over, at du ikke kan have været nyder din rejse til det &'; s fulde, wake-up og lugt roserne. Når du stopper med at tage for givet, alt hvad der er omkring dig, og begynder at lægge mærke til og værdsætte det, hele din verden åbner op til skønhed og kærlighed.

Start tage varsel af en fantastisk regnvejr, en vidunderlig solnedgang, en smuk Baby griner eller græder, alle de fantastiske forskellige muligheder og variation i denne verden, fantastisk sex, bemyndigelse musik, mennesker, vi elsker, vores familie og vores venner, etc. Der er så meget, vi skal være taknemmelige for; Jeg kan &'; t selv begynder at røre ved overfladen af ​​det. Men mærke til det, være klar over det og værdsætte det.

Så der har du det. Fem grund til at være glad du var ked af det, nu du er på en anden vej, der fører mod din at være lykkelig. Nyd rejsen, nyde ændringen. Begynd nu kun kigge efter den blå himmel
.