Trives i Change

Trives i forandring og stigende kompleksitet er en udfordring for os på arbejde, derhjemme, og selv på ferie. Teknologi giver os flere og flere gadgets udråbt til at gøre vores liv lettere, men når vi køber dem finder vi de don &'; t taler hinanden &'; s sprog eller oprette forbindelse til vores netværk - har du prøvet at få service til din iPhone i Vermont? Medicinske opdagelser tilbyder os flere og flere valgmuligheder, der fører til forvirring over hvad &'; s bedst for os personligt – Hvis du &'; re fortalte du har en hjertesygdom, vil du have en hurtig hjerte stent procedure eller mere kompliceret åben hjertekirurgi? Og medicinsk – vil dette stof erindres? Børn synes at vokse op hurtigere med mere adgang til flere måder at lære og flere muligheder for at komme i over deres hoveder – uh, internettet

Lad &';. ansigt det, der &'; s ingen måde at undslippe de velsignelser og risici ved ændringer; men hvordan man trives i det? Det vi &'; re gør nu gør ikke &'; t synes at være arbejder, som vi bliver mere frustreret, overbebyrdede og overvældet bare forsøger at holde op. Så lad &'; s tage et øjeblik at se på dette spørgsmål fra et nyt perspektiv

Som en kultur, vi har prøvet mange strategier rettet mod at gøre tingene anderledes, som vi holde eksperimenterer med, hvordan du justerer at ændre.. Vi kører grafer og tage meningsmålinger, vi teste og skabe rapporter, vi køber nye ting til at hjælpe os med bedre at organisere vores gamle ting. Den taktik vi har brugt er: gøre det bedre, gør mere, gøre mindre. Men med al vores strategiplanlægning og taktik, som en nation, vi befinder os tage flere sovepiller og anti-depressiva og drukne i havet af ændringen.

Hvad hvis i stedet for business as usual, vi ændrer vores perspektiv fra gør – med fokus på taktik og strategier for at få resultater, som derefter påvirker vores holdninger, adfærd og følelse af velvære, til at være - med fokus på, hvad der betyder mest for os, og som har at drive resultater? Flytte fokus fra at gøre som den driver, der påvirkninger os til hvem vi er og hvad vi værdsætter i ændringen skaber resultaterne … ændrer alt.

Her er et eksempel:
G netop har påtaget sig en ny partner i hans virksomhed. Selvom G troede, det var en rigtig god idé (og måske er det), har det haft den utilsigtede konsekvens, få gang i massiv forandring. G var komfortable bliver en one man show i hans forretning, og nu har han til at tilpasse sig de ønsker og behov i sin partner. Hvad &'; s mere, med tilføjelsen af ​​denne partner, G &'; s forretning vokser og begge af dem har til at tilpasse sig bringe på nye medarbejdere, nye rapporteringsprocedurer, og behovet for nye kontorlokaler og kapacitet.

Hvis G lader opleve blevet hans fokus, han bliver frustreret, overspændt, og ledes til brænde ud. Han vandt &'; t være i stand til at holde trit med den situationer, mennesker og tempo i forandring, der er begyndt at påvirke ham. Men når G husker, hvorfor han bragte på ny partner, og hvad de kan udrette sammen, i stedet for at føle frustreret og brændt ud G føler spænding! Nu G påvirker ændringerne i stedet for den anden vej rundt. For eksempel, når det drejer sig tid til at kigge efter nye kontorlokaler, nu G fokuserer på, hvad der er muligt i den nye plads vs. besværet, det ukendte, og risikoen. Fra dette sted, hvor G føler energi, han &'; s meget bedre rustet til at håndtere logistikken, det ukendte og risikoen. Han er mere energi, da han husker værdien og betydningen bag at gøre overgangen til den nye kontorlokaler. Med dette i tankerne, er G bemyndiget til at lave forskellige beslutninger om den nye kontorlokaler, fordi han handler fra det sted, muligheden vs at skulle holde op med, eller blive offer for ændringen. Det faktum, at G har satset ud af en måde at være i ændringen ændrer alt. Nu G er centrum for ændringen vs skiftende plads kontoret kører G. *

Forestil dig, hvad dit liv vil være, når det, der betyder mest, er centralt for de ændringer, du støder på. Har du brug for at finde ud af, hvad du har mest værdi? Har du brug for at lære at handle ud fra et nyt perspektiv? Har du brug for støtte til at skabe en ny vane omkring forandring? Hvordan omkring crafting dine omgivelser til at støtte og inspirere dig gennem forandring? Hvis nogen af ​​disse muligheder lyder værd at udforske, kan coaching på trives i forandring være en mulighed, du kan &'; t råd til at udskyde, indtil tingene ændrer

* For mere om dette, se Circle of Stress og cirkel! af Wellness tilgængelig som en gratis download fra indledningen til gå på vandet: Hvordan laver Skift Nemmere på www.walkonwaterthebook.com
.